今天的微博熱搜是吃貨屬性嗎？一大早的就是“劉亦菲素顏吃火鍋”“張藝興吃櫻桃”“楊洋吃豆芽”，看來這是餓了的節奏。
昨天劉亦菲在微博上曬出了吃火鍋的照片，煙霧繚繞中果然素顏更好看了，不過楊洋跟張藝興的梗應該是好久之前的了吧。不過楊洋吃豆芽都能上熱搜，跟當年鄭爽忽胖忽瘦上熱搜也是異曲同工之妙了。
楊洋吃豆芽，應該是電影《從你的全世界路過》宣傳發佈會故意搞笑的梗。張藝興吃櫻桃，應該是幾年前拍雜誌的時候，應攝影師要求擺拍的。雖然是多年前的梗了，不過帥哥吃啥都好看。
網友：“楊洋可是一頓能吃八個餅兩個漢堡再加一碗米飯的楊八餅同學！”“嗯，吃完了別忘了嚼益達~~保護牙齒啊”
櫻桃以其鮮豔的色彩以及可口的味道受到很多朋友的喜愛。現在生活水平提升了，我們一年四季都能輕鬆購買到櫻桃，不過，從健康的角度上來講，我們更希望大家可以吃一些應季的櫻桃，那麼，在一年十二個月中，哪些月份是最適合吃櫻桃的呢？下面就一起了解一下關於櫻桃的小常識吧。
1、櫻桃什麼時候成熟
不同的地區櫻桃成熟的時間也是有些不同的，但是一般都是在五六月份的時候。具體而言，在五月初就能夠上市了，但在五月下旬到六月中旬的時間，櫻桃是最好吃的。
2、櫻桃最好應季食用
櫻桃和其他的水果一樣，最好應季食用，因為應季的水果最為新鮮，營養價值最高。有些反季節的水果，商販為了保鮮都會在上面塗上果蠟的。
3、一天最佳食用時間
有的人認為上午吃水果是金，認為上午十點左右的時候吃櫻桃是最容易消化和吸收的。也有人認為，在白天吃水果，不管什麼時間，只要是在兩餐之間吃，都是合適的。
4、每天十顆左右最好
櫻桃吃得太多反而會引起身體的其他問題，凡事都有個量嘛。所以每天吃十顆左右的櫻桃是最好的。既能夠補充身體所需營養物質，又能夠做到適可而止。
櫻桃怎麼挑選?
1.看櫻桃底部的果梗，應該挑綠顏色的，越綠越新鮮。
2.看櫻桃表皮的光澤度，表皮發亮的最健康最好，若是表皮已經有褶皺，說明水分已經嚴重缺失，最好不要買。
3.光看不行，還要用手摸，表皮微微硬為好，因為這樣的櫻桃果蠅鑽不進去，不會留下蟲卵，吃著更健康。
大家在瞭解了一年中什麼時候吃櫻桃最後的同時，對於文章中提及的一些關於櫻桃的飲食禁忌和方法也需要注意，特別是選購櫻桃時一定要仔細分辨以免買到劣質不安全的櫻桃，那樣必然會給自己的健康帶來諸多隱患。所以我們在關注飲食保健的同時對於食材選購的技巧和方法也很有必要關注一下。
(2017-08-04)
我們當地昆嵛山盛產優質櫻桃，無奈櫻桃也就短短一個多月的時間，非常令人遺憾。今天教大家一個小竅門，讓您一年四季都有櫻桃吃，挑選櫻桃，一定要選熟透了的櫻桃，甜度非常大。小櫻桃最好，其次大櫻桃，小櫻桃最好達到在樹上一碰就掉的成熟度，我們當地有人在樹下鋪上乾淨的油紙，等小櫻桃自然掉落收集起來最佳，收集好的櫻桃用清水過一遍，洗去浮灰（小櫻桃樹我們當地大多數是從不打農藥的，有的人講究一些，就會在吃完櫻桃後打一遍葉面防蟲害的藥，然後全年都不用在管理，小櫻桃樹是非常省心的。大櫻桃樹管理起來就要複雜得多，要剪枝，掐樹芽，打好多遍藥，但在開花後一直到果實成熟之間這一個多月是不打農藥的，所以我們當地人從樹上都是直接摘著吃，很放心的），晾乾後講究一些的就用保鮮膜包上，一般就用乾淨的塑膠袋包上密封好，放到冰箱裡凍上，即取即食，吃的時候一定要在它沒化凍之前吃，口感和味道都會保持得很好。這裡有幾張成品圖片
這裡特別要講一下，我是極力推薦小櫻桃，口感非常好，甜度大，有點像凍果凍的口感，有點軟不會很硬。大櫻桃呢，甜度沒那麼大，水分多，相對就會硬一些，吃起來想吃冰沙一樣，口感也很好，夏天吃幾個可比雪糕要好太多，櫻桃味道還能保持到百分之八九十吧。
今年五六月份我在網上賣大櫻桃，由於我們這櫻桃品質好，我對質量把控的嚴，反饋都很不錯，很多回頭客，所以下一年還想再好好做一下，有興趣的朋友可以關注一下我 ，下年四月份櫻桃花開我還會再發文章，或者搞一搞大櫻桃預售。
(2017-07-25)
暑氣難消，如果能吃上一捧新鮮甜蜜的櫻桃，夏季的燥熱就能被即刻“冷凍”起來。專屬2017年的櫻桃採摘季所剩無幾，能吃到櫻桃的時間已經不可多得，當然要抓住時機，讓美味的櫻桃留給自己和夏季一抹難忘的甘甜。小編今天就來幫吃貨們解決甜蜜的憂愁，向大家推薦幾處極具特色的櫻桃採摘園，除了能夠滿足味蕾的需求，小資的採摘氛圍更是能編織出你所有的浪漫情懷。
後·花園私家果園邂逅浪漫多肉
地點：大連市金州區擁政街道九里村附近
當下什麼植物最惹火？多肉植物當然是個植物大明星，圓滾滾的葉子、小巧俏皮的造型、繽紛可愛的色彩，讓人瞬間就能少女心爆棚。後·花園私家果園中，除了千餘棵進口品種的櫻桃樹和百餘棵桑葚樹，還有這樣一處夢幻花房，裡面種植著多種多樣可愛的多肉植物。果園中的櫻桃和桑葚沒有打過催熟劑等農藥，好吃的果子順其自然地成長，讓你可以放心地將果子放進嘴裡。採摘過後，可以到花房放鬆一下，和“多肉們”握握手，感受植物所帶來的恬靜美好時光。
北馬山莊花兒像果子一樣“甜蜜”
地點：大連金普新區金石灘北馬山莊8號
