曝林心如瘦身選單，霍建華細心呵護。產後如何才能保持身材不走形還能快速恢復苗條的身材，是很多女性關注的問題，而對於娛樂圈的女星們來說，尤其希望知道答案。而生下愛女兩個月就馬上瘦下來的林心如無疑是掌握了這份“機密”，近日她大方公開了瘦身選單，不妨一起來看究竟這份選單有何玄機?
曝林心如瘦身選單 霍建華細心呵護
據臺灣媒體報道，林心如與霍建華結婚後，生下愛女“小天使”，產後兩個月馬上瘦下來，日前公開露面時，展現纖瘦身材、驚豔眾人。她23日從北京搭機回臺，被問到瘦身秘訣，除坦言少吃油膩，更大方公開一整天的選單。
林心如產後正式復工，日前為了好友蘇有朋的電影《嫌疑人X的獻身》站臺，展現S型曲線，纖瘦身材美如少女。據報導，被問到產瘦如何瘦身?她害羞表示因為還要哺乳，所以並未認真減肥，僅三餐清淡、不吃油膩食物，並減少外食、多喝水，“產後減肥是一條漫長的路。”
此外，林心如也公開一整天的私房選單，早餐會喝兩包滴雞精，搭配薑末炒蛋及杜仲湯;午餐則是燙豬頸肉或蒸魚，份量大約為兩到三顆拳頭大，加上三分之一碗五穀飯及燙青菜;晚餐則是烤羊排或煎牛排，以及燙青菜;下午茶則是兩顆拳頭大分量的水果，主要以草莓、奇異果、小番茄、芭樂、香蕉做變化。
曝林心如瘦身選單 霍建華細心呵護
霍建華目前正趕拍電視劇《如懿傳》，預計將於4月殺青，跟妻女相處的時間相對較少，大多也只能透過照片，來看孩子的成長過程。對此，林心如透露，老公在她生產時有返臺來陪產，逢遇生日、過年時也都會回來，幾乎每個月都會抽空三、四天來陪她和女兒。