瘦，是每個女人一輩子的追求，女生胖可就是件很糟糕的事情了，所以減肥是所有女人之間 永遠不會過時的話題，明星也不例外，女星中就有一個減肥非常成功的例子。
她就是穎兒。穎兒曾經在拍攝《千山暮雪》的時候體重達130多斤，還有雙下巴。
為了甩掉一身肉，穎兒當時一天只吃一粒老乾媽，或者只吃柚子酸奶，餓到暈倒過。不過這些方法都並未奏效，反而是運動加適當節食讓她甩掉了40斤肉。
上面就是穎兒在一粒紅塵裡的劇照，這時她的身材已經搖身一變成了骨感美女，甩肉近40斤重新做回女神！
滿滿的女神範，有木有？
穎兒說：下決心容易，堅持不易，咱們心裡要有根弦，告訴自己瘦下來的過程是多麼痛苦，多麼不容易，絕對絕對不能再胖回去！不然都對不起自己為了減肥付出的努力。
以下為網友評論：
網友“重慶使用者73xxxx370”：期待一粒紅塵,穎兒加油。
網友“佛山使用者01xxxx198”：哦
網友“瀟菲爾”：胖與瘦，她都很醜，她的劇都不看！
網友“L @丹妹妹”：好想知道是怎麼減的
網友“歲月不及舊時光”：我以一個專業健身教練的角度來說，25天瘦35斤，她抽脂了
網友“啊牽我手吧”：是瘦了但是也醜了。還是胖的時候臉好看
網友“天津使用者73xxxx370”：穎兒加油,演技槓槓滴。
網友“蟲它”：我以一個整形醫生的角度來說抽二十五天不可能
網友“wsdshhh456”：我能告訴你我7天瘦12斤，節食加運動？
網友“無修養無知識無素質的噴子太多了”：減肥真的是整容好方法
網友“劉揚帆”：抽脂
網友“晨曦^O^”：外表是其次，主要要有人品，她要人品沒人品要演技沒演技，
網友“神麼都是浮雲”：什麼藥這麼厲害
網友“反方向奔跑”：瘦好看啊。身材好
網友“孫紅雷”：截肢快一點，
網友“無緣無故”：扯淡
網友“小麥”：這麼厲害25天？真不真，求秘訣……不吃減肥藥
網友“沒事別煩我”：這是不可能的