職場
萍行職場高階企業培訓師06-20 23:52
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人生是否有趣,不完全在於工作或者物質,內心的豐滿才是真正的豐滿。在這裡我和你分享我的個人經歷。
前5年,我的工作狀態幾乎和你一樣。所幸我所在的是外企,經常會有很多專案去跟進。但是慢慢的就會發現,固定的崗位重複的工作,讓我心生厭倦。
於是經過深思熟慮後,我做了第一次重大的選擇。向領導提出換崗。
而當時我對培訓師這個崗位非常感興趣,因為我覺得這個崗位是一個內外兼修的職業。於是我成了企業內訓師。
後來發現我的選擇是正確的。我在這個崗位不到一年時間,就成為全國優秀員工,並代表中國遠赴韓國錄製全球內訓課程。
1)比如跑步
近五年,我成家立業生孩子。完成了一個女人的所有人生大事。
但是因為懷孕期間過渡飲食,我體重高達170斤。
作為一名職場培訓師,臃腫的身材不是所有女性都想要的。
於是我試圖減肥,嘗試了多種辦法,最後選擇了最喜歡的跑步。
於是透過跑步,我成功瘦身到100斤,我對跑步也越來越熱愛。
現在只有時間精力允許,我都會保持跑步這個好習慣。
2)比如寫作
近期,我希望自己除了是一名培訓師,個人能力有所精進。
於是和秋葉大叔、哈默老師、胖妖兒老師學習頭條寫作。
如果一個習慣養成是21天,那麼我已經堅持每天輸出文章29天,一共輸出52篇,閱讀量200萬。
我相信這件事情只要我堅持100天以上,我收穫的會比我想象的要更多。
寫作是一個複利的行為。期間不但可以提高自己的思維敏感度,同時也是一種對自己的反思。
期間我也結實了許多朋友,樂在其中。
有趣的事情需要自己去創造,可以是工作,也可以是業餘生活。
希望對你有所幫助,祝你工作順利!
我是職場達人萍行職場,歡迎關注,一起探討職場那些兒事!
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零零Hold職場達人05-24 01:07
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年紀輕,任職光鮮職業,薪酬高,人生沒有大的變故卻依然對生活感覺無望,十分無趣,這是不少90後出入職場之後產生的困惑和感受,其實主要有以下三個原因:
◆一.該工作無法讓你產生滿足感
很多90後,生於相對物質豐裕的時代,也是網際網路高速發展的時代,這一代人有一個明顯的標籤是個性張揚,學習能力強,接受新鮮事物快,愛好網際網路,但缺乏定力。面對一些傳統的金融行業,如銀行業,剛入職場的他們或者會被固化的體制,業績的重壓,複雜的職場人際關係所困擾,初入銀行工作,難免開始需要在基層磨鍊,幹著相對機械的職業性勞動,久而久之會產生麻木感,感覺這工作並不能體現自己寒窗苦讀,從象牙塔裡走出來的價值,因此對整份工作產生厭倦感。
◆ 二.銀行工作時間長,經常加班,壓縮了很多自主支配的時間
當你每天的時間,都被工作佔據,每天家裡單位來回奔跑,上班趕著打卡,下班時間沒有準點,下班之後已經找不到朋友相約釋放,剩下的只是一具疲憊的皮囊,時間久了,精神萎靡,感覺不到自己人生的意義。
◆ 三.工作之外沒有找到興趣點進行壓力釋放,發現生活的有趣
很多進入職場幾年的90後,經過幾年的職場洗禮,慢慢就失去了學生時期的好奇心,貌似除了工作,生活就沒有其他期盼了,這正如你生活只有一種底色,看起來肯定索然無味,還倍感壓抑,時間久了得不到釋放,最終心理系統就會崩壞。
綜合以上三點,作為過來人,分別給出三點建議
▶▶一. 遵循適應,改變,離開原則,不能改變大環境的狀態,那就嘗試除錯自己,給自己每天設定小目標,透過小目標的達成來刺激內心的滿足感,如果最後真的無法調整過來,並且覺得不再適合該行業,那果斷改變從業方向,尋找自己的追求,不拖泥帶水。
▶▶二. 每天在可以控制的範圍內,提高工作的效率,有時候需要加班並不總是公司的原因,也有可能是因為自己的惰性,效率低下,每天上班給自己一個下班活動的期許,下班之後和同事戳一頓,去打一場球,看一場電影,用外力的吸引來倒逼自己的工作效率。
▶▶三.假期休息時間,不要徹底放棄人生,認為終於可以進行補眠革命了,直接把假期睡過去,然後又迷迷糊糊回到上班狀態。休息的時候可以參加一下週末的線下沙龍,例如拆書俱樂部,卡丁車俱樂部,甜品製作班等等。走出去,連結更多的朋友,人的潛意識總是渴望在人際交往中獲得更多的認同感,當你在工作之外找到一些可以刺激到自我的價值認同感時就會反作用於你的工作,讓你生活重新啟用。
成年人的生活沒有容易兩字,但卻可以在不容易中找尋有趣,希望對你有用!
