熒幕形象保持完美是明星們讓觀眾喜歡的關鍵。正是因為“美”才可以讓大家更引人注目。
所以娛樂圈的藝人明星們為了美也可以用盡全身解數。
一些藝人為了上鏡保持“極致”的身材和容顏。那些節食減肥、過度醫美、打瘦臉針、隆鼻等等“真實現象”也逐漸浮出水面。
對於明星而言，臉是決定你能不能在這個娛樂圈混得“風生水起”的敲門磚。
想要博得更多人的關注，觀眾緣是最重要的。
因為不少藝人演員自身實力過硬，奈何作品火人不火。
這都是因為臉沒有辨識度或者沒有觀眾緣的原因。
為了可以在這個圈子裡繼續發光發熱。
大家對臉部的呵護和保養非常看重。
這時候醫美成為不少明星炙手可熱的選擇。
像娛樂圈人盡皆知做過醫美的楊紫就是很典型的例子。
正是因為它有立竿見影的效果，所以才能被無數藝人明星青睞。
一般做了醫美可以讓臉上流失掉的水分和膠原蛋白重現，顏值迅速重回巔峰。
但是它的副作用也有很多，像不少明星上鏡就會十分浮腫。
像楊紫這樣的女明星愛美心切能理解。但是大家都知道醫美過後一般要有一段恢復期。
然而明星的檔期很滿，可能一做完醫美就要立即趕往下一個行程。
如果在沒有恢復的情況下，臉部就會浮腫。尤其是醫美過度的情況下，面部更是發腫僵硬。
其實在出道之前以及大火的時候，很多觀眾都對她的外貌指指點點。
而且大部分都是負面的評價，所以楊紫為了能夠迎合觀眾的審美。不惜整容、爆瘦等等。
為了讓自己的臉部保持充分的膠原蛋白，出入醫美醫院也是家常便飯了。
但是醫美這條道路只有0次和無數次。
雖然醫美確實對臉部有明顯的改善，但是過度的醫美效果就只能適得其反了。
楊紫在後來的典禮和紅毯上面的臉部狀態就說明了一切。
面對鏡頭，楊紫的臉部狀態和之前的完全判若兩人。
現在鏡頭下的她，臉部紅腫而且十分僵硬，完全沒有以前家有兒女“小雪”的靈氣。
這都是因為頻繁醫美留下的“後遺症”
可見過度醫美也是讓大家在鏡頭前後產生強烈對比的重要原因。
小編覺得，相比現在瘦下來的楊紫，反而更喜歡以前圓潤飽滿的“小雪”。
因為那時候的她不僅身材勻稱還很健康。
現在的她臉部僵硬而且也感覺到無限的疲態。
所以說過度醫美真的是在消耗自己原生狀態下的皮膚。
在經濟條件允許的情況下，偶爾醫美也無可厚非。但是小編是很不提倡大家頻繁去醫美的。
不僅浪費錢副作用還很多。
說到過度的第二人，那一定有婁藝瀟的名字。
這也是一位讓小編非常惋惜的女演員了。在出演愛情公寓的時候，她是那麼活潑靈動。
明明已經是顏值巔峰了，還是熱衷於醫美。
最後還是走上了翻車的道路。
在之前一段時間的節目照片上就能看得出來她的顏值下滑，面部已經出現了僵硬浮腫的現象。
從工作室精修的照片對比，完全是兩個人啊。
這都是過度醫美惹的禍，隨後婁藝瀟的戲劇也越來越窄。
本以為愛情公寓是她走向熒幕的處女作。但沒想到是她最經典的代表作。
可見醫美需謹慎，尤其是用“臉”吃飯的明星們更需要謹慎。
稍不注意，可能淪為笑柄還算比較輕微的情況。
如果情況嚴重一些，可能整個行業的人都會拋棄你，因為你對她們來說已經沒有任何商業價值了。
畢竟娛樂圈不缺新人，更不缺好看年輕的新人。
所以醫美不僅可以成就你，也可以毀了你。
但即使後果這麼嚴重，仍然有不少明星鋌而走險。
尤其是上了年紀的女星，皮膚開始鬆弛的時候去做醫美，瞬間煥發光彩。
但仍然有反面的案例，像黃奕大家肯定也很熟悉。
對於80後和90後的觀眾來說，黃奕應該是大家比較熟悉的一個演員了。
尤其是她的《上錯花轎嫁對郎》更是經典之作。
即使有浮腫的風險，但是做了醫美就能讓人年輕好幾歲。
難怪大家都頂著如此大的風險也要去做醫美呢。
