前言：投資者想要在股市中穩定的生存下去，就必須要有正確的股市投資理念，還要熟記股市生存的五大法則，其基本生存流程可以概括為：認清趨勢——逆向思維——置身“市”外——果斷抉擇——心態平和。
投資者如何做到這五點要求，需要小編為大家進行詳解分析。
法則一：認清趨勢;
市場的趨勢是變化不定的，但是市場未來發展的趨勢也是可以捕捉的，這就要求投資者儘可能的去捕捉市場情緒趨勢，如果這種趨勢暫時與基本面是相背離的，即時暫時不賺錢也應該做好逆向調整的思想準備，因為逆向操作必然要遭受一定的損失，必須要做好止損位的設定。
法則二：慣性思維和逆向思維
慣性思維是投資者常見的思維模式，但是在操作中市場的變化需要投資者去打破固有的慣性思維。但是在股市中，有99%的活躍交易者最容易在頂部看多，底部看空，這就是投資者所犯的做大錯誤，所以想要賺錢就需要和投資大眾“對著幹”，打破常規的慣性思維，進行逆向思維，反向操作。
法則三：置身“市”外，克服貪婪、暴漲與恐慌
在操作中一旦看不清情形，就一定要置身市場之外，因為耽誤的代價總比虧損要小的多，在遇到牛市暴漲的時候不要貪婪，在遇到熊市暴跌的是也不要恐懼，調整好自己的心理狀態，做出冷靜的判斷思考，在操作中不斷的獲利。
法則四：果斷抉擇買賣交易
在決定買賣操作的時候，買入和賣出只是一瞬間的操作，但是帶來的盈利和損失是無法估計的，所以做出抉擇的時候要果斷，不要盲目的猶豫，錯過良好的買入時機再追悔莫及，但是也不能一味的跟隨大眾操作，要建立自己的交易計劃和投資方式，因為股市裡沒有專家，有的只是自己在實戰中操作的經驗和技術分析方法。
法則五：心態平和是投資的關鍵
在任何時候保持心態平和都是正確的選擇，因為保持平和的心態，清晰的頭腦，才不會急於操作股市中沸沸揚揚的訊息，也不會在心急的時候進行大量的交易，只有積極的面對交易的困境，不讓自己在股市中的狀況影響到自己的投資判斷，才能做出正確的決策，並獲得收益。
縮量是指市場成交較為清淡，大部分人對市場後期走勢十分認同，意見十分一致。縮量一般發生在趨勢的中期，大家都對後市走勢十分認同。縮量主要是說市場裡的各投資者和機構看法基本一致，分兩種情況： 一是市場人士都十分看淡後市，造成只有人賣，卻沒有人買，所以急劇縮量;二是市場人士都對後市十分看好，只有人買，卻沒有人賣，所以又急劇縮量。
當一隻個股進入起飛線後即開始滑跑，在整個滑跑過程中會出現多次震倉洗盤，而震倉洗盤的低點一般都在60日平均線附近。流通盤大的個股震倉時可能會跌破60日平均線，流通盤小的個股震倉時可能跌不到60日平均線。指數差的時候震倉可能跌破60日平均線，指數好的時候震倉可能跌不到60日平均線。但它們都以60日平均線為衡量標準。
所以，當股價跌到60日平均線附近時，可以觀察其成交量是否極其萎縮，股價能否在這裡翹頭向上，併發生金叉，如果是的話，這裡是較好的買入點。
我們把5日、10日均線靠近60日均線稱為 “縮量止跌點” ，在一個大牛股的滑跑過程中，有時會出現第一 “縮量止跌點” ，第二 “縮量止跌點” ，甚至第三第四 “縮量止跌點” ，這都是買入的機會。
一、縮量上漲
