忽略大腦底層訓練,孩子反而“越學越笨”,你還天天發火
有個朋友,他孩子在上幼兒園大班,可是他最近已經開始發愁了,為什麼呢?因為他孩子馬上要升小學了。
他開始讓孩子學習,每天學五個漢字,做一篇口算。可是孩子就總是記不住,計算也算不對,還總是哭哭啼啼的弄的,他總是發火。他抱怨說,我現在還還沒上學呢,就這樣了,上了學可怎麼辦?
這種問題其實特別普遍。為了讓孩子在小學裡更加順利,很多家長早早的就開始帶孩子訓練了。練什麼呢?練他的記憶、計算、識字、邏輯,練的都是大腦皮層,卻完全忽視了大腦的底層區域的訓練。
其實大腦的底層區域特別強大,卻總是被我們忽略。這塊區域呢負責的是大腦的自動駕駛。
被我們忽略的大腦區域
舉個例子,你走路的時候,你用不用想我下一步是走哪一隻腳,怎麼樣把我的腿抬起來,怎麼樣賣出去,用什麼樣的力度落地,又怎麼樣把我的重心移到另一隻腳上?
是不是都不用?我們的大腦好像完全自動的,就讓我們走起來了。這就是自動駕駛。有科學家認為,正是因為我們有這個自動駕駛的系統,所以我們人類才能繁衍下來。
但是自動駕駛,也造成了一些問題。就拿我這個朋友舉例。
當孩子反反覆覆的一碰到4 7就算不出來是多少的時候,孩子和我的這個朋友同時感受到了焦慮。家長作為強大的一方,他的自動駕駛讓你直接進入一個戰鬥的狀態,直接劈頭蓋臉就罵過去了:“這個都看了一百遍了,你還記不住!背都背下來了!“。
而孩子呢,他是弱小的一方,他進入到一個躲避模式,他就默默的哭泣。
這個時候,你負責運算的大腦皮層,其實根本就得不到任何的大腦資源。因為大腦資源已經被你的自動駕駛的全部都給接管了。這個時候,你以為你在練孩子的記憶、練計算。但事實上它的大腦皮層根本就得不到資源。這就好像你要教一個孩子游泳,鍛鍊他的手臂和腳怎麼樣去划水。可事實上他一直在木筏上,你再怎麼練,再怎麼逼他,再怎麼罵他都是白搭。
所以,在幫助孩子練習他大腦皮層的各項功能的同時,還要特別關注他大腦底層的訓練。而這個訓練的重點,要放在自動駕駛和手動駕駛之間的切換上。也就是說,我們要幫助孩子得到一個按鈕,幫助他在大腦被自動駕駛系統控制的同時,能夠主動的把大腦的駕駛權交回給大腦皮層。
1、察覺
第一步察覺他的目的是讓孩子發現自己現在正處於自動駕駛狀態。只有孩子知道了,自己現在是在被情緒控制,他才有可能去按動那個切換自動駕駛和手動駕駛的按鈕。
{!-- PGC_COLUMN --}
那麼怎麼察覺呢?還舉剛才的例子,這孩子一到4 7就著急。你就可以問問他:“寶寶你是不是覺得焦慮?你是不是一聽到4 7就緊張?”
這樣慢慢的,孩子就知道,“原來我這樣的感受是我緊張了,是我焦慮了”。當他察覺的這種情緒,自控已經開始了。
有一次我的五歲的小兒子在練琴的時候,練著練著就唧唧歪歪起來。我就過去問他“寶寶怎麼了?”
他說:“你不用管我,我是焦慮了,讓我安靜一會兒就會好的。”
你看一個五歲的孩子,他就非常清晰的知道說哦因為我這一塊兒的琴沒有練好,所以我感到焦慮。那我要去調整,再讓我的手動駕駛佔領大腦的駕駛艙。這就是察覺的幫助。
2、處理
當孩子已經察覺到自己情緒之後,他還不知道怎麼樣處理。所以他可能一直現在這個情緒裡,這時候最好的辦法呢是抱抱他,你可以緊緊的抱住她,用力的勒緊他,告訴他“媽媽給你力量,給你很多很多力量。”
這時候你會發現孩子的面部表情變得鬆弛了,他正在感受到你對他的幫助和鼓勵。同時他的情緒在這個擁抱的過程中也得到了處理和疏解。
當然有些孩子他的情緒會表現的比較激烈。有可能是因為之前積累了太多的這樣的負面情緒。這個時候你要拿出耐心來,抱著他,讓他哭一會兒,再哭一會兒。
有的孩子可能會哭到一個小時,甚至兩個小時,甚至哭著哭著睡著了,這都沒關係。那說明他有太多的負面情緒在他的潛意識裡,借這個機會發出來了,這是好事。
因為之後你就會發現,孩子變得理性、自信、積極。
3、轉換
在這一步,我們終於可以按動那個從自動駕駛到手動駕駛的按鈕了。其實現在孩子的大腦已經有一半在手動駕駛的控制下了,這一步應該是水到渠成的。
現在,我們可以把孩子拉回到書桌前,拉回到剛才他遇到的困難前面。比如讓他回到計算裡。
但是,不建議一開始就讓他回到剛才他算不出“4 7”。你可以從1 7開始,越簡單的越好。先讓孩子感受到快樂,感受到成功,然後再逐漸的把之前那個他搞不定的“4 7”加進來哎,也許孩子就搞定了。
如果孩子還是沒有記住的話,那麼你可以給他一些調小提示,比如說伸兩個手指頭讓他看一看啊,讓孩子順利的把他剛才卡住的地方度過去。
這樣,孩子經歷就不是一個困難、失敗、放棄的過程,而是困難、失敗、調整、再挑戰,最終取得成功的經驗。
總結:
1、人的大腦是雙重系統,負責自動駕駛的是大腦的最底層的丘腦附近的區域,而負責人工駕駛的是大腦外層的大腦皮層。
2、當人處於焦慮、恐懼、憤怒等負面情緒中的時候,大腦就進入自動駕駛狀態,佔用大量的“記憶體”和“電訊號通路”,大腦皮層的思維被抑制。如果孩子長期處在這樣的狀態下,再怎麼練習記憶、習慣、邏輯思維都是百搭。
3、解決辦法:察覺、處理、轉換