“如果我還年輕，我是一定會避免這樣的綜藝的，我不需要去臺上接受PK來刺激自己。我只需要做好演員的本份，演好戲就行了，但到了30加的年紀，我還是希望能透過這個節目打破自己的慣性，尋找新的能量。”
這是演員萬茜在接受採訪時，對自己參加《乘風破浪的姐姐》給出的理由。
主持人問她參加這個節目的目的，是不是就是想追求流量，是不是想要紅？
曾經以“一個不紅的資深演員”來形容自己的萬茜，總是免不了被問到這樣的“尷尬”問題。她承認，參加這個節目不可能沒有功利心，但紅還是不紅，對於現在的她而言，早已不是她要追求的目標了。
從2002年接拍第一部作品開始，萬茜進入演藝圈也有18年了，從學校的尖子生到話劇演員，歌手，演員，她確實沒有大紅大紫過。
雖然她有不少優秀的作品，但作風低調的她讓更多的人認識她的多面性，是透過綜藝節目《聲臨其境》。
沒想到她演得了戲，唱得了歌，還是個玩遊戲的高手。
曾高喊要當青年藝術家的她如今也38歲了，雖然還未達到這個高度，但她對自己目前的現狀也很知足，因為她一直在往上爬，從來沒有停止過努力的腳步。
很多和萬茜合作的演員，對她的評價頗高，胡歌說劇組有萬茜在他就安心，陳坤說她是自帶“故事感”的戲瘋子，很多人說她是“寶藏女孩”，深藏不露，要啥會啥。
其實這些“寶藏”的背後，都藏著萬茜那幾年的心酸和茫然，從泥潭掙扎出來的她，練就了一身鎧甲，才成了乘風破浪的“萬爺”。
1982年，萬茜出生在湖南益陽的一個軍人家庭，父親對她的管教嚴厲，從小沒少捱打。
愛好唱歌的父親經常帶她去練聲，也希望萬茜長大後能從事歌唱事業，可叛逆的萬茜一心想要逃離父親的管教，於是自己跑去報考了上海戲劇學院。
考入表演系的萬茜因為成績優異，在校期間就多次代表學校參加國際戲劇節，2006年還出演了國家話劇院的《荒原與人》。
在影視方面，萬茜大二就接拍了個人首部電視劇《金鎖記》，2005年拍攝了《密令1949》，2006年拍攝了《青天衙門》。
但她主要的精力還是放在話劇上，她喜歡在舞臺上的感覺，可這樣的狀態維持了2年左右就不行了，演話劇的收入根本無法支撐她的生活。
無戲可拍的她開始沉迷於打遊戲，刷完副本帶小號，還在2006年建立了自己的遊戲工會。
2006年，萬茜以歌手的身份出道，發行了專輯《萬有引力》，雖然唱片公司花重金打造，萬茜也賣力宣傳，但銷量卻差到不行。
唱歌不行，萬茜又回到了演戲本行，但打擊接踵而來，因為對舞臺和電視劇的表演方式沒有很好的轉換過來。在拍戲的過程中，萬茜雖然知道自己演得不好，但又不知道如何改進。
她開始對自己的演技產生了懷疑，不知道自己該怎麼辦，負面情緒又不知道如何排解。
從學校的優等生到唱片不行，演戲不行，萬茜的自尊心受到了很大的打擊，現實和理想的巨大差距，讓她無法接受目前的自己。
她打電話給她朋友，委婉地告訴她，要是自己混不下去，能不能去廣東投靠她，當個前臺小姐也可以。
更嚴重的是，有一次她望著河水，從中午到晚上，猶豫不決。
幸好，為了家裡人，她最終沒有放棄自己。
曾經的公司老闆，看到她這種狀態，就告訴她，把自己演得不好的那些作品都拿出來，多看幾遍。
雖然不想去觸碰自己那些糟糕的畫面，可走投無路，不知如何是好的萬茜，還是硬著頭皮看自己演的戲。開始學會分析人物的個性，行為，語言，研究自己哪裡演得不對，該如何改進。
敢於直面自己弱點的人都是勇士，2009年，萬茜接到了自己人生中的第一個配角《上海上海》，沒有主演的壓力，加上對人物有了一定的理解，萬茜這次演起來很舒服，不糾結。
這次的表演，萬茜得到了導演的肯定，提前和她約戲，這也讓一直懷疑自己的萬茜開始有了信心。
萬茜是那種學習能力很強的演員，她願意為了一個角色去做功課，去學習，去體驗生活。
為接拍《柳如是》，萬茜自己找老師學古琴，學崑曲。在《南方車站的聚會》中，儘管戲份不多，但為了演好刷漆，萬茜專門去舊傢俱市場找經驗豐富的木工師傅學了半個多月。
萬茜的演技有目共睹，憑藉其精湛演技獲得最佳女配角，北京大學生電影節最佳女演員等多項大獎，但她卻一直沒有真正大火起來。
她坦言自己並沒有想過一定要紅到什麼程度，畢業後，她選擇了留在舞臺打磨演技。後來因經濟狀況不得不放棄舞臺，但只要有好劇本，她很願意再次站在舞臺上。
因為舞臺是她的家，是她夢想的起點，從她當演員那天起，“青年藝術家”才是她的追求。
很多和萬茜打過交道的人都替她感到惋惜，覺得像她這種有顏值又有演技的演員，為什麼沒有得到更多曝光的機會。
不過這點在萬茜看來，倒也早已沒那麼重要了，寡慾心自清，演員對她來說，只是她的工作，只要能養活自己，角色能得到觀眾的肯定就可以了。