不知道看到這篇文章的你是坐著還是躺著呢？當今社會，健身是一個熱度很高的話題，女孩子想要馬甲線，男孩子想要擁有八塊腹肌，有人說堅持做仰臥起坐就可以做到，你猜是不是真的？
關於健身，今天的主角是41歲的殷桃，如果你看過《歷史的天空》、《幸福像花兒一樣》、《搭錯車》等電視劇可能會對她比較有印象。
現在的她已經41歲了，但依然保持著姣好的面容和玲瓏的身材，甚至讓許多20幾歲的少女羨慕不已，但光鮮亮麗的外表之下是日夜自律的堅持和嚴格的健身鍛鍊。
她曾經自己說過自己連多吃了一碗麵都會連做200個俯臥撐補回來，為了身材也是拼了！之前她素顏逛街的時候被路人認了出來，爭先上去與她合影，只見她沒有任何明星架子的與路人開心地打招呼、合影，合照中的她即使是素顏也能看出非常好的狀態，無論是容貌還是身材。
這讓我想到了娛樂圈的另外幾位明星，像關曉彤、郭富城、李若彤等都會堅持做仰臥起坐。但大家一定要用正確的姿勢哦，否則可能會對身體造成傷害的。