當愛消失時，很多人會覺得難以接受，甚至會繼續糾纏，不想就此放手，不想就這樣和他錯過，可越糾纏發現他離得越遠，甚至對你越來越嫌棄，他的這種表現還是把你刺痛了。
愛不在了，你有痛苦、迷茫的情緒都很正常，但關鍵是，痛苦、迷茫後，你如何面對愛消失這個事實，你是繼續沉溺其中，還是勇敢放手？
說白了，我們都沒那麼勇敢，愛上一個人就希望是一輩子，愛上一個人就不希望這份愛情有所改變，可是，人生不如意事十之八九，並不是你想怎樣就能怎樣的。
尤其對於這個速食時代來說，愛來得快去得也快，可能在你還沒做出反應時，愛已經不存在了。
如果有一天，這份愛消失了，不要執著，更不要和他糾纏，勇敢地放手，你的心裡很痛，但相信會慢慢接受。
很多人不明白一個道理，你纏得越緊，對方反而離你越遠，不管是在相愛中，還是愛消失以後，都是同樣的道理。
感情中，需要一定距離，所謂“距離產生美”，兩個人適當地保持距離，是讓感情保鮮的方法之一。
如果確定這份愛已經不存在了，你還糾纏，那就更是不理智的做法，你以為糾纏能換回他的愛，能讓他回到你身邊，而事實上，他只會離你越來越遠。
在具惠善和安宰賢沒有上熱搜之前，他們的愛情美好如童話，看過他們綜藝的人，誰不想擁有一段這樣的愛情？
可愛情是最捉摸不透的，或許前一秒還在說著愛，後一秒就說不愛了，這也是讓具惠善無法接受的原因，說喜歡的是你，先開始的也是你，可為何到了最後，離開的還是你？
她不再顧及自己的形象，在公眾面前痛哭流涕，她就是執著地不肯放手，不同意離婚，她就是還想再試一試，明明之前有過那麼美好的愛情，怎麼說沒就沒了呢？
這段感情糾糾纏纏大半年之久，才宣告結束，當具惠善又一次站在公眾面前時，她感覺像做了一場夢，她放過了自己，開始重生，出去學習，出去工作，讓自己重新回到正常的生活中。
想一想，如果當初具惠善能夠理智一點，儘快結束這場噩夢，那至少也不會這麼傷，也不會浪費了這麼多時間。
愛不在了，就勇敢一點，讓自己接受這個事實，雖然很難，但相信痛著痛著就好了，成長不就是一邊流淚一邊微笑的嗎？
更多時候，女人會把愛情當成最重要的一件事，尤其是那些戀愛腦的姑娘，常常覺得離了愛情不能活，只有他在身邊才是幸福。
所以當愛而不得或者愛消失時，她會很痛苦很難過，甚至為愛做出一些偏激的事情，等後來回想起來，才發現自己真的太傻了。
姑娘，你要記住：愛情不是生活的全部，如果他已經不愛你了，你就應該去面對，有時離開他並不是壞事，反而對你更好。
《親愛的自己》中的李思雨，是一個很理智的姑娘，她和陳一鳴相戀多年，本來都打算結婚了，後來還是因為一些事情而分手。
分手後的她，先是刪除了陳一鳴的聯絡方式，很多人說她心太狠了，其實呢，不過是她害怕自己心軟，去主動聯絡他，去找他和好，與其這樣，不如狠狠心，不給自己這個機會。
之後，她繼續創業，張羅著開新公司，把自己投入到事業中，讓自己暫時忘了那份痛苦，讓自己不要再想著那個人。
愛情消失了，就讓自己忙起來吧，投入工作或者生活，就是別讓自己胡思亂想。
在這個過程中，你可能會經歷相愛到不愛的階段，你可能會很痛，可能會很傷心很難過，但你還是要讓自己去接受去面對，時間長了也就熬過去了。
最怕的是你一直糾纏過去，你一直不肯放過自己，這樣到最後受傷害最多的還是你，而且你浪費的是自己的時間，用這個時間做點有意義的事情不是更好嗎？
愛消失了，就告訴自己所有的都成為過去了，再難也要學會慢慢接受，再難也會有熬過去的一天。