“瘦不瘦不知道,但汗是沒少出”……
在出汗即減重的錯覺中,暴汗服逐漸成為一部分消費者心目中的減肥利器。然而,當出汗不等於減肥,暴汗服不能減脂時,暴汗服市場的熱度或許也該降一降了。
火爆的後秀
糾結再三,消費者小谷斥資699元購進了人生的第一件暴汗服——後秀暴汗服,雖然價格不菲,但想到能“快速瘦出小蠻腰”“練出大長腿”,小谷覺得貴點也還好。
“每個減肥女孩的購物車裡,都躺著一件後秀。”這並不誇張。據不完全統計,目前入局暴汗服的品牌高達81個,其中不乏阿迪達斯、安踏等運動品牌。而在短短不到兩年的時間裡,後秀從暴汗服廝殺的市場中脫穎而出,以600萬暴汗服總銷量蟬聯運動休閒服品類第一,成為整個暴汗服市場火爆的象徵。
後秀火了,可能是因為它的營銷足夠到位。“過年胖三斤,有後秀不擔心”“暴出大長腿”……當廣告在電梯間輪番播放時,消費者對後秀的第一印象就出來了——減肥利器。
據瞭解,後秀合作的電梯廣告媒體為分眾傳媒,該傳媒公司電梯廣告覆蓋4億中國城市主流消費人群。
電梯間只是傳播渠道之一。在小紅書,關於後秀的分享筆記多達1700+篇,在一條關於代言人金晨的分享影片中,點贊人數達27538。而在抖音平臺,更是隨處可見後秀的推廣影片,有不少博主表示“運動10分鐘,相當於1小時”。
“如果你的目標是減重、消水腫、降體脂,增加肌肉的質量,提高耐力,那麼可以考慮後秀暴汗服。”後秀在官方公眾號的介紹如此表示。
營銷之外,後秀還有權威機構的背書。據瞭解,後秀宣稱穿著暴汗服運動消耗更多卡路里,引用美國運動委員會ACE、韓國龍仁大學以及上海體育學院學者的文獻報告加以佐證。同時還引用了上海體育學院2021年針對HOTSUIT後秀暴汗服進行實驗資料,佐證暴汗服消耗更多卡路里。
此外,北京商報記者瞭解發現,後秀官方推出了品牌分享官招募的營銷策略。即無需成本,只需要在朋友圈、微信群、微信好友推廣商品,有成交就能獲得5%-15%的銷售佣金獎勵(自己購買也能返佣金,等於再額外享受到了一定的折扣),訂單收貨15天后即可提現。記者按照要求成為分享官後瞭解到,分享官成交一單299元的商品,可賺取29元佣金。
在盤古智庫高階研究員江瀚看來,暴汗服的火爆是正常的現象,隨著經濟發展,健身已經成為了當前新中產的一種生活方式,大量的白領人群、中產人群對於健身的需求不斷提高,在這種需求的催生下,對於減肥減脂輔助裝置器材的需求也出現爆發式增長。
暴汗服真能減肥嗎?
有沒有減肥功能,還要從暴汗服的面料說起。據瞭解,目前市面大部分暴汗服布料採用了聚酯纖維,同時布料裡層進行了塗層處理,被稱為奈米銀塗層。
安瑪企業店客服人員告訴北京商報記者,安瑪暴汗服材質外層為聚酯纖維,裡面為銀塗層;唯之嬌運動旗艦店客服人員表示,暴汗服外層採用了抗皺彈性聚酯纖維面料,裡層面料採用奈米銀離子塗層。
聚酯纖維布料加上奈米銀塗層,其作用便是:“在人體運動時鎖住熱量,讓體溫在短時間內不斷迴圈和加速新陳代謝,讓身體持續發汗,從而提高出汗量,做到減肥減脂。”上述客服人員表示。
圖片來源:後秀官方旗艦店截圖
根據科普資料,聚酯纖維,俗稱“滌綸”。是由有機二元酸和二元醇縮聚而成的聚酯經紡絲所得的合成纖維。最大的優點是抗皺性和保形性好,缺點則是織物透氣性和吸溼性差。根據相關研究文獻,銀膜塗層主要功能是織物用隔熱塗層能夠在基本不消耗資源的情況下,實現織物降溫或者保溫的功能。
歸根結底,暴汗服的材質功能就是聚熱保溫,促使身體出汗。那麼出汗量和減肥減脂是必然的因果關係嗎?
