楠木軒

拿手家常菜

由 沈建伏 釋出於 美食


每當看到冰箱裡有茄子,青椒時,一股鮮香就會調動起整個味蕾,麻溜搭個土豆,來一盤香噴噴的經典家常菜——地三鮮!

By 夏日晴天Sky

用料

土豆 1個

茄子 1根

青椒 1個

小蔥 適量

蒜 適量

澱粉 適量

老抽 1勺

生抽 2勺

白糖 3勺

耗油 1勺

花生油 適量

醋 1勺

鹽 適量

做法步驟


1、長條茄子洗淨,滾刀切塊。


2、土豆削皮洗淨,滾刀切塊。


3、青椒手掰小塊,更好吃。


4、小蔥切碎,蒜瓣拍末。


5、將1勺老抽,2勺生抽,3勺白糖(個人喜歡偏甜一點的口味,可減量),1勺醋(一般不放,個人比較喜歡帶一點點酸味的感覺),1勺耗油,澱粉適量,鹽適量,清水適量放入碗中調製成醬汁備用。


6、熱鍋倒入稍多一點花生油,待油溫7成熱時先下土豆塊炸至表面金黃,盛盤備用。


7、茄子盛盤放入適量澱粉,翻拌均勻。


8、下油鍋炸至表面微黃後盛出。


9、鍋中留底油,放入一半蔥花和蒜末爆香。


10、放入青椒塊翻炒幾下(很多人喜歡青椒也過油炸一下,個人覺得有點膩,喜歡直接炒)


11、然後,放入已經炸好的土豆和茄子,翻炒幾下。

12、倒入已經提前調製好的醬料,翻炒收汁,撒上另一半蔥花和蒜瓣,翻炒均勻後盛出。


13、每個廚娘必要學會的一道經典家常菜出鍋啦~搭配一碗米飯,怎一個香字了得!

小貼士

每一種食材可以適當減量,特別是茄子,比較吃油,我家馬先生很喜歡吃茄子,所以每次會放比較多。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!