一年吃7950多根香蕉 英國小夥: 感覺自己健康的成香蕉了!

一年吃7950多根香蕉 英國小夥: 感覺自己健康的成香蕉了!
一年吃7950多根香蕉 英國小夥: 感覺自己健康的成香蕉了!

  中新網8月6日電 據外媒報道,英國一名男子有一套自己的飲食習慣——每週吃逾150根香蕉。雖然營養師和醫生都曾勸阻,但他仍堅持己見,深信自己的方法非常有效。

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  據悉,身高1米8,體重79公斤的納什表示,自己於2年前曾滿臉都是青春痘,於是決定從飲食習慣開始調整。

  他每天早上會用12根香蕉做成冰沙飲料充飢,其後會適時食用另外10根香蕉和2磅菠菜,以補充一天所需的能量。

  據悉,納什每月用於食物的花費約為160英鎊(約合人民幣1403元)。

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  納什認為,“這種飲食習慣助我控制自己的健康水平,感覺自己比以前健康的多”。不過,納什並不建議其他人嘗試這種飲食習慣。

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