推薦美食:青椒醃魚、大蒜炒蠶豆、雞油菌麵筋雞

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蒜臺炒蠶豆

材料:蒜臺300g、去皮蠶豆100g、紅甜辣椒80g、鹽適量、大蒜適量、澱粉適量

做法:

1、蒜臺切成段,蠶豆剝去外面的衣,分別放入煮沸的水中焯一下撈出瀝乾水分待用;

2、將大蒜切碎,紅甜椒切成菱形片待用;

3、鍋內放少許油,將大蒜米,甜椒下鍋爆香;

4、爆香輔料後,放入焯過水的蒜臺和蠶豆,大火翻炒幾下,加入適量鹽;

5、臨出鍋時倒入適量溼澱粉拌勻即可出鍋。

推薦美食:青椒醃魚、大蒜炒蠶豆、雞油菌麵筋雞

雞油菌麵筋雞

配料:本地雞500克,麵筋200克,幹茶樹菇50克,雞油菌100克,雞血150克。鹽,味精,雞精,胡椒,鮮湯,藤椒油,雞油都是合適的。

做法:

1、把土公雞肉斬成小塊,雞血切成大塊,待用。

2、幹茶樹菇泡發,剪成約3釐米長的段;雞油菌洗淨,待用。

3、鍋入雞油燒熱,下雞塊煸炒至水汽出幹,再放入茶樹菇一同炒香,然後下入鮮湯大火燒開,下入雞油菌轉小火煨制一小時。

4、一小時後,放入雞血塊、麵筋稍煮,然後加鹽、味精、雞精、胡椒粉調好味道,最後淋入少許藤椒油即可出鍋裝盤。

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金銀豆腐

做法:

1.豆腐切成小塊,香蔥切成蔥花。

2.雞蛋打散,加入鹽攪勻,再倒入切好的豆腐塊拌勻。

3.鍋中放適量油,油熱後倒入蛋液,攤平。

4.待蛋液基本凝固,用鏟子翻炒散。

5.撒入香蔥花,翻炒勻出鍋。

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青花椒酸菜魚

材料;鰱魚1條、酸菜200克、大蔥1根、鹽2勺、幹辣椒10克、料酒1勺、大蒜5瓣、青花椒20克、胡椒粉2勺、澱粉1勺、植物油4升

做法

1.將魚切薄片放入器皿中,將料酒、食鹽、澱粉、胡椒粉放入魚肉均勻拌好,醃製十分鐘

2.青花椒適量,幹辣椒切段

3.鍋裡入油,燒熱,下入青花椒,大蔥爆香

4.加入酸菜翻炒

5.加入清水或骨湯,燒開後加入食鹽、胡椒粉熬煮約15分鐘

6.倒入醃製好的魚片入鍋煮熟,儘量不翻動,燒開後,小火稍煮片刻

7.倒入醃製好的魚片入鍋煮熟,儘量不翻動,燒開後,小火稍煮片刻

8.淨鍋上把油燒熱,還可以把紅幹椒直接放油裡

9.把熱油淋在上面即可

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