但是鏡頭就是女明星們的“照妖鏡”。
尤其是人工痕跡明顯的女星，無論你怎麼醫美都會放大臉部的缺點。
而黃奕在之前年輕的時候已經算是有辨識度的美人了。
雖然現在已經到遲暮的年紀，如果自然的衰老反而會給人一種歲月靜好的狀態。
但是她偏要反其道而行之，為了“封鎖”年輕的容顏。
以為不斷醫美就能重返顏值巔峰，殊不知臉部已經不買醫美的單了。
此外無效醫美的還有古早偶像，鍾漢良。
如今的鐘漢良將近50歲了。
殊不知年輕時候的他不僅相貌出眾五官硬朗，還是個演技派呢。
所以才會收穫媽媽迷，但即使這樣一個有實力的男演員也會逐漸衰老。
為了不讓自己的皮膚鬆弛，鍾漢良也走向了醫美這條不歸路。
為了讓自己40歲的臉部肌膚看起來更像二三十歲。
鍾漢良只能不斷靠醫美去實現自己的願望。
但是觀眾並不買單，因為現在他出演的電視劇當中，可以很明顯地看出他臉部的僵硬，而且顏值也是忽上忽下的。
最近一檔真人秀上的他臉部浮腫。
做完醫美后臉部僵硬，不僅沒有很好改善自己變老的事實，反而從視覺上加劇了老化的程序。
這就是因為鍾漢良過度醫美導致的。
小編真的搞不明白，好好的顏值為何不做一些健康的運動去維持。
非得用醫美這樣既不科學也不健康的手段呢？
要知道，無論是在臉上新增什麼還是去除什麼。
想要有一個很好的面部狀態，只有保持規律的飲食作息以及良好的心態。
不要容貌焦慮和身材焦慮，因為變美是由內而外的也是需要不斷堅持沉澱的。
這樣的“美”才不會顯得空洞無味。
大家都知道上鏡會顯胖。
所以很多女星為了顯得更苗條都會追求很瘦的體型。
像楊穎作為瘦界的代表更是如此。
楊穎一直以來都非常瘦，可能上鏡身材剛剛好身材也很勻稱。
但在私下看的話這樣就顯得有點“營養不良”了。
甚至有網友覺得這樣的身材風一吹就直接散架了。
而楊穎本人說到自己怎麼保持體重。
她也透露到主要就是吃得很少。
一天可能就吃兩餐，而且吃的食物基本上都是無油無鹽無肉食的。
也就是所謂的減脂餐。其實再配合一些運動，這樣似乎也很正常。但是經常沒有肉食補給能量的話，身體機能是很容易出現問題的。
而楊穎的這樣“極端”的減重方法很容易導致身體出現問題。而且也會出現水分流失嚴重的情況。久而久之體脂也會逐漸下降，日漸消瘦，甚至變成“排骨精”。
像楊穎私下的照片中就能看出她真實身材已經全是骨頭了。沒有勻稱的肉去支撐骨頭，也會給人一種疲態和老氣。
因此並不是一味的瘦就是好看。真正的美麗應該是保持勻稱的身材和健康的體魄。
當然保持一顆平常心也很重要，不要製造容貌焦慮也不用過於緊張自己的身材。
只要在保持規律的飲食和作息的情況下才能青春永駐。
除了大家熟悉的楊穎以外，扮演《延禧攻略》魏瓔珞一角爆火的吳謹言更是被網友稱為“紙片人”。
上鏡時候的她和其他演員相比就已經偏瘦了。
鏡頭下的她甚至比楊穎還要消瘦。
之前有記者採訪吳謹言，問她為什麼這麼瘦。她也很困擾，除了本身體質以外，自己在飲食方面也會比較挑剔。久而久之養成了很小的胃口。
加上滿滿當當的行程。幾乎是不給她任何喘息機會的。
但是這樣的身材終歸是不夠健康的。可能在鏡頭下有美顏的她會顯得很小巧玲瓏。
但是離開了鏡頭的濾鏡，這種美在我們日常生活中就非常普通了。甚至會被不少人說她是不是“營養不良”等等。
其實我們不需要對自己那麼苛刻，只要能夠保持規律的作息以及飲食習慣，再配合適當的運動就能夠有一個很健康的體魄。
而這樣過度減重只會給自己的身體帶來不可逆的影響。
所以小編並不是非常提倡大家採用女明星們這樣的方式去強迫自己的身體減重。
造就這樣畸形審美風氣的，正是一些輿論的導向。