美麗夏季開始，北馬山莊繽紛起來，所有的花與果都燦爛地展現自己耀眼的美。櫻桃季到來的同時，北馬山莊還迎來了熱烈的收穫時節，杏子、李子、桃子、葡萄……接踵而至。同時，芍藥、月季、薔薇、歐月、繡球等絢麗的花朵將滿園綠色編成了歌，此時的北馬山莊，花兒像果子一樣“甜蜜”。在山莊裡，有讓人慾罷不能的美好果子，也可以體驗充滿趣味的花藝課，還可以悠閒享用下午茶和香濃的咖啡。小朋友們也不會覺得無聊，大風車遊樂園和趣味親子手工課能讓家庭出遊感受親子時光的美好。在夜幕降臨時，全家人還可以享受山林間的別墅住宿。
二嫂家採摘園山林裡的江南四合院
地點：大連金普新區石河街道釣魚臺村
裹居在大黑山腳下的樹林裡，這裡有古樸的江南四合院。微風搖曳的櫻桃林、和煦的陽光、碧綠的菜畦、地道的農家菜……不同於都市的喧鬧，這裡很安靜，這裡經營的更多的是生活。7萬平方米的園子，慢慢走可以逛個小半天，感受自家院子裡的閒適，親手摘下的櫻桃，醉了舌頭，一切都讓人心曠神怡。悠然的下午，可以耗上大把的時間在這裡，與家人歡聚，與朋友小酌，而總把淺笑掛在嘴邊的二嫂，更讓人對這裡又多了一份留戀。 宋宇
(2017-07-05)
櫻桃吃多了會上火嗎 寶寶可以吃櫻桃嗎，早在戰國時期就有櫻桃這種果實的存在。櫻桃最多的的營養是什麼?當然是含鐵豐富啦，小寶寶需要攝入一定量的鐵元素。吃櫻桃會上火嗎?下面就一起來了解看看。
櫻桃的基本介紹
櫻桃屬於薔薇科落葉喬木果樹，我國華東和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培，夏初果實成熟時採收，洗淨鮮用。櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有“含桃”的別稱。我國作為果樹栽培的櫻桃有中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃。櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽。據說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為“鶯桃”。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，備受青睞。
櫻桃的功效與作用
性溫，味甘微酸;入脾、肝經。補中益氣，祛風勝溼，主水谷痢，止洩精。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
1.補血
櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
2.防治麻疹
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
3.祛風勝溼、殺蟲
櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除溼，對風溼腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
4.收澀止痛
民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5.養顏駐容
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
櫻桃的營養價值
1.在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。
2.含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。
櫻桃是夏季營養最高的水果
大家都知道，吃水果最好都選應季的。在這個季節裡，蘋果、梨大都是去年採摘上市的，瓜、桃、杏、草莓、葡萄等水果也還要再等一段時間才能成熟上市。可以說，櫻桃是趕了這個時令空子，只有櫻桃是此時水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果。
櫻桃吃多了會上火嗎
櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。如果有陰虛咳嗽的症狀，如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午後潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟的時候，一定不要吃櫻桃。所以大人們一定要注意，櫻桃雖然好吃，但切記不要讓小朋友過多食用。
一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的，假如當時吃不完，最好儲存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類，易損壞，所以一定要輕拿輕放。
寶寶可以吃櫻桃嗎?
