35歲李思思自曝減肥新方法！素顏出鏡鼻樑高挺，吃兩塊餅乾超滿足

近日，央視主持人李思思在社交平臺上分享了自己的減肥小技巧。影片中，她素顏出鏡但皮膚狀態特別好，眼神靈動鼻樑高挺，整個人都容光煥發。

李思思提到，早上空腹健身會對減脂有很大幫助，她還曬出了自己早上健身完畢後的打卡照片和午飯吃的沙拉。沙拉中唯一的葷菜是白灼蝦，其餘的都是各種蔬菜，沒有任何碳水，看得出來李思思為了減脂做出了很大的努力。

隨後李思思拿出了一包拆開的餅乾，解釋自己感覺太餓了才吃了兩塊餅乾，說到餅乾她整個表情都亮了起來，還一臉滿足。看樣子，對於減肥的人來說，任何小零食都能讓她們幸福感爆棚。

李思思已經堅持健身90多天了，之前就曾曬出自己的晚餐是一包小小的胡蘿蔔，將小零嘴當晚餐吃，這本身就是一種挑戰。不過李思思狀態很好，在光影中她皮膚白皙妝容精緻，美的完全看不出來年齡。

李思思在健身的週期中，會時常跟粉絲打卡並分享自己的健身方法。曾穿著一條花褲子做普拉提運動特別接地氣，但也能看出普拉提是非常鍛鍊人整個身體肌肉的，它需要運動者帶動渾身的部位來完成，不愧是健身人士的首選。

不過李思思直言最放鬆的時候是鍛鍊結束後教練幫她拉伸的過程，這也能從她開心的表情中感受得到。李思思一看就鍛鍊了很久，整個人香汗淋漓，髮絲都被汗水浸溼了，但透露著一種力量美，這可能就是健身的魅力。

健身之外，李思思依舊是優雅美麗的主持人。旗袍將她透過健身得來的好身材完美地勾勒了出來，復古的捲髮為她增添了一絲俏皮，有種民國大小姐的既視感。不過沒想到的是，旗袍下面李思思穿著十分接地氣，棉褲搭配棉拖鞋，看著就很暖和。

李思思之所以能被觀眾喜愛，靠的不僅是超高的顏值，還有強勁的專業能力，她堅持鍛鍊100天的毅力也值得欽佩。李思思的美是由內而外散發的，而這也是歲月不敗美人的重要原因。

#李思思##央視主持人##健身#