某些股票在底部出現明顯放量後，開始在一個上升通道中震盪上行，隨著股價運動到比較高的區域，成交量反而逐步縮小。這些股票的縮量，反映了這些股票的莊家透過在底部的吸貨和洗盤，已經將籌碼大量聚集在自己的手中，所以股價越是向上走，成交量就會越小。遇到此類股票，可在其上升通道中逢低吸納，會有較大的收益。
例如下圖，放量上漲後縮量回調，之後再度放量上漲，其再度上漲是因為籌碼集中於主力的手中，所以是縮量上漲。
二、縮量橫盤
縮量橫盤的特點是股票經過一輪上漲之後，在高位開始橫盤，K線小陰、小陽交錯，成交量與其在底部時比大幅萎縮，長期均線持續上移和股價逐漸接近，同時市場上關於該股票的傳聞很少，絲毫不被人注意。此類股票的莊家通常持倉量極大，也根本沒有出貨的機會，橫盤正是在等待時機發動波瀾壯闊的主升浪。
例如下圖，經過一輪上漲後開始縮量橫盤，直至再次放量上漲。
三、縮量回調
一般而言，一隻股票在拉昇前大多會有一個砸盤的動作，就比如人要跳起之前會微蹲下一樣。因為之前莊家已經建倉結束，在拉昇前的最後一次洗盤時成交量會比以前明顯萎縮。如果投資者發現一隻股票在底部溫和放量、小幅拉昇後，忽然收了一根明顯縮量的陰線，則此時通常是該股最好的介入時機。
縮量中雖然易選出黑馬股，但有一點需要投資者注意，在股價上漲末期，往往也會出現價跌量縮，這表明股價短期漲幅已大，雖然其不一定能夠就此形成頭部，但出貨跡象明顯，投資者應該謹慎持股。但若次日股價反轉，投資者則宜出局，保住勝利果實。這種走勢的原因總結起來有以下幾點：一是投資者看淡後市，賣多買少，所以急劇縮量;二是市場處於弱勢，極小的成交量就能打低價股，投資者堅決出局。投資者可等縮量到一定程度後，開始放量上攻時再買入。
某股票進入拉昇狀態後呈現縮量上漲的格局，很多投資者並不認可這種走勢，認為是上升乏力的表現，因為缺乏持續資金進場。事實上這種看法比較片面，縮量上漲雖然表明增量進場比較少，但也反過來說明賣盤不多。成交量縮小還能保持上升態勢，說明主力不用多少資金就能拉昇股價，實質就是浮籌比較少，即該股已經高度控盤，後市很可能有超強的表現，是我們的首選目標。
縮量上漲案例一：
如上圖所示， 這隻股票在2012年12的這波走勢中很獨特，值得我們研究。2012年12月11日該股衝高回落，當日收出較長上影線的中陽線，成交量大幅放大，這種走勢很常見，逼近前高時，大量套牢盤出局導致成交量放大，不過該股此後的走勢很少見。按常規來說，衝高回落後會有回撥，可是我們看到該股此後持續上漲，一色的小陽線，且更為出奇的是成交量明顯萎縮。這種量價走勢一般都會被認為是多頭無力，事實上完全不是，由於該股突破了前高的重大壓力，前面沒有多大套牢盤的壓力，此時開始縮量上漲，說明籌碼非常穩定，拋盤極少。因而能維持長時間縮量上漲，這是該股高度控盤的表現，極具上漲潛力，持有這種走勢的股票應該緊緊抓住，不要輕易出局，後市該股的走勢也驗證了這一點。
縮量上漲案例二：
如圖所示，該股不是大紅大紫的股票，但走勢也非常強悍，雖然不怎麼顯山露水，說它強悍只因為它能縮量拉昇。2013年1月8日中陽線突破前高壓力，上升空間開啟，當日量能大幅放大，且有明顯的上影線，說明還是有一定的賣壓，也意味著後市可能會震盪，此後三天果然震盪，但幅度較小，且無一例外是小陽線。這是什麼意思，上升無力嗎?不能這麼認為，關鍵的壓力位已經突破，剩下的就是主力怎麼拉昇的問題，三天的小陽線震盪有洗盤的作用，但顯然無效，股價的重心反而上移，且成交量明顯萎縮，說明籌碼穩定，此時應該耐心持股，別輕易換股，此後該股果然加速拉昇，成交量有所放大，但沒有突破當日的成交量，說明拉昇還是比較輕鬆，我們可以坐等更大漲幅，不用擔心出局。
