最近特朗普女兒伊萬卡的日常作息被美國媒體曝光，這份作息包括了早起後喝一大杯檸檬水、做冥想練習、睡前回復完當天郵件等在緊張節奏下，保持精力充沛和美麗的秘笈。
▲伊萬卡出席活動
伊萬卡在進入白宮之前就很出名了。除了因為是特朗普最愛的女兒以外，她還做不少出名的事兒。比如少女時代就做過模特，後來在房地產界幹得風生水起，她創立了自己的時尚品牌，還出書立說。
跟爸爸特朗普總統一樣，伊萬卡也是每天早上5:30就起床。也跟她爸爸一樣，醒來第一時間就刷手機。還有件事她從不會忘----起床之後喝一大杯檸檬水。
▲伊萬卡和老公庫什納
據報道，伊萬卡和老公庫什納一般都在早上7點叫醒孩子之前，全部完成自己的事情，包括鍛鍊、化妝等。伊萬卡說這樣就能保證孩子們起床後，可以把時間和精力都集中在他們身上。早上7:30，伊萬卡和庫什納就離開家前往各自的辦公室。
雖然伊萬卡很喜歡看報紙，但她一天的大部分時間都花在工作上了。伊萬卡時不時還會做冥想練習，她以前曾透露過，早上和下午各做一次冥想練習。不清楚現在進入白宮後，她什麼時間、在哪裡做冥想練習。
▲伊萬卡在發表演說
伊萬卡很少休息。工作不太多的時候，她會追真人秀節目，並小酌一杯葡萄酒。
伊萬卡嚴格要求自己在睡覺之前回復完當天所有的郵件。儘管目標是在晚上11點前睡覺，但她說不能保證每天準時睡覺。
（趙欣媛 ，審校：Gigi）