1. 田螺
田螺常有在夜宵店內，當做下酒菜上桌。但是田螺裡面富含大量的寄生蟲，如果經常吃用會冒出腹瀉的情況，導致身體腸胃紊亂。由於田螺的外表有一層很硬的殼，所以用開水焯也很難將裡面的寄生蟲給殺死。
2. 田雞
田雞是珍貴藥材山珍，又是中高階滋補品，喜歡吃它的人也非常多。田雞身上有很多的寄生蟲，因此在清理它的之後一也要切底，並在煮田雞的之後，也一也要持續高溫烹飪，那樣才有將會把田雞身上的寄生蟲切底殺死。
3. 泥鰍
泥鰍也有有大量的寄生蟲存在的，特別就是種叫顎口線的寄生蟲，開水都無法殺死，所以在吃泥鰍的之後一也要注意，要長期熬煮，充分加溫才都可以殺死寄生蟲。
7. 小龍蝦
一般來說，人工養植的小龍蝦不非常容易有寄生蟲，但市場普遍，大家很難保證自個吃下去的小龍蝦必須是衛生的。小龍蝦很非常容易攜帶寄生蟲，如果將沒煮熟的小龍蝦吃入口，有將會會感染上寄生蟲。
同時大家要特別注意，小龍蝦的頭顱有害物質相對比較多，意見大家不要過多吃用。
5. 牛排
許多人吃牛排，為了蛋白質食物的口感，基本上不非常容易選八分熟的牛排。如果商家堅決執行食品生產標淮來製作方法牛排，哪怕就是開花結果，也不非常容易有寄生蟲，但大多人吃的牛排報價相對相對比較划算，那樣就很難保證牛排是不是說真的不髒。
若牛排質量沒有人保障時，可選擇八分熟的牛排，吃起來更放心。
6. 生魚片
近年來，生魚片也很多人親睞，漸漸變成飯桌上的招牌菜。顯然吃生魚片最非常容易感染寄生蟲。
雖然一些說法指出，吃生魚片時，多蘸醬料能殺死寄生蟲，但其實蘸醬料殺不死生魚片裡的寄生蟲。如果要醬料發揮作用滅蟑螂作用，不僅要溶度過大，還要浸泡時刻夠長。倘若在吃生魚片前，猛地一蘸，最多是轉變下口感，無法殺死寄生蟲。
所以為了健康生活長壽，大家還是不要吃生魚片，感染寄生蟲的隱患太大，健康生活第一，美食第二。