似乎大家都很關注女生，無論是身材還是樣貌一定要符合大眾的審美才行。
但是個別人的審美是畸形的，而個別並不能代表群眾。
大部分觀眾的審美都是很正面的，只是一些營銷號喜歡四處傳播這樣的風氣。
當不正風氣成為常態化，就會將很多還沒有形成三觀的未成年人盲目跟風。
除了前面兩位知名女星以外，娛樂圈還有一位以“瘦”出名的藝人，她就是金晨。
其實瞭解金晨的觀眾朋友肯定也知道她主要是一名舞蹈演員。
身為一名舞者，除了要有紮實的基礎功底以外，還要有婀娜多姿的身材。
畢竟優美的舞蹈和輕燕的身姿緊密聯絡的。
所以金晨從小就很高挑。
但是現在，在鏡頭下的她穿一些低領的衣服的時候。甚至可以看到她清晰的骨骼。
這也讓不少網友感到疑問。舞者真的一定要這麼瘦嗎？
原來金晨除了本色體脂很低以外，作為演員的她也時常出現在螢幕面前。
所以為了保持女星的狀態，只好拼命減重了。
她在本身就很瘦的情況下，不僅要維持之前的狀態，甚至還要比之前更瘦。
而這就是我們所說的過度減重了。
甚至還有一些奇葩的營銷號非常推崇這種減肥方式。
還傳播一些女孩子就應該都向金晨學習這樣的言論和價值觀。
這不僅是在給大眾傳播不正的價值觀，同時也給女生貼上了“瘦”的標籤。
好像女生一定要瘦，只有瘦才能好看。
這無疑是給女生的束縛和枷鎖。
也讓小編不禁失笑。這已經2022年了，還有人用這樣傳統不正的三觀去要求別人。
當然，娛樂圈的女星減重已經成為常態。
維持原有的體重是她們的本職工作。我們也無權去批判，但是我們可以做到從中吸取正確的經驗，摒棄一些不正的風氣。
像前面三位女星是本身體質的問題。加上她們從出道前就已經很瘦。所以想要維持原有的體重並不是很難。
真正難度大的就是爆瘦了。像穎兒就是最直接的案例。
畢竟網際網路都是有記憶的。
記得穎兒在出演電視劇《千山暮雪》的劇照還是偏圓潤的。
但一拍完這個電視劇，有很多觀眾覺得她很胖。
殊不知穎兒在出道之前還是很瘦的，她是為了符合電視劇當中的形象故意增重了。
於是一拍完這部電視劇，她又瘦回來了。
這也讓不少網友感到好奇，想知道她怎麼輕易做到胖瘦自如的。
後面她也透露過自己的減重方法。
但是突然爆瘦和爆胖都是不健康的。所以小編並不提倡大家聽信一些營銷號說的一個月讓你變苗條的言論。幾乎都是標題黨了。
因為爆瘦，你的身體機能還沒適應。很容易導致新陳代謝紊亂，這樣身體就會出各種問題。
所以說減重並不是一蹴而就的，應該是循序漸進的過程。而且減重一定要有一個度，千萬不要過度減重。
說完這些女明星，咱們再來看看男明星的過度減重。說到幾乎快“瘦脫相”的男明星，那一定非羅雲熙莫屬了。
其實羅雲熙的長相溫潤如玉，所以非常適合一些古裝的扮相。
其中最為經典的角色就是“潤玉”了。正所謂“陌上人如玉，公子世無雙”
想必說的就是他了吧。
雖然羅雲熙的“潤玉”一角並不是男主。但光憑這個造型就已經圈粉無數了。
但是離開了古裝仙氣飄飄的氛圍感。私下看羅雲熙那就過於瘦了，絲毫沒有貴族公子的氣質。
原來他和金晨一樣，也是一名舞者。後面進軍演藝圈開始拍戲的。
加上羅雲熙本身的個子在娛樂圈男明星當中不佔優勢。所以為了上鏡更好看，只能不斷保持纖細的身材了。
很多女星也坦言不敢站在羅雲熙旁邊，不僅顯臉大，而且還顯得腰粗腿粗。可見羅雲熙的瘦已經是公認的了。
正是因為他不是很高加上過度減重。所以他的男子氣概也削弱了不少。
他的戲路也比其他男星更窄一些。只能接一些和“潤玉”十分相似的古裝美男角色。
想要挑戰一些硬漢角色，奈何整體形象氣質不允許。
