什麼是積極強化？嘗試對孩子進行積極強化有很好的作用

你是否因為經常對孩子吼叫而感到後悔？

你是否不是真的生氣，對孩子發脾氣只是想他們聽你的話？

你是否正在嘗試為你的養育方式帶來積極變化，並幫助你的孩子成長為更好的人？

如果你覺得應該改變對孩子的態度，並讓孩子不是因為害怕而聽你的話，那麼嘗試對孩子進行積極強化可能是一個好主意。

什麼是積極強化？

積極強化又叫正強化，來自於行為心理學範疇中著名的操作性條件反射理論。強化是指伴隨於行為之後以有助於該行為重複出現的機率增加的事件 。換句通俗易懂的話來說，強化理論就是研究怎麼樣讓好的行為重複發生，讓壞的行為不再發生。

美國著名心理學家斯金納利用箱對白鼠的操作性行為進行研究，從中得出操作性行為建立的規律，即“如果一個操作行為發生後，接著給予一個強化刺激，那麼其強度就增加”。

比如：孩子偶爾叫一聲“媽”，媽媽便報以微笑和愛撫，於是孩子學會了叫“媽媽”。這就是積極強化。

如果一個已經透過條件化而增強的操作性行為發生之後，沒有強化刺激物出現，它的力量就會減弱。

比如：學生某一良好的反應未能受到老師充分關注和表揚，學生最終便會放棄做出良好反應的努力。這就是負強化。

把積極強化作為一種育兒技巧，可以增強你希望灌輸給孩子的行為。這是一種使用積極的方法達到期望結果的技術。積極的強化技巧不需要使用任何形式的吼叫，虐待，威脅，懲罰，羞辱，侮辱或使孩子感到內疚。

積極強化如何發生作用？

你的孩子表明，對於每種行為，都有積極和消極的態度，也有積極和消極的後果。如果你對孩子的行為做出否定的反應，那麼你的孩子很可能會重複同樣的錯誤或行為。另一方面，如果您對孩子的行為做出積極反應，則他很可能會受到鼓勵，以你想要的方式做事。

如何使用積極強化技術？

你可以透過多種方式對孩子表現出積極的支援。你不必總是以某種方式行事或說某些話。通常，一個手勢或一個動作足以表明你對孩子的鼓勵：

拍拍孩子的肩膀。 豎起大拇指。 向孩子微笑或點頭表示同意。 為你的孩子鼓掌或歡呼。 經常擁抱你的孩子。 跟他擊掌。 讓你的孩子知道你喜歡他的行為。 把你為孩子感到驕傲的事告訴其他人。在孩子面前做，讓他也知道你為他感到驕傲。 使用特定的短語告訴孩子你對他的所作所為表示讚賞。用“我喜歡這樣的方式……”，“我為……感到驕傲”，“……我感到很高興”，“……很高興……”這樣的短語會用非常清楚的話告訴他你愛他的行為。

積極強化的好處

對孩子們進行積極的強化將在以下方面有益：

1.積極強化是欣賞孩子行為的一種簡單方法。

2.一旦你以積極的方式對孩子的行為做出反應，就表明你感到自豪，並在乎。

3.主動尋找你的孩子做的積極的事情，並突出更多。說“我為你幫助老人的方式感到驕傲”或“我很高興你的房間整齊”之類的話會鼓勵你的孩子繼續表現良好。

4.每次使用積極強化時，你的孩子都會比以前做得更好，更努力，並使你感到快樂。

5.如果採取消極的態度或懲罰，你孩子的主要目標是避免懲罰。為此，他只會付出最小的努力來避免你的憤怒。你的孩子既沒有興趣，也沒有意願以自己想要的方式行事。

6.父母的讚美和認可對於激勵孩子至關重要。因此，你的孩子將加強一致的行為，贏得了你的認可。

對孩子進行積極強化不僅會使他們感覺更好，還會讓作為父母的你感覺良好。你將會看到孩子態度明顯變化。不僅如此，你還將體驗一種鎮靜和幸福的感覺，這種情緒在你大喊和罵孩子時失去了。

你對養育子女採取了積極的態度嗎？你在對孩子進行積極強化時是否遇到困難？請在這裡分享您的經驗和建議。