近兩年各種綜藝節目和真人秀如雨後春筍，爭先恐後的冒了出來，可以說如今真人秀的市場甩電視劇好幾條大街，從時不時上微博熱搜的的各大熱點都能看出來，綜藝佔領了影視的半壁江山。
那麼為什麼綜藝的市場行情為什麼會突然變得這麼好呢？
現在是流量時代，只要你的曝光度足夠高你就一定能紅。相比電視劇，綜藝的拍攝週期短，曝光率高，片酬還不低，在演藝圈是價效比最高的走紅途徑。
所以會出現很多明星頻頻上綜藝卻很少拍戲的情況，但也會出現那麼少數的幾個不願意用這種方式來拓寬自己演藝道路的明星，靳東就是其中之一。
提到他可能大家對他的印象，除了老幹部就是人設崩塌了。從靳東發的微博可以看出他是一個“文藝有內涵”的演員，被稱為老戲骨，但卻因諾貝爾數學獎這種錯誤造成他高知識分子人設的崩塌，引來很多網友的無盡嘲諷。
儘管是人設崩塌，但是他有些品質還能難能可貴的。他在2015年因《偽裝者》和《琅琊榜》得到了觀眾的認可和青睞，頻頻獲獎，資源也很豐厚。可是他並沒有乘勝追擊，一鼓作氣讓自己擠進一線的行伍裡，他拒絕一切的真人秀節目的邀請。
曾經有一檔綜藝節目向他丟擲了橄欖枝，據說片酬有近億元，但是他毫不猶豫的就放棄了。面對關於他拒接真人秀的採訪時，他坦言是演員的本分並不是過度的曝光自己，而是努力給觀眾呈現更好的作品，演員應該盡力的把自己的生活隱藏在觀眾的事業背後。
他認為過度曝光自己無異對於演員來說無異於是一種自殺式的行為，因為在過度曝光自己後，他保持的神秘將會被掀開，當觀眾熟悉他後，再去看他的作品會很容易出戏。
這番關於拒接真人秀的言論，同時也告訴了大傢什麼才是演員應該做的，用事實告訴大家作為一個演員的行為規範。
雖然之前有很多關於他人設崩了的言論，但是單憑不參加真人秀這一點來說，他的確能算的上是一個好的演員。
只不過靳東的這番貌似要打臉主業是演員，卻經常在綜藝節目中露臉的明星了。而透過跑男節目大獲成功的楊穎和鄧超肯定是首當其衝的。
只不過和靳東相比，楊穎和鄧超的確差距太大。靳東除了帶給觀眾優秀的作品外，生活中的他也很低調，沒有傳出過緋聞，對於家庭的生活隱私也保護的很好。
靳東就是這樣的一個人，可以說他是如今的演藝圈裡少有的演員了，依舊是大家所熟悉的根紅苗正的老幹部。