孩子太依賴父母，可能是“缺乏安全感”的前兆，家長要早了解

很多教育專家都曾提到過，安全感的建立對於孩子極為重要，瑞士心理學家榮格認為“安全感是人的第一願望”。嬰兒的降生本就帶有被動性，因為這不是嬰兒主動選擇的，這就決定了“不安感”源自天生，需要父母在養育過程中幫助他建立安全感。

電視劇《以家人之名》中，凌霄的妹妹意外去世，母親陳婷無法接受女兒去世的現實，把所有責任歸咎到凌霄身上，她透過傷害凌霄來彌補對女兒的愧疚，她每天都對著凌霄爆發壞情緒，卻從未考慮過凌霄的感受。

父母經常在凌霄面前爭吵，連樓下的李海潮都時常聽到他們的吵架聲，而凌霄為暫時尋得一絲安寧，會悄悄拿上一本書，躲在門外的樓梯上。他每天都生活在壓抑的家庭氛圍中，開始變得沉默寡言，他即使肚子餓，寧願忍著，也不敢告訴媽媽。

凌霄由於極度缺乏安全感，經常整晚睡不著覺，好不容易睡著又總是做噩夢，他患上了抑鬱症，直到成年後依然服用藥物治療抑鬱。

在我們身邊，許多孩子像凌霄一樣極度缺乏安全感，但可怕的是很多父母對安全感瞭解甚少，並沒有及時保護孩子，結果使孩子越來越沒有安全感，一生都在尋找安全感。孩子缺乏安全感，具體有哪些表現呢？

一、孩子出現這3種表現，多半是“缺乏安全感”

1、社交恐懼

這些孩子大多沉默寡言、敏感多疑，他們經常形單影隻，不願與身邊的小夥伴玩耍，他們害怕與陌生人接觸，對身邊的人缺乏信任，很難與他人建立起親近的關係，他們不願置身陌生環境，很難融入新環境。

2、分離焦慮

這些孩子對父母極度依賴，不願與父母分開。他每天都會在幼兒園門口，上演一場哭戲，小手緊緊抓住媽媽的衣服，不管父母如何勸說，就是不願鬆開；一到晚上睡覺，孩子就哭著喊著要父母陪著才肯睡；如果父母有事要外出，孩子就會哭鬧不止。

3、膽小自卑

這些孩子膽小怕事、懦弱自卑，看事情比較悲觀，對自己完全沒有自信，總是會低估自己的真實能力，認為自己什麼事情都做不好。當被別人欺負，他們只會默不作聲、任人宰割，是別人眼中的膽小鬼。還有一種情況，他們故意表現出自己霸氣兇狠的一面，比如用暴力方式處理問題，以冷酷的眼神與他人交流，這其實也是極度自卑的掩飾。

如果孩子出現以上這3種表現，就說明孩子缺乏“安全感”，各位父母趕緊對照一下，你家孩子是否有同樣的表現呢？孩子缺乏“安全感”，根源在於父母以及家庭環境的影響，那麼父母該如何幫孩子建立安全感呢？

二、家長如何做，才會讓孩子擁有安全感

1、建立溫馨的家庭氛圍

爸爸愛媽媽，是給孩子建立安全感的基礎。如果父母雙方互敬互愛，整個家庭都瀰漫著愛的味道，孩子就會感覺到生活在這裡很安全。如果父母經常在家裡大吵大鬧，甚至出現家庭暴力，把家庭變成硝煙瀰漫的戰場，孩子就會感到害怕，產生不安全的感覺。

因此，父母彼此相愛，家庭溫馨和諧，孩子才能從中感受到愛，體會到愛的力量。

2、給孩子高質量的陪伴

為什麼很多教育專家都強調“陪伴”的作用？因為孩子天生無法自理，需要被人照顧，如果父母經常陪伴孩子，一旦孩子想要得到幫助時，父母就第一時間滿足他的需求，他就會感受到父母的愛，認為自己是被父母重視的。

孩子6歲以前，是建立安全感的重要階段，父母一定要自己帶孩子，多關注孩子的成長，多陪孩子開展親子活動。一旦錯過這個階段，將很難建立起孩子的安全感，而且她步入青春期後很容易失控。

3、父母要學會管理情緒

學會做情緒的管理者，是每位理智的父母必須掌握的基本技能。父母不要隨意在孩子面前爆發自己的壞脾氣，這是無能的表現，父母要學會用正確的方式表達情緒，可以用平和的語氣，透過語言描述自己此時此刻的心情，但千萬不帶有任何感情色彩。

父母還要學會及時疏導負面情緒，像運動、爬山都可以有效排解情緒，也可以選擇向好友傾訴，聽聽舒緩的輕音樂，或用文字把自己的不滿情緒寫下來。

孩子是否缺乏安全感，從平時的一言一行中就能看出端倪，因此，每位父母一定要多關注孩子，及時發現孩子身上出現的異常行為，第一時間引導孩子，使孩子健康成長。

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