如果羅雲熙不過度減重或者增重一些。小編認為那樣看起來更加健康有活力。
說不定戲路也可以更寬。
可見娛樂圈並不是一味的瘦去迎合觀眾的。過度減重效果只會適得其反。
大家千萬不要效仿。
其實無論是女明星還是男明星在鏡頭美顏和濾鏡的作用下都會顯得很精緻。
但現實卻往往如此。
由於明星的工作時間比較彈性，經常熬夜拍戲或者錄節目也變得十分常見。
離開了美顏鏡頭下的她們真實狀態甚至不如普通人。
像家喻戶曉的楊冪就是很好的例子。
工作室發出來精修照片的她是這樣的。
但真實樣子確實這樣的。
可能很多網友也會不可置信。畢竟她們是明星，對於臉部的保養工作自然是不可忽視的。
常常花了百萬按摩臉部或者保養臉部不在話下。怎麼不僅沒有效果，反而盡顯疲態呢？
其實這和前面過度減重、沒有保持良好作息和飲食有著緊密的關係。
可見這些女明星們在鏡頭前美翻，鏡頭下形態各異判若兩人的真實原因就是過度減肥了。
如果你沒有明星這樣的經濟條件。過度減重之後不及時去做保養。皮膚下垂鬆弛的問題會更嚴重。
此外，趙麗穎也是減重之後更顯老氣的女星。
在結婚之前的趙麗穎臉型還是娃娃臉。
娃娃臉不僅顯年輕，還很有親和力。
但是結婚生子之後的趙麗穎瞬間就從小甜妹變成端莊姐姐了。
而這種風格的迅速轉變和她的爆瘦掛鉤。減重之前的趙麗穎臉上還是有肉肉的，看上去更加幼態可愛。還被喜歡她的粉絲們親切的稱為“穎寶”
但是結完婚之後的穎寶不僅沒有以前那麼活躍。反而多了一絲憂鬱和沉穩。
可能是因為當了媽媽的緣故吧。
而且現在看穎寶的臉部線條勾勒的很明顯，甚至臉部有凹陷的痕跡，這都是因為之前臉部肉肉頓感的消失導致的。
其實穎寶本身就屬於小圓臉，有肉肉支撐骨頭反而更好看。但是現在看穎寶，尤其是離開了鏡頭下的襯托。就顯得很消瘦且沒有活力。
加上她本身個子也不是很高挑，就顯得更小一隻了。頓時螢幕前端莊御姐的氣質也全無。
其實小編更喜歡以前的穎寶，活潑可愛。現在的她似乎沒有了以前的靈氣，但也增添了一份做母親的堅毅。
可能以前的她更適合演電視劇。現在的她故事感更強，適合電影的敘述和詮釋。
其實她們更顯疲態還有一部分的原因是因為晉升成媽媽了。加上也早已步入30歲的人生。
有時候鏡頭前後心有餘力不足的疲態感確實會很明顯。
但是吳倩作為一名90後女演員。有很多人也發現她臉上盡顯疲態。
有網友猜測可能是婚姻危機以及生了孩子的緣故。在前段時間她和男演員張雨劍從閃婚到離婚。
這段還沒開始就已經結束的婚姻更是讓網友應接不暇。
但其實除了這些原因以外還有一個更直觀的原因就是吳倩相比以前肉眼可見的變瘦了。
吳倩被網友稱為“男神收割機”。
她不僅和韓國男團吳世勳“接吻”。還牽過鹿晗的手。和羅雲熙演過大學情侶等等。
所以這個年紀輕輕的女生也被不少女孩子視為“情敵”。
自然也是對她的身材和長相評頭論足了。於是吳倩也坦言自己受到了很多困擾。
所以為了讓觀眾可以接受她。她開始不斷減重，希望可以達到觀眾心目中的審美。
這樣她們就不會再對她有任何意見了。
但其實這種一味迎合觀眾的想法是不正確的。這就是我們所說的“討好型人格”。
一部分觀眾不理智並不代表所有觀眾。
所以我們不用在意別人的看法和想法。真正的決定權在你自己。
只要你足夠自律，有一定實力，那麼你去哪裡都會閃閃發光，也可以成為與眾不同的人。
何必為了觀眾們千篇一律的審美，把自己打造成“完美人設”。人哪裡又有完美的？
我們身處這個資訊化的時代，更應該保持理智，保持清醒的頭腦和獨立判斷的意識。
千萬不要被一些所謂的營銷號誤導。
並不是過度醫美和過度減重就是美，美應該是從內而外散發出的自信和活力。