當股票受到重大利好訊息刺激導致一開盤股價直接封住漲停，這稱為“一”字板。股價在收出第一個“一”字漲停後又發生了連續的“一”字漲停，這種形態走勢的個股才符合我的一字板選股條件，這是必須的、重要的選股條件。一字板理論的選股還須注意幾點：
1、股價至少出現三個以上“一”字板，從第四個交易日開始關注。
2、訊息面最好以重組利好為佳。
3、連續的“一”字板越多對操作越有利。
買點主要看四點：
1、三個“一”字板後第一次開啟“一”字板開始出現買點。
2、“一”字板開啟後股價由紅翻綠為最佳買點。“一”字板開啟後股價通常都會伴隨著大幅放量上下震盪，不用理會換手率，不用理會量能，如出現股價翻綠的機會就是買點。
3、“一”這板開啟後股價在一個小時內震盪最為激烈，在一小時內如無出現翻綠機會為一般買點，這時候要少量倉位或謹慎介入。
4、經常“一”字板開啟後股價會做平臺，股價會經歷短短几個交易日的震盪，這時候就要等待，等待股價擊穿第一次開啟“一”字板時的最低價的機會，也就是說如果在第一次“一”字板開啟後的第二個交易日或第三個交易日股價出現比昨天價格還低的機會是買點。
實際的“一”字板操作中操作紀律決定的成敗，不可能每個開啟“一”字板的股票後市都會繼續拉昇，那多賺錢還是少虧錢就要遵守以下四大紀律：
1、一定要挑選第一次開啟“一”字板的個股，以前有開啟過“一”字板的股票放棄。
2、“一”字板的股票操作從買入日開始算最長持股時間不超過五個交易日，以三個交易日操作為宜。不管成敗如果超過五個交易日就要賣出。
3、“一”板操作只追“一點點”利潤，5%的利潤就已足夠。
4、第一次買入被套超3%就進行二次買入，第二次買入後就要找機會把第一次買入被套的倉位找高點丟擲。不要進行二次買入持有，這樣對操作心態以及持股成本十分不利。
在賣點上也主要看以下四點：
1、買入後當日或次日股價封漲停，這樣的賣點選擇封不住漲停時果斷賣出。
2、買入後賬面盈利達到5%，如次日股價無力封漲停第二日一定要賣出。
3、買入後股價形成平臺五個交易日仍不拉昇，第五個交易日止損。
4、買入後來第二日股價上衝出現衝高回落，衝高回落的幅度如達到3%要賣出。
“一”字板經常有，但不是人人都能做好，建議在參與實際操作之前先用模擬盤操作一些時日。對於那些漲也怕跌也怕，一買入跌點就心慌的人我只能說“省省吧，你不適合玩這個”！