這些錯誤的口罩戴法,可能增加感染風險!
口罩堅持戴,雙手經常洗,社交距離要保持!在“防疫三件套”中,口罩是必不可少的!
但是,疫情防控常態化下,大家戴口罩的“姿勢”又開始五花八門了:戴雙層口罩、口罩拉到下巴、用過的口罩揣口袋……這些錯誤的口罩戴法,為疫情防控和個人衛生都帶來了潛在風險!
口罩戴錯=沒戴
錯誤1:戴雙層口罩
有些地區處於疫情高發期,有的人就直接戴兩個一次性醫用外科口罩,也有的人戴一個醫用外科口罩和一個N95醫用防護口罩,想著防護效果更好。
分析:佩戴兩層口罩不僅不能增加安全性,還會影響口罩的氣密性。口罩的設計已經保證戴一個就能有效防護,如果戴兩個口罩,口罩之間可能因摩擦造成移位。
因此,只要選擇好適合自己臉型大小、質量合格的口罩,戴一個口罩足以。
錯誤2:口罩拉至下巴處
戴口罩時間久了,悶得慌,很多人會選擇把口罩往下拉,透會兒氣;到外面逛街吃東西時,也有人習慣把口罩拉到下巴處。這是最糟糕的口罩用法!
分析:一般外科口罩可以阻擋大部分粘在飛沫上的病毒進入呼吸道,可若把口罩褪到下巴處,口罩外部帶有的飛沫或細菌就會沾到你的下巴或下唇上,等於把細菌直接送到了嘴邊。
所以,若想透氣或者吃東西最好先摘下口罩,別怕麻煩。
錯誤3:用手摸口罩外側
在調整口罩或者摘下時,很多人都會大面積觸碰口罩外側,這也是一定要改正的點。
分析:口罩能阻擋有害的病毒、細菌,最外面那層肯定是最髒的,用手觸控口罩外側之後沒有洗手,反而增加接觸傳播的機率。
想摘下口罩時,拿住掛耳繩取下即可,想要調整口罩位置,儘量的觸碰口罩的邊緣,並且注意碰後一定要洗手。
錯誤4:用過的口罩揣口袋或包中
有的時候條件允許短暫地摘下口罩,這臨時摘下的口罩應該放在哪裡?有些人會選擇放進包包裡,或者是隨身口袋裡。
分析:口袋和手提包中已經放置過很多東西,裡面的細菌可不少,若直接將口罩放進去,很容易使得口罩沾染病原微生物,等再戴時反而容易致病。
外出時最好準備一個乾淨的袋子,把跟鼻子嘴巴接觸的那一面往裡對摺,放入袋中。若是在家,對於可迴圈使用的口罩,直接晾在乾淨的衣架或者牆壁掛鉤上即可。
錯誤5:重複使用口罩、酒精消毒
只是戴個口罩出門丟了垃圾,這樣的口罩往往是可以繼續使用的。但是有些人脫下口罩後喜歡噴點酒精消毒殺菌,覺得這樣更安全。
分析:用酒精處理口罩,會讓口罩外層的材料變性,對於唾液的阻擋能力就會下降,這樣口罩的過濾功能就會大大降低,甚至失效。
錯誤6:口罩鼻夾夾不緊
有人嫌戴口罩太悶,不捏緊鼻夾處,在鼻樑處露出空間。
分析:口罩漏氣,其實相當於沒戴!戴口罩時多做兩步:按按鼻子,貼緊下巴,越嚴實越好。
戴上口罩後最好進行氣密性檢查:吸氣,口罩面會有微微塌陷,而在呼氣的時候會有鼓起,這說明佩戴口罩氣密性是足夠的,鼻樑或者兩頰漏氣的話,口罩需要調整。