原來蘿蔔還能這樣吃，三天兩頭吃，刮脂瘦身，小肚子越來越平坦
入冬以後，天氣越來越冷了，這時候人們的食慾也會跟著增強，特別是吃火鍋的時候，怎麼都管不住自己的嘴，一不小心就吃多了，堅持了一年減下來的幾斤肉，可能會在這最後一個月翻倍的漲回來，可不要等到過年的時候，肚子都圓起來了哦！還是得在飲食方面注意一下，胡吃海喝是不行的，要多吃一些可以刮脂瘦身的食物，多吃一些蔬菜！
冬天可以吃的蔬菜種類遠遠沒有夏天那麼多，冬天最多的就是白菜和蘿蔔了。而蘿蔔是最適合冬天吃的菜，俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔被譽為是“平民的人參”，其實從古至今，蘿蔔在人們心葉的地位都是很高的，現在蘿蔔正在大量上市，價格也是特別便宜的，我們這裡才幾毛錢一斤，每次看到新鮮的蘿蔔，我都會買一大袋子回去，蘿蔔的吃法有那麼多，可以變著花樣吃。
蘿蔔是一種營養豐富的食材，而且還是一種減肥好食材哦，蘿蔔中所含的澱粉酶，可以很好的分解食物中的澱粉，脂肪和糖分，這些都是容易讓我們長胖的物質，而蘿蔔剛好可以減少它們在我們身體中停留的時間，從而起到刮脂瘦身的作用，蘿蔔可以很好的幫助消化，常吃蘿蔔小肚子就會越來越平坦哦！下面我們來說說蘿蔔新吃法吧！原來蘿蔔還能這樣吃，三天兩頭吃，刮脂瘦身，小肚子越來越平坦！
【蘿蔔燉粉條】
材料：白蘿蔔，紅薯粉條，蔥，姜，生抽，老抽，胡椒粉，耗油，食鹽
1，我們先把紅薯粉條放在溫水中浸泡，泡軟以後，把它們從中間切成兩半，這樣吃的時候會方便一些。
2，把蘿蔔去掉頭和尾，削掉皮，然後切成大小合適的塊。把蔥，姜清洗乾淨，切成蔥段和薑片備用。
3，鍋中倒入適量的油，把蘿蔔放入鍋中翻炒，炒至蘿蔔微微變色，再放入切好的蔥和姜，炒出香味，再加入適量清水。
4，當蘿蔔煮至軟爛的時候，加入泡好的粉條燜10分鐘左右。最後加入食鹽，生抽，老抽，耗油，胡椒粉進行調味，把它們翻炒均勻就可以出鍋了。
美味的減肥菜蘿蔔燉粉條就做好了， 我們在做這道菜的時候，蘿蔔不要切的太大塊，那樣很難煮熟，如果喜歡喝湯，就可以多加一些水，反之就少加一些，這個水量自己控制哦！吃膩的大魚大肉的朋友們，都可以來試試這道蘿蔔燉粉條，既可以解解膩，還可以刮脂瘦身哦！趕緊試試吧！