近日，李雲迪在社交平臺上釋出了一條動態，稱自己最近參加了一檔節目，瘦了15斤，還罕見曬出了一張自拍照，引起了大眾的注意。
照片中，李雲迪穿著一件藍色的格子襯衫，內搭白色打底戴著項鍊打扮得十分時尚。瘦了15斤之後的李雲迪看起來臉龐清瘦，下巴溜尖臉型小了一大圈，皮膚白嫩氣色紅潤狀態保養得相當完美。
不得不說，李雲迪和之前的模樣相比的確是變化頗大。翻看李雲迪最近的一張自拍照，今年3月份，他的臉部還比較圓潤，下巴也沒有現在這麼尖瘦，這段時間的減肥挺有成效。
實際上，李雲迪能成功減肥15斤，也跟他自身付出的努力是成正比的。近期，李雲迪堅持跑步健身，兩小時就能跑10公里。
另外，李雲迪的飲食菜譜也相當清淡，照片中的幾個盤子裡全是綠色健康的水煮菜，不見一點葷腥油膩。
要知道，在前兩個月的時候，李雲迪的飲食還非常油膩辛辣。6月12日，李雲迪曬出自己吃的一碗麵條，紅油辣湯相當重口味，面上也只放了兩根青菜點綴。
此前，李雲迪收工後和大傢伙聚餐的時候，他也曾曬出一張在餐桌上的照片，面前擺滿了各種美味佳餚，包括紅燒肉、小炒黃牛肉和剁椒魚頭等讓人食慾大開的豐盛菜品，而這每一樣都和清淡搭不上邊。
那段時間的李雲迪雖然談不上很胖，但和現在的尖下巴V臉型相比還是比較有肉感的，在美食麵前李雲迪絕對放開了大吃，十分接地氣。
如今，熱愛美食的李雲迪在參加節目後付出了不少努力，不僅透過跑步來鍛鍊身體，還在飲食上做出了不小的改變，從前的重口味換成了清淡的水煮菜，也難怪他能夠成功瘦身15斤。