首都營養學會秘書長常明對北京商報記者表示,首先要明確一個概念,所謂減肥減脂,減的一定是脂肪,而不是水分或者體重。而暴汗服透過聚熱功能使人體被動出汗,這和減肥減脂關係不大。減肥減脂一定是建立在主動出汗也就是運動的基礎之上,尤其是有氧運動。減肥減脂和運動量、運動強度、運動方式、運動時間有關係,和穿什麼沒有關係。暴汗服聚熱出汗,脂肪並沒有燃燒,減掉的只是水分,是體重,而非脂肪。
一位不願具名的體育屆人士表示,暴汗服的原理是快速掉水分,而非減肥減脂。減脂的前提是做有氧運動促使心率提高。此外,一位健身行業健身私教告訴北京商報記者,暴汗服不可能做到減脂。減脂主要看心率,脂肪燃燒後變成二氧化碳透過呼吸排出,心率越高燃脂效果越好,出汗只是進行脫水,幾乎沒有燃脂效果。
暴汗服不能減脂在圈子裡已經不是秘密。唯之嬌相關負責人表示,官方並沒有宣傳暴汗服有減肥減脂的功能,我們的產品只是在強調快速暴汗。針對為何電商平臺暴汗服會宣稱擁有減肥減脂功能的問題,該負責人補充道:“品牌上有很多經銷商、一件代發的代理商等,在電商平臺的宣傳可能存在漏洞,對於品牌方而言無法顧及,可能存在違規虛假宣傳的情況。”
不建議常穿
聚熱出汗是暴汗服的賣點,但不透氣的聚熱暴汗功能也正在成為其被行業人士詬病的痛點。
見樸健身私教工作室健身教練表示,暴汗服不透氣,可能會影響區域性皮膚的透氣性,使得皮膚沒辦法正常地進行氣體交換,長時間穿戴容易引起皮膚問題,比如發炎、起痘等。“如果體質不好,穿暴汗服長時間運動,流失大量水分和電解質,可能會出現脫水、頭暈甚至暈厥的情況。”該教練補充道。
常明則表示,暴汗服長時間穿在身上,肯定會對身體健康造成一定的負擔,具體的危害需要調研才能知道。但這就像夏天裹著棉襖,對身體健康肯定有著不利影響。
後秀旗艦店客服人員表示,暴汗服相比其他材質的普通衣服,透氣性沒有那麼高,所以不建議長時間穿,一般不要超過3小時,同時,為了防止身體過熱,在運動過程中,可根據自身情況,透過拉開拉鍊、放鬆袖口的方式排出熱氣,平衡體溫。
事實上,暴汗服又叫“降體服”,在競技體育中有很多專案,是按照體重來分量級的,所以很多運動員就為了取得更好的成績,透過“降體服”快速降低體重,來參加量級更小的比賽。理論上“降體服”僅適用於一些極其“特殊”的場景——幫助拳擊、舉重、健美運動員在參賽前快速脫水減重,以達到更低重量級別的體重要求。
但隨著商家的營銷行業的助推,暴汗服漸漸變成減肥利器,更是成為愛美人士、健身主播人手一件的健身寵兒。
江瀚表示,作為普通健身消費者,不建議嘗試穿著暴汗服健身。這種所謂減肥減脂更多是減少人體水分,它真正對脂肪的消耗是很少的。
其實,對於暴汗服被普通消費者爭相購買用於減肥的情況,早在2019年就有網信部門對“穿暴汗服能小運動量快速有效減肥”再三辟謠。上海網路闢謠曾也發文指出,暴汗服的主要材質是聚酯纖維,其作用和裹保鮮膜、蒸桑拿的效果相當,就是利用衣服材質的不透氣性或隔熱效能,讓人們在運動時出更多的汗。
“如果有減肥減脂需求,還是需要從運動、飲食、腸道內環境等多方面進行調理,這樣才是健康的減肥減脂方式。此外,健身運動建議穿寬鬆透氣性好的衣服,讓皮膚能夠進行氣體的轉換。”見樸健身私教工作室健身教練建議稱。
常明建議,想要減肥減脂,要透過運動和飲食來控制達到想要的效果,七分吃三分練,一定要是先從飲食調整開始,其次是運動,用暴汗服進行減肥減脂的方式並不健康。
記者丨張君花
編輯丨張蘭
圖片丨後秀官方旗艦店截圖、後秀官方微信公眾號截圖、新浪微博@今晨截圖、壹圖網