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哈默職場寫作達人06-05 14:17
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人生是否有趣不全在於工作,也不全依賴於物質。在這裡,我分享兩點自己的經歷,希望對你有幫助。
我在國企工作,跟你差不多的年齡,目前在北京。2016年我也對生活無望,感覺人生無趣,經過一年的調整逐漸找到了自我。
2016年我從迪拜工作,調回到北京。迪拜的安逸奢華,回到北京後我失去了方向,感到生活無趣。
上班下班,然後回家看電視、電影和綜藝,但時間久了頓感生活無聊。每當回想起上班重複性工作,下班後無所事事,對未來感到恐慌與壓抑。
2016年我開始分析自我,想自己一生感覺最幸福的事是啥。那些日子,我想了三天,想到人來到世間,如果能為他人提供一點點價值也不枉活過一回。想清楚這個問題,我突然釋懷了,找到了自己價值觀便是分享價值幫助他人共成長。
從那天起,我便開始在微信公眾號、今日頭條上書寫文章,希望把自己知道的一點東西分享給更多的人,也希望把職場中遇到的坑分享給職場新人以警示。
那時起,每天晚上回家我都會寫作,做自己感到幸福的事,生活無聊感逐步消失。
除了在網路上寫作,我還努力去見有趣的牛人。
人來一生畢竟視野太有限,努力見不同的有趣牛人,豐富自己的世界,驅散生活的無趣。故在2016年我利用假期奔跑在全國各地,這一年我見過了80位陌生牛人,這比我過去20多年見到的陌生人還要多。
我見到了秋葉大叔、古典老師、李海峰老師、剽悍一隻貓、彭小六等有趣的牛人,我也找到了另一種生活方式。我看到他們奮鬥的樣子,努力幫助他人的風格,我的世界逐漸豁然開朗,逐漸從自己的小小世界裡走了出來。
總之,要去做與自己價值觀相符的事情,多見一些有趣的牛人,相信你的生活無趣感將逐步消散。心中有榜樣,努力朝著更好的自己出發!
我是職場達人哈默,歡迎關注,一起探討職場那些兒事!
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飛上天的想象05-04 09:41
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年薪2萬?我一開始看錯了,還以為20w,這點薪水好意思說是銀行工作,別丟人了,要幹就幹,不好拉倒,趁著還年輕,學點技術,開個挖掘機豈不美哉?
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阿緣談心16小時前
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其實說老實話,生活有沒有希望和有沒有趣,和你收入多少、在哪工作、多大年紀,沒有多少關係。
只和你的見識、心態有關係。
你覺得無趣,其實就是沒了新鮮感,二十歲能看到六十歲退休的樣子,職場上如果沒法改變,那麼就擴充套件你的見識。
這是最好的時代,因為任和事情你都可以在網路上找到相關渠道去了解去觸及。
那麼就用你業餘時間去做吧。
先了解,然後小成本的投入常識一下,覺得有趣就繼續投入時間精力甚至金錢,然後你就發現你多了一個技能,也多了一份樂趣,同時還多了對這個世界的一點了解。
人生怎麼可能無望?
未知那麼大,世界那麼大。
人生最怕無趣。
有的人二十五歲就死了,但是七十五歲才埋葬。
願你我都不是這樣的人。
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二胖私人館06-03 16:25
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你是少打了一個0,還是把月薪打成了年薪
如果是以上兩種情況, 你的工作還是不錯,可以熬著
如果不是,請儘快換工作。
一月1000多塊錢
幹啥
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飄過一場婚禮05-24 15:23
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你至少還有一份工作,也許它不是很像樣,也許工資不盡如人意,但是是自己養活自己。不要灰心,看到招聘資訊先去面試,如果有待遇合適的公司就跳槽。要想想很多人過的還不如你,機遇很重要,這並不能說明你沒有能力。
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新疆線上06-16 11:05
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這就是為什麼人喜歡吸毒、賭博、嫖娼的原因了,尤其是明星。
你這種情況,年紀輕輕,收入頗豐,我感覺應該是家庭背景非常好。否則,一個名牌畢業的大學生,要達到你這個收入水平,也要付出很多的努力。
很多東西,很容易得到,就不珍惜了。
多出去轉轉。
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