中國青年報客戶端北京10月26日電（中青報·中青網記者 樊未晨）讀寫檯燈是孩子們讀書、寫作業時常用的燈具，如果使用不當，容易形成視覺疲勞從而影響視力，應該如何為少年兒童選擇適宜的讀寫檯燈？市場監管總局計量司副司長杜躍軍在今天教育部舉辦的新聞釋出會上明確提出，要避免給孩子使用裸露在外的LED光源。
杜躍軍介紹，2020年中國消費者協會曾經組織對市場上熱銷的73款讀寫檯燈進行了比較試驗，也同時提出了相關的消費建議。對兒童青少年使用的讀寫檯燈，應該儘量選用高顯示指數的燈具，一般的顯示指數要大於80。如果使用低顯示指數的檯燈，反射回眼中的色彩會失去飽和度，容易造成光的飽和度丟失，造成顏色失真，容易造成視覺疲勞，進而可能導致近視。
杜躍軍說，家長在給孩子選擇讀寫檯燈時還應該注意五個方面的問題。
首先一是要選擇標識齊全的產品。標識是關係安全使用和維修相關產品的重要資訊和依據。讀寫檯燈本身的包裝和說明書上都應該標註有產品相關的資訊，比如光源型別、一般顯色指數、色溫，當然還有生產廠家、廠址，還有相關規格引數、3C認證標識和要素。“我們一定要選擇重要引數標識齊全的產品，對於重要引數沒有標識的產品，我們就不要去選它了。”杜躍軍說。
其次是要儘量購買照度均勻度指標達到A級的產品。購買的時候，還要去感受檯燈是否有刺眼的眩光，以及是否能夠舒適清晰的閱讀。“一般的檯燈，在桌面上的照明應該是比較均勻的，並且照明的區域應該能夠覆蓋到讀寫作業的範圍。”杜躍軍說。
再次是要避免使用裸露在外的LED光源，裸露在外的LED光源會使光線直射，可能會對視力造成傷害。
再有是要選擇色溫適宜的產品，根據產品標識上標註的色溫值進行選擇，要選擇不超過4000K的檯燈產品。
最後，家長在購買檯燈時要根據使用環境來按需購買。現在臺燈一般有插電式檯燈，不受使用時間的限制，使用的效率高，相應的壽命也長，照度均勻度也更穩定，相對來說更適合孩子們讀寫作用。還有可移動式的充電讀寫檯燈，因為小巧，便於攜帶，但是使用時間會因為電池容量而受限，在使用體驗上會大打折扣。