3塊錢做的雞蛋灌餅,教你一招鬆脆起層,孩子最愛吃!

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我家超愛吃麵食,可以說一年四季都離不開各種的麵食。即使到了現在炎熱的夏季,雖然吃的次數少了些,但偶爾還是會吃上些。最近煎餅、油餅、油酥餅或者是今天這道全麥雞蛋灌餅,總是在變花樣的吃,還一點沒有吃膩味的時候。

今天的這個全麥雞蛋灌餅,其實也是稍微花了點心思做的。就是在普通的雞蛋灌餅上進行了下改良,加入了些粗糧在裡面。當然還因為加入了全麥粉的緣故,餅皮吃起來會硬些,於是在和麵的時候,用了燙麵的方式和的,這樣做的目的,是可以降低麵糰的硬度,使全麥雞蛋灌餅,變的更加的柔軟些。

最後再說下全麥粉的選擇,它是有兩種可以選擇的,一種是含麥麩的,一種是不含麥麩的,含麥麩比較有嚼頭,可以加40g的用量,不含麥麩的可以加80g的用量,當然你和我一樣喜歡帶點嚼勁的話,也是可以選擇60g的用量。

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食材:

中筋粉200g,全麥粉80g,沸水140g

調料:

雞蛋2個,蔥花適量,鹽1茶匙,玉米油適量,香油適量,香油少許,白胡椒少許

油酥:

麵粉15g,玉米油15g

配料:

甜麵醬、培根、生菜各適量

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1:中筋粉,全麥粉,鹽,倒入盆中。

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2:再倒入煮開的水。

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3:用筷子不停攪拌麵粉,使麵糰成鬆散的條狀。

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4:用手揉成團,蓋上保鮮膜,醒發一個小時。

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5:把15g麵粉和15g玉米油混合。攪拌好成油酥備用。

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6:把雞蛋,蔥花,鹽,白胡椒粉,香油攪拌均勻,備用。

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7:鬆弛好後,分割5份。

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8:再次醒發10分鐘左右。

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9:拿出一個用手壓扁,用擀麵杖擀成長條。

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10:從頭到尾刷上油酥。

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11:折3下。

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12:卷好後兩頭緊緊的收尾。

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13:擀成薄薄的圓餅。

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14:平底鍋加熱,倒入玉米油預熱,再放入圓餅,以小火烙。

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15:餅的表面刷層玉米油。

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16:煎至圓餅金黃,中間鼓起來。

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17:用筷子挑開一個小口,再在周圍挑大口子,倒入一部分蛋液。

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18:用筷子稍挑起來,以使蛋液均勻。翻面烙至蛋液凝固。

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18:最後烙至餅外面鼓鼓的,餅成金黃色出鍋。

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19:加熱2個培根。

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20:灌餅上抹一層甜麵醬。

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21:放上培根,生菜即可。

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21:捲起來。

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