讓你無法拒絕的家常菜,老人小孩都適合,營養豐富,好吃又下飯

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雲朵雞蛋

做法

1.備好食物

2.將雞蛋白、雞雞蛋分開打入碗中

3.用電動電動打蛋器攪打

11.攪打至電動打蛋器提起蛋白不流就能夠了

5.裝進裱花袋裡,將裱花袋下口擰緊,下面剪開一兩個豁口

6.平底鍋燒著後,關水開,放三點油

7.將裱花袋裡的蛋白擠在平底鍋內的油上

8.再將雞蛋擺在蛋白中間,撒上鹽,蓋上鍋蓋燜一兩秒鐘

9.再開後煎一兩秒鐘即可

10.一道香酥的雲朵雞蛋就做好了

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油炒羊肉

食物:豬肚1只、辣椒油1鐵勺、香蔥5根、姜1塊、芹菜2棵、花椒1/3鐵勺、八角2個、花生米1鐵勺、涼辦黃醬1鐵勺、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、鎮江香醋1/3鐵勺、香油1茶匙

做法:

1,豬肚用鹽和麵鹼的混合物多次搓洗到都沒有粘液。

2,開水把豬肚焯水,撈出過冷水清洗應急。

3,豬肚加蔥,花椒,八角一起,借調兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度。

11.煮好的豬肚撈出過冷水。

5,豬肚切條應急。

6,把豬肚,芹菜,花生碎,香蔥末,一起放軟爛鬥,加入黃醬,白糖,鹽小匙,雞精,鎮江香醋,辣椒油,一起抓拌均勻,淋小匙香油即可

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麻辣炒腰花

材料:羊外腰2個、青椒2個、蔥頭、嫩姜、辣椒幹、大蒜頭、姜、白酒、黃醬、鹽、豬油、豆瓣網、花椒;

做法

1.豬腰子清洗,對半切,除掉中間的結締和腦垂體,先斜著切一行刀口,可是不要再截斷;

2.再沿另一兩個中心點切,每切3刀就能夠截斷了,那樣炒出來就是腰花了;

3.削好的腰花用水量再洗幾次,儘量洗到水的顏色較清,瀝乾水分;

11.瀝乾後的腰花加高度酒和薑末,醃5秒鐘;

5.大蒜頭、辣椒幹切碎,蔥頭、青椒切丁,嫰姜組織切片;

6.鍋中放豬油,將大蒜頭、辣椒幹、花椒、一半的嫰姜加進入翻炒。

7.倒入腰花,加豆瓣網和黃醬,炒至腰花八成熟,撈出到一捆中;

8.鍋內先放少量油,將蔥頭、青椒和所剩的嫰姜進入炒,直到青椒斷生,再將剛才的腰花加進入炒熟,加適量鹽,就能夠了;

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香腸臘肉炒泥蒿

食物:泥蒿,香腸臘肉,油。

做法

1、泥蒿清洗後掐成5~8cm以內的段。

2、香腸臘肉清洗後用溫水泡15~20秒鐘,再組織切片。

3、鍋燒著後倒入許的油,放入香腸臘肉炒藕丁至兩面枯黃。

11.放入泥蒿,大火快捷翻炒至變黃即可出鍋。

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