哈佛教授：孩子自卑的6個心理跡象，值得所有家庭借鑑

在孩子的教育中，父母都希望自己的孩子是自信的。可是由於有些父母不合理的家庭教育，讓孩子在成長過程中，產生自卑心理。而一個自卑的孩子，很難變得優秀，也不容易在學習和工作上取得突出成績。

哈佛心理學家肖恩庫珀為了能夠找出克服自卑的方法，花費了5年時間，來研究心理學的每個領域。庫珀提醒父母，孩子如果有這6個跡象，說明你的教育，造成了孩子的自卑，父母要隨時關注孩子的心理健康。

01

孩子做事總是畏畏縮縮

如果父母的教育方式是粗暴、簡單，動不動打罵孩子，就會造成孩子自卑，從而讓孩子幹什麼都是畏畏縮縮的。

《中毒父母》中寫道：

沒有一個孩子願意承認自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，經常遭受父母打擊的人，常常容易自卑，並陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔，嚴重時還會患上心理疾病，導致很多極端行為。

因為孩子對自己缺少自信，害怕自己沒有能力做好，不敢輕易去嘗試，同時因為自卑，特別害怕別人的眼光，怕被人看不起。

所以，心裡有了障礙，做起事、說起話，不像有自信的孩子那樣，充滿了掌控感。而是畏畏縮縮，生怕自己做不好。

02

孩子過於敏感

有的孩子特別在意別人對自己的看法，有時候別人一句無意的話，會讓孩子煩惱很久。“是不是自己說錯話了，”，“我得罪他了嗎？我真沒用。”

其實，孩子這麼敏感，根本原因是孩子自卑，不自信，源於“自己沒用”“都是自己的錯”的心理。

03

孩子是討好型人格

討好型人格的孩子，討好、迎合別人，是因為在心裡自卑，覺得自己不配，所以，為了贏得別人的好感，處處討好別人。

在《被嫌棄的松子的一生》，松子就是典型的討好型人格，松子從小就沒有得到父親的關注和喜愛，心裡一直都很自卑，偶爾一次做鬼臉，讓父親對她露出了笑臉。

從此以後，松子就養成了做鬼臉的習慣。松子的這種總是想討好別人的性格，造就了她悲慘的人生。

04

挑剔別人

自卑的孩子，不信任別人，喜歡挑剔別人的不是，這是他們自我保護的一種機制，也是安慰自己的擁有優越感的一種方法。這是自卑的孩子透過挑剔別人，獲得了一種心理自我安慰。

比如：自卑的孩子考試沒考好，他會陷入一種自責自己太差的狀態，同時為了讓自己心裡好受些，他會這樣想，“雖然我沒考好，同桌的數學也考得不好，有道題我做對了，他還錯了。”

05

對金錢計較

如果父母在孩子小時候，對他金錢方面處處限制，也會讓孩子產生自卑，會讓孩子覺得自己家庭不如別人。

費諾伊德在《童年陰影》理論中提出：童年不被滿足，哭窮的環境，會讓人自卑，長大後更難自立。

朋友的孩子，每次他同學約他出去玩，他都拒絕。

朋友問他原因，孩子說，有次跟同學出去玩，同學想吃什麼就吃什麼，想買什麼就買什麼，而他卻不敢，因為口袋裡沒有錢，同學雖然沒有當面笑話他，但他心裡感到很自卑，就再也不跟同學出去玩了。

就是因為在金錢方面感到自卑，他們就特別看重金錢，計較金錢。

06

孩子過於懂事

很多父母認為孩子懂事，是自己教育得好，有哪個父母不希望自己的孩子懂事？

但是，孩子過於懂事，從來不敢反抗父母；而是事事順從父母，有可能是孩子自卑，怕自己不懂事，會失去父母的愛和關注。

知名作者韓大茄在《懂事的背後是深深的自卑》一文中寫道：

懂事是一種毒，一旦形成了這個印象，它就會綁架你堅持下去。因為我很早就知道，一個熊孩子只要做一件暖心的事，就會讓人交口稱讚。

而一個懂事的孩子做了一件出格的事，會讓父母大失所望，前功盡棄。所以有時候必須頂著"懂事"的光環堅持到底，不斷地忍讓。

發現懂事的背後是深深的自卑。感覺自己隨時都有可能失去，不敢對抗，所以一直活得小心翼翼。

李玫瑾教授說：孩子的每種行為和心理，一定和父母的教育方式有關係。

孩子自卑，會嚴重影響到孩子的人生，父母如果發現孩子有以上表現，就要反思自己的教育方式，用肯定和鼓勵來培養孩子的自信心。