孩子到了一定的年紀就要和爸媽分房睡了，這不僅做不僅會使孩子人格獨立，還會使孩子變得懂得自己照顧好自己，對健全孩子的性別意識也是至關重要的。但是看著一些爸媽看著自己家幾歲的寶寶要分房睡那哭泣的淚水，往往於心不忍，在著過程中，分房睡的打算一次次擱置。
看著孩子一天天長大，爸媽也逐漸詢問了孩子害怕分房睡的原因，多數孩子說出了原因，原來是怕黑。父母明白孩子怕分房睡的原因之後，就給孩子安上了適合夜晚的小燈給孩子夜晚照明，可結果還是效果不盡如人意。
小叮噹今年已經快五歲了，每次分房睡這個問題困擾這他的父母，媽媽問了好幾次原因，小叮噹都說不出個具體的原因來。
有一次分房睡時，小叮噹在半夜兩點時闖進爸爸媽媽的房間，眼看小叮噹光著半身，抱著一個布娃娃出現在爸爸媽媽房間開起了燈。媽媽看到他這樣站在自己的床邊嚇了一跳，她從床上馬上坐了起來大聲罵了孩子。
小叮噹的媽媽見這情況無奈下只好帶回自己的房間睡，發現了孩子的褲子尿溼了。小叮噹三歲就會自己上廁所了，媽媽很疑惑，問小叮噹怎麼回事，小叮噹小聲說道:“不敢一個人去廁所。”
媽媽仔細追問下去，原來孩子白天在手機上看到了廁所裡有壞人的故事，害怕被壞人抓走，在床上自己想了半天實在憋不住了就尿褲子上了。
其實怕黑是人的一種本能，孩子愛幻想出黑暗的空間裡有各種虛無的東西，這也非常正常。很多孩子在小時候都不敢獨自待在黑暗的房間裡，很多時候是做噩夢驚醒，或者是看鬼故事等原因造成。
面對這種情況，不僅是別怕幾句簡單的言語就可以解決的。以下幾招教給家長消除孩子的害怕心理非常實用，注意收藏起來。
1.孩子害怕時及時接納
有研究表明，孩子在害怕以後會及時向最親近的人尋求幫助，如果媽媽及時接受孩子的求助，對會讓孩子更愛自己的媽媽。如果沒有接受的話，孩子會逐漸疏遠冷漠那個人。
所以當孩子在分房間睡的這個過程中，家長一定要及時的瞭解孩子的心理，在孩子很恐懼的時候主動陪伴，給予更多的耐心和溝通，而不是不耐煩的斥責孩子是“膽小鬼”，這樣孩子才能逐漸接受分開睡的這一做法。
2.孩子多和同齡人溝通
馬伊琍曾在微博上坦言到自己的孩子愛馬在得知同伴和爸媽分房睡時，愛馬主動和媽媽要求分房睡。
其實，孩子的溝通交流這個過程中會了解到其它這個年齡段的孩子會和父母分房間睡，孩子看到夥伴們和父母也是分開房間睡的，在心理上對於這件事情就不會那麼排斥，有時候甚至會主動提出這件事情。
3.給孩子適應的過程
在孩子和父母分開房間睡之前，可以給孩子一個適應的過程。可以先從一天分房睡隔天又和爸媽一起睡，讓孩子在心理上先適應。或者媽媽陪孩子先睡在孩子的房間，等孩子睡熟了再回自己的房間睡。
結語：
在孩子長大這個過程中，父母不僅要注意孩子的身體健康，更要關心孩子的心理。不要因為孩子害怕黑暗就否定了孩子，甚至強迫孩子自己一個人睡一間房，這會對孩子的心理產生不好的影響。在這期間，父母一定要付出更多的耐心去關愛孩子，用一些小技巧去讓孩子接受分房間睡這件事。
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