楠木軒

蘿蔔,不管多熱老公都愛吃,非讓做不可,脆爽可口,天天吃不膩

由 仁連榮 釋出於 美食

蘿蔔,不管多熱老公都愛吃,非讓做不可,脆爽可口,天天吃不膩

蘿蔔排骨湯的功效

1.湯中含有多種營養,如鈣 蛋白質 有機物,可以補充我們身體所需要的營養。

2.可以增強抵抗力,增強身體素質,對於小孩可以起到增高益智的功效。3.蘿蔔可以有助於消化,對於排洩系統起到順暢的作用。

蘿蔔排骨的材料準備

蘿蔔若干 排骨適量 食鹽適量

蘿蔔排骨的做法步驟

1.把排骨用溫水洗乾淨後用菜刀切成一塊塊的,大小自己確定。

2.把蘿蔔去皮後用水洗乾淨,然後也用刀來切成一塊塊的,不易太多或太小。3.往乾淨的鍋子裡面加入適量的水,然後往裡面加入已經準備好的排骨 蘿蔔大火煮沸。4.等到煮沸後就要把火候調小,慢火來熬三到四個小時就可以了。5.可以加入適量的食鹽來調味或是其實的香料等等,但是也可以不加。