嬰兒最好在六個月之後再吃櫻桃，因為櫻桃含鐵量高，6個月前寶寶吃多的話會造成肝臟負擔，而且吃的時候要注意適量。
夏季，是櫻桃上市的季節。超市的貨架上，路邊的水果攤，一串串紅彤彤的鮮果在身邊閃動，讓人食慾大增。健康專家張國璽教授主張，這個季節，吃水果最好選櫻桃。
1杯櫻桃汁=23份水果蔬菜
英國《每日郵報》近日報道，《營養從業者》雜誌刊登科學家最新研究發現，一杯櫻桃汁所含營養，相當於23份水果蔬菜。
科研人員透過對美國生產的蒙特默倫西酸櫻桃的研究發現，250毫升的櫻桃汁對人體的保護作用比5份豆類、西紅柿、西瓜、胡蘿蔔和香蕉還要好。 相關閱讀：寶寶吃水果大有講究，這樣給寶寶吃水果就大錯特錯了!
寶寶吃櫻桃的做法
糖水櫻桃的做法
用料：櫻桃適量，食鹽少許，玉米澱少許，白糖適量，糖桂花少許。
做法：
1、將櫻桃先用水衝乾淨，然後放入盆中倒入清水沒過櫻桃，再撒一點點鹽將櫻桃泡10分鐘後撈出，用清水衝乾淨即可。
2、準備一根我們平時用的筷子，將洗好的櫻桃去掉櫻桃把。
3、將粗的那面筷子頭對準櫻桃底部的正中央(不是有櫻桃把的那一面)。
4、微微使勁將筷子捅過去，這時你會發現櫻桃核一下子就被捅出來了，不會帶一點果肉，而且去核後的櫻桃非常完整漂亮。
5、將去核後的櫻桃放入容器中，放入白糖(白糖的量能使每個櫻桃都沾上即可)拌勻蓋上蓋子醃漬2個小時。
6、將醃漬好的櫻桃撈出放入一個帶蓋的容器中。
7、將用糖醃漬出的櫻桃汁放入適量的清水攪勻倒入乾淨的小鍋中，放入糖桂花或幹桂花煮開，一定要嘗一下，如果甜味不夠要再加些白糖或冰糖。
8、將火關小，將少許玉米澱粉用少許水稀釋倒入鍋中攪拌均勻使裡面的糖水變得稍微濃一些即可關火。不要弄成稀糊狀，程度就像我們平時吃的水果罐頭那樣的濃汁就可以了。
9、將做好的糖水趁熱倒入醃漬好的櫻桃中蓋上蓋子，涼後放入冰箱中冷藏取用。大約能儲存3—5天。
小提示：
櫻桃作為人們喜歡的一種水果，富含水果中少見的鐵，維生素C和A的含量也高於平時我們常吃的水果，並且還含有維生素B及鈣、磷等礦物元素。其營養價值在水果中是非常之高的，藥用價值也極大。
櫻桃水的做法
用料：櫻桃10個，水30毫升。
做法：
1、櫻桃洗淨去掉蒂和果核。
2、把櫻桃肉放入料理機，放入30毫升的水，開啟攪拌按鈕。
3、攪拌好的櫻桃汁過濾。這樣就可以喝了。
小貼士：
寶寶什麼時候喝就什麼時候做，要現做現喝。
(2017-06-12)