1、低檔處，二度探底縮量
在中長期的低檔位置處，價格走勢企穩回升並出現了一波上漲，但由於市場空氣氛圍濃郁、做多力量不足，導致了價格再度跌落至先前谷底附近(或高於谷底)時，如第二谷底的成交量低於第一谷底，則表明經歷了此次振盪之後，空方力量又得到了進一步的釋放，價格即將上漲。股價二次探底但成交量減少，這說明了市場的拋盤在減少，做空的力量在減弱，一旦有一些利好因素，做多盤就可以拉昇股價。
這種量價關係可以幫助我們做短線，成為波段低點。此時，它出現在寬幅振盪區的箱體下沿位置處;也可以幫助我們做長線，成為趨勢底部。此時，它出現了累計跌幅巨大的中長期低點，是我們分批買股入場、開始逐步建倉的時機。
如圖中箭頭標註所示，此股在振盪走勢中也出現了這種二次探底縮量形態，這同樣是個股中短期內將有反彈上漲行情的訊號。值得注意的是，縮量往往不如放量那樣會有強烈的視覺效果，它需要我們細緻地分析、仔細地觀察。
2、高檔區，放量破均線
中長期均線代表著市場的中長期的平均持倉成本，它也是上升趨勢的強有力支撐線，一旦此線被跌破，而且是放量跌破，則說明當前的市場拋壓十分沉重，買盤已無力支撐個股站於高位區。
高檔區的放量跌破均線是指在持續上漲後的高位區，此時個股累計漲幅較大，並且出現了振盪滯漲直走勢，由於構築了一個高位區的平臺，在平臺的不斷振盪過程中，個股沒有再度向上突破。而是以放量的形式向下跌破了中長期均線(在實盤操作中，我們可以用ma60來代表中長期均線)。
這種形態多預示著市場拋盤在高位區開始大量湧出，是多空力量整體對比格局突然發生轉變的訊號，也是一輪跌勢正快速出現的訊號。在實盤操作中，我們應及時地賣股離場，規避個股隨後破位下跌。
交易系統只是武器，關鍵在於使用武器的人。
你為什麼總是陷入情緒性的頻繁交易中不能自拔？
為什麼總是去預測，去搶先一步，去抄底摸頂？
為什麼老是不能遵守紀律，執行交易計劃，嚴格按交易系統操作？
六祖慧能：“外離相即禪，內不亂即定。”
你如此不定，是因為你內心混亂。外相內生，內是外之源，你這些反覆發作的固疾，特別是其中的交易紀律問題，都根源於你內在交易心理的混亂。
你如果不修交易心理，不調整、理順、和諧內在心理結構，不管你怎麼外在努力，不管你怎麼深惡痛絕，這些劣習你永遠都改不了。不識本心，心隨物轉，迷障重重；了知自心，境由心轉，得大自在。
第一、建系統易，修心理難
心理是性格的重要組成部分，修交易心理必修性格。
不謀全域性者不足以謀一隅，不修性格者不足以修心理。只有整體改善、穩定與交易和諧而不是衝突的性格，才能區域性修好交易心理，才有可能從根源上將交易問題釜底抽薪。
交易系統千千萬，若路徑正確，建立交易系統並不難，也不需要多長時間，但將正確的交易心理融入系統之中，融入系統的操作之中，則十分艱難而漫長。
很多人沒意識到心理問題的一個原因，是因為他們還沒有建立成型的交易系統，只有在交易系統相對完善後，才會進入和麵對心理困境，之前你會分不清是系統問題還是心理問題。
