要說咱內娛主持人裡，誰最擔得起“透明人”這三個字，那非沈濤莫屬了。
說他不出名吧，認識他的觀眾還不少，說他出名吧，又沒什麼人氣，有人甚至懷疑，沈濤是不是根本都沒粉絲。
他到底是個什麼樣的人？
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沈濤出生在浙江省嘉興市桐鄉市的一個普通家庭，從小就夢想當主播。
起初，他的語言基礎並不好，因為母親是土生土長的本地人，習慣了用桐鄉話跟沈濤對話，甚至連念古詩詞也都如此，導致他的發音一直不準，會把“牧童遙指杏花村”念成“牧童遙指ang花村”。沈濤曾多次自信地當眾背誦這首詩歌，直到與小夥伴有了交流，詢問了老師，才知道這是錯誤的。
所幸，要強的他隨後一直很注意矯正，漸漸練就了一口標準的普通話，並在老師的點撥下，立志要考浙江傳媒學院，奮力向夢想發起衝擊。
但就在高考的前幾個月，發生了一件大事。
沈濤的父親突然病重，不僅需要做手術，並且生死未卜，這讓他感受到前所未有的壓力，自己在一夕之間，就從追夢的孩子要成為家裡的頂樑柱了。沈濤意識到，他必須全力以赴，因為現在已經不僅僅是為了自己，而是為了整個家庭，他要給家人更好的生活。
所謂重壓之下有勇者，沈濤沒被挫折擊垮，他在考試中穩定發揮，順利進入浙江傳媒學院。
大學期間，他非常刻苦，幾乎是一字一音地死磕發音咬字，並主持了多場大型活動，以鍛鍊臨場能力。功夫不負有心，業務能力過硬的沈濤在畢業後，就被浙廣集團一眼相中，如願當上《撥撥就靈》的主播，夢想成真。
沒多久，沈濤的職業生涯便發生重大轉變。一個意外的機會下，他主持了單位的內部聯歡會，穩定的控場和詼諧的風格，讓許多同事印象很深刻，其中包括浙江衛視的總監夏陳安，他認為沈濤若主持綜藝節目，發揮空間會更大。
沈濤遂開啟轉型，並與華少組成搭檔，接連做了好幾檔爆款綜藝，如《愛唱才會贏》、《王牌碟中諜》等等，但節目很火，他卻沒火，在個人風格強烈的華少旁，沈濤不知不覺中淪為了陪襯。
2010年起，沈濤再度轉型做情感導師，充滿親和力的風格以及睿智的發言，提升了整個節目的觀賞性，其中以《轉身遇到TA》最為成功，在多家衛視相親節目嚴重同質化，呈現收視疲軟的情況下，它穩步上升，不聲不響地就突破了一個點。
沈濤自此才算打響知名度，還獲贊“中國好女婿”，其在節目中頻繁爆出的金句，如“讓丈母孃愛上你，讓老丈人吃醋去吧”等，也一度在網路上熱傳。
然而，隨著節目的下檔，沈濤再次被遺忘。
這幾年，他雖也在《跑男》系列以及《王牌對王牌》等熱門綜藝中擔當主持，但因這些節目主要以嘉賓發揮為主，所以沈濤沒掙得什麼存在感，不少觀眾甚至調侃他其實是報幕員。
如此，沈濤就一直不溫不火，成為了資深的“透明人”主持。
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關於沈濤為何不紅，倒是有過不少討論。有人說，他性格佛系，不爭不搶，也有人說，他的風格四平八穩，不夠突出。
但其實，並不是這樣。
科班出身的沈濤，業務能力很扛打，能去主持綜藝，也是夏陳安“蓋了章”的，怎麼可能不夠用呢？事實上，只要多看看他的節目，就會發現沈濤一點也不平淡。
某次綜藝上，國語渣水平的蔡少芬擔心自己不懂拼音，便向沈濤求助，原以為他會好好安慰她，或“開個後門”。沒想，沈濤卻緊握拳頭，調皮地說了句“加油”，令全場笑翻。
而在另一檔情感節目中，由於女嘉賓太火辣，男嘉賓直接失控地大喊“哇哦”後，沈濤則一臉壞笑地問，是不是後悔了？不僅瞬間活躍了氣氛，還及時控制住場面節奏。
可見，沈濤的風格並非大家說的那麼平庸。不爭不搶倒是屬實，但都是出於其價值理念，沈濤認為節目呈現效果最重要，主持人能否出彩無所謂。
在訪談類節目中，他作為嘉賓需要闡述觀點，就會表現得比較多，尤其是情感訪談中，他的“濤言濤語”是非常吸睛的。
但在《王牌對王牌》這類以常駐嘉賓為主軸的綜藝，沈濤就會自覺退居次席，讓他們去多表現。所謂被華少壓制，也大抵是不想發生“主持人搶話”的難看場面。
今年五月，《王牌7》收官的最終集，他都要求在回顧影片裡，儘量剪輯嘉賓的畫面，而將自己的主持配成了畫外音。
若非嘉賓們忍不住感謝沈濤，真沒人知道他的付出了多少，這也讓沈濤一度失控，當場落下熱淚。
並罕見地上了一次熱搜。
因為他真的太低調了，平時幾乎沒有任何新聞輸出。
《轉身遇到TA》最火的時候，沈濤沒趁機出頭，還謙虛地將功勞歸於“男嘉賓特別優質”。終於結婚了，也不大肆鋪張，新娘子則幾乎沒正臉出鏡。
在娛樂至上的當下，這就等於是斷了自己走紅的捷徑。
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多年默默的耕耘，不僅沒讓沈濤名利雙收，還讓他付出了健康的代價。為了精益求精，沈濤擔任了大量幕後工作，因而多次勞累過度，不得不住院休養與治療。
好在天道酬勤，還是拐著彎兒地給了沈濤不少小確幸。
一個是愛情上的美滿。沈濤的妻子便是他做節目時認識的，她是一個幕後人員，某次給沈濤遞話筒後，兩人結緣。
如今他們很恩愛，妻子會貼心為丈夫打領帶，而丈夫也會為妻子暖心下廚，可謂是夫唱婦隨。
二個是意外開闢新領域。
雖沒有熱度，但沈濤的紮實態度，讓他得以維持良好的形象。所以，當他跟隨潮流，開啟直播帶貨後，並沒有像其他公眾人物那樣遭到質疑，不玩套路的穩住作派甚至成為其隱形的金招牌，幫助沈濤連創銷量佳績。
可見，雖然沒大紅大紫，但沈濤也是過得有滋有味，很幸福呢！
沈濤何以成為主持界的“透明人”？
因為，這是他從小的夢想，併為此做出許多努力，所以他有堪稱固執的專業堅持，不願意為了博取熱度，破壞節目整體感，而低調的處事風格，又讓他錯失了不少炒紅自己的機會，時間久了，就成了“只見輪廓，不見色彩”的透明人。
但相信，會有越來越多的觀眾，懂得他的好。