大家都知道,娛樂圈裡的競爭是非常激烈的,如果想要在娛樂圈裡立於不敗之地,不僅需要非常強悍的實力和運氣,完美的外形也是必不可少的。大家看到的女明星們,哪一個不是花枝招展性感嫵媚,身材火辣前凸後翹?大部分明星為了擁有好身材,每天都會在健身房揮汗如雨。
有種“整容”叫沈春陽,狂減20斤美成女神,意外撞臉宅男女神
提起沈春陽,相信大家並不陌生,她是喜劇演員出道,和自己的丈夫小瀋陽一起給大家帶來了很多的優秀作品,每次出場都能讓大家捧腹大笑,合不攏嘴,是大家的開心果開心源泉。在很多影視劇中扮演村婦農村媳婦的角色,雖然演技精湛,但是很多人卻說,她的形象就是這樣,就是適合演一些村婦農村媳婦。
面對網友們的吐槽和抨擊,沈春陽不想讓自己的外形成為演藝道路上的絆腳石,為了拓寬自己的戲路,也為了讓自己的身材更完美,不讓網友們說三道四,她開始制定了自己的減肥計劃,每天堅持健身,經過兩個月的鍛鍊,她的體重終於降了下來,並且狂減20斤,沈春陽的身材有了很大的變化,很多人感到不敢相信,紛紛指責她私底下去整容了。
據瞭解,沈春陽蟄伏了整整兩個月,也整整甩掉了20斤大肥肉,大家可以從照片上看出來,減肥成功的沈春陽,沒有了往日的大臉盤,只有一個小V臉,而且還有了天鵝頸,盈盈細腰,整個人顯得非常精神,非常幹練。減肥成功的沈春陽曬出了和自己老公小瀋陽的照片,大家看到以後紛紛表示,小瀋陽撿到大便宜了。甚至還有網友調侃:瘦身成功之後的沈春陽,竟然意外撞臉韓國宅男女神孔孝真。
面對如此快的減肥速度,很多網友都特別好奇,沈春陽的減肥秘訣到底是什麼,沈春陽也沒有隱瞞什麼,大方的把自己的減肥秘訣說了出來。
1、控制飲食
如果想要減肥的話,那麼我們首先所要做的第1件事情就是控制飲食,在減肥期間,沈春陽每天吃的很少,不吃油炸食物,也不吃甜食,過了下午5點以後就不會再進食,如果實在受不了,就會喝一點白開水充飢。
2、堅持運動
我們常說生命不息,運動不止,堅持運動不僅能夠提高身體免疫力,還能加速體內脂肪的燃燒。想要減肥想要擁有一個好身材,必須要每天堅持鍛鍊,每天堅持運動,只有每天參加運動,才會讓身體保持靈活,保持輕盈,看上去精神非常棒,活力滿滿。
大家覺得瘦身成功之後的沈春陽和韓國宅男女神孔孝真有沒有相似之處呢?如果有,哪裡最像呢?歡迎大家在評論區踴躍討論。