網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

4月29日,有網友在社交平臺曬出偶遇尹正健身的照片,並配文:“酒店健身房偶遇尹正,一進健身房就看見有人在做飛鳥,覺得好眼熟…我還特意回去看了一眼,竟然是尹正!鼓起勇氣去和他搭了個訕,人真的超nice!很和藹!一點沒有架子!走的時分還和我說了拜拜哈哈哈!特懊悔沒有和他合影…就在他練飛鳥的時分拍了幾張,動作蠻規範的,聽說他正在減肥,反正自己體態挺好的”。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

從圖中可見,尹合理天扎著辮子,衣著黑色T恤配運動褲,正在健身教練的陪同下練習飛鳥,這麼晚了還在健身,尹正為了減肥真的是拼了。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正曾在電視劇《鬢邊不是海棠紅》飾演的商細蕊是個十足的吃貨,一場戲都能吃五碗炸醬麵,發福變胖後的尹正,看到夥伴黃曉明瘦完後,不再是油膩的樣子。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正也決議減肥,他經常會在V博打卡,關於他三週只吃48頓飯,吃安康餐,除了合理飲食之外,尹正還苦苦健身,肉眼可見確實實瘦了很多。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正在練習飛鳥的動作時,臉上表情極端痛苦猙獰的樣子,發力的時分整個面部都在用力,鬆手時,也需求漸漸來,看尹正認真的樣子,就曉得他為了減肥真的是煞費苦心,真的很努力。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正為了健身真的十分自律,合理飲食再加高強度的運動,瘦身勝利是遲早的事情。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正在開端減肥之前,他以為“一頓餓不成一個瘦子,一頓也吃不成個胖子”,如今他的態度完整變了,每一頓飯都合理控制,吃到肉都能衝動哭了。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

在減肥的路上,尹正嘗試各種方式,除了高強度的健身,還有要喝很苦的螺旋藻+蛋清(小神水),喝了都要吐的東西,為了瘦下來,尹正還是逼著本人喝下去。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正每天就吃一些清水煮青菜,加餐也是吃一根香蕉,烤紅薯,略微多吃了一點點,在健身的時分,就要練的更“狠”,把吃的一點點東西給耗費掉。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

4月29日,尹正還發了一條博文:“上都上了……不要節食!千萬不要節食!餓肚子,是處理不了問題的。吃什麼、怎樣吃、吃幾、什麼時分吃比擬重要。”

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

尹正曬出本人這些天來的瘦身勝利,和一開端準備減肥時比照下,曾經瘦身的十分明顯,可見節食加高強度的健身運動,對瘦身真的十分有協助。尹正在一點點向黃曉明靠攏,看尹正最終能否可以比黃曉明還要瘦。

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少!

都說文娛圈的女明星十分自律,即便是生過孩子的女星,也會在很短的時間內瘦回孕前的體態。男明星們也開端注重身體管理,除了本身的安康外,最重要的也是為了塑造角色的呈現,以到達最佳的效果!

版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 949 字。

轉載請註明: 網友偶遇尹正健身,練飛鳥時表情猙獰痛苦,動作標準瘦不少! - 楠木軒