如果早意識到這一點，早修早融入，則可能事半功倍。
第二、在三個角色中切換的崩潰
交易系統是一個交易模式，將交易系統的運營切分為計劃、執行、風控三塊，叫流程控制。科學的流程控制是確保交易系統有效執行的關鍵。
認同那位朋友說的：按不相容崗位進行分工的原則，一個交易系統的交易流程中，至少設定三個崗位，即計劃員、交易員、風控員，三個制度——流程控制制度、交易控制制度、風控制度。透過流程控制將人性在交易中的弱點如貪婪和恐懼等降低到最低層次。
機構投資者就是這樣做的。
這也是機構投資者相對公眾交易者的一個主要優勢，透過流程控制，利用分工相互剋制人性的弱點，加強對交易和風險的管控。
對公眾交易者來說，交易中的計劃員、交易員、風控員都是一個人，每一筆交易中，他必須在三個角色中不斷切換。
人的生理、心理、思維、行為都是有慣性的，一個人倒個時差都難以適應，同一個人在短時內同時執行三個角色，需要在瞬息萬變的緊張氣氛中不斷切換，錯位、混亂、崩潰難道不是最平常不過的嗎？
大饑荒中，為什麼要易子而食，自己的孩子下不了手啊。
交易中也一樣，仔細做了計劃，買入了，籌碼就是自己的孩子，結果行情逆轉，要砍倉，下不了手啊。又沒有風控員替自己砍，一不忍心、一猶豫就拖下來了。結果，可能命就拖沒了。
你們多數人不就是這樣混亂交易的嗎？
最好的交易系統，沒有清晰、有效的流程控制，都會癱瘓失效。
正是一人三角、不斷切換，流程控制艱難，不僅易失控、失效，很多時候還將人性中不適合交易的貪婪、恐懼等心理和情緒激化到了最大，導致了幾乎所有交易問題的出現。
交易之難，莫過此難。
不修煉出超過你想象的強大心理能力，不足以承擔交易的強壓，不可能在至少三個角色中切換自如。
交易市場上，有一批對交易理解十分深刻的、交易經驗十分豐富的、“說得好做得臭”人，主要原因還是包括交易紀律在內的交易心理問題沒有徹底解決好。
第三、逼修強大心理，一人勝任三角
曾經，在認識到這個問題後，我想走捷徑，與幾個朋友合作，也分計劃員、交易員、風控員。
但最終失敗。個人間非公司化的鬆散合作，溝通、磨合成本太大，結果是弱點沒相互剋制住，幾個人的優勢倒是相互抵消掉了。
交易中不少貌似的捷徑，往往是一條更遠的路。
機構投資者雖然有分工剋制弱點的優勢，但其他方面也難以讓人信任，首先是水平參差不齊，有的甚至遠不如一些民間個體高手。其次，還有“委託代理風險”： 機構運作的是委託人的錢，其行為不符合委託人利益而產生的風險。這種風險事件非個案。
個人合作不成，機構讓人擔心，沒辦法，只有逼自己了。
逼自己修煉強大的心理，一人勝任三角。
真正能把握交易命運的，只有自己。
第四、生活即交易，系統即心理
在學習技術，制定交易系統的同時，一定要重點調整你的心理，修煉你的心性，修正、改善和穩定你的性格，才有可能改變你的交易命運。
個人的方法是，在日常生活中同修性格和心理的同時，將比較抽象的交易心理具體化為交易規則，融入交易系統，讓每一次操作都是一次刻意的心理強化訓練，持之以恆，將自己訓練成系統人，達到心性、系統、操作的和諧統一。
也就是，生活即交易，系統即心理。
這樣，你收穫的將不止是財富。
否則，只專注於技術，哪怕創建出一個正向的交易系統，哪怕付出最多的艱辛，不但效果有限，還可能反覆一次操作又回解放前。