摘要：告訴家鄉人，此野果，價值46元一斤，遇見別不當回事。
說到農村的野果，特別是一些可以食用，且味道又很好的野果，也許有些吃貨們還是很青睞的，只要有時間恨不得去採摘一些。其實，筆者也是如此，只要到了季節，就算再忙，我都會抽空去山裡轉轉，畢竟免費不說，而且還都是純天然的，營養價值也不低於人們精心呵護的種植物種。
然而，話雖如此，但說句實在話，以筆者所走過的地方，以及在網上對於各地的考察，現在很多的野果大部分還都是爛在山裡，要麼就是爛在莖枝上。這跟過去可謂南轅北轍。
記得過去的時候，山裡的野果還不夠我們採摘，甚至經常是還沒有成熟的時候，很多的農村娃們已經開始行動了。當然了，過去的情況，我們也都可以理解，那個時候採摘野果，並非嚐嚐鮮，主要是填飽肚子為主，而如今的情況，剛好相反，主要就是為了嚐嚐鮮，或者換換胃口。
但不管怎麼說，筆者都希望，大家今後有時間了，還是去農村轉轉，像山裡、地裡、田埂以及路旁和村邊周圍等等，要是有遇見可要食用的野果，就多少採摘一些，因為野生的果實雖然在大小方面或者味道方面不及種植類，但是營養價值卻不會遜於種植類。再說不採摘的話，那也是一種浪費。
請大家看看上面的圖片，這種紅彤彤的果實你們認識嗎？我想如果是70後和80後的農民朋友，那也許還是知道的，甚至應該說都有食用過。它的名稱叫姑娘果，它屬於茄科多年生草本植物，也是一種野草。
姑娘果在農村很多，畢竟屬於野草類，據瞭解，它主要生長於野外、半山腰、地旁以及荒地和路旁等。而它的分佈範圍則基本涉及我國的南北地區，可以說在讀此文的夥伴們，你們的老家都是能夠看見的。
那麼今天之所以要科普這種野果，一方面，它不僅果實紅彤彤，看起來漂亮，而且還非常的好吃，味道甘甜鮮美，果汁味濃，可以說口感極佳，特別是夏天在野外遊玩的時候，若是口渴了，吃上幾個姑娘果，要比喝飲料以及其它等東西還來得解渴，這點筆者就有親身體驗過，甚至是每年都要食用一些。
另外，這種野果不僅好吃，據瞭解，它還富含非常高的營養價值，比如：它所含有的鋅，便是水果當中含量最高的一種，以此同時，它還含有人體所需的十幾種氨基酸、礦物質和維生素等。
此外，姑娘果的果實還可以用於製作果酒、果汁、罐頭和果茶等等，都是屬於純天然，且營養豐富的滋補品。
最後，更難得一點，它還是一味非常珍貴的藥材，在藥用方面具有清熱解毒等功效，且從現在各地的市場分析，這種野果在價值方面很高，要46元一斤左右。
夥伴們，請告訴家鄉的人們，今後若在農村遇見了，請珍惜它，切莫不當回事，更不要破壞它的植株。當然了，如果你是住在城裡的，只要有時間了，也記得去鄉下采摘一些。它的果實成熟期在每年的8月份到10月份左右。