開學了,10種早餐麵條做法,孩子吃得好,媽媽不用早起
時間過得真快,轉眼暑假就結束了。開學後,媽媽們又要忙起來了,每天早晨要為孩子準時準備早餐。以下,和大家分享10道早餐麵條的做法,有湯麵、炒麵、拌麵,每一種都很簡單,耗時不長,媽媽們不用早起就可以做好,孩子吃著也很喜歡。
第一道:鮮蝦早餐面
這碗麵10分鐘就可以上桌,簡單省事。吃起來湯鮮面滑,調味卻只需要只勺鹽,總之又好做又美味。
具體制作方法
第一步:準備食材。蝦幾個、油菜3棵、麵條適量、蔥姜適量。
第二步:蝦去掉蝦線,清洗乾淨。油菜清洗乾淨,蔥姜切末。
第三步:鍋中倒入少許油,油熱後把蝦放入鍋中煸炒至變色。
第四步:把蔥薑末放入鍋中煸炒出香味。
第五步:往鍋中倒入一碗清水,然後煮開。
第六步:把麵條放入鍋中,然後放入1勺鹽調味。
第七步:煮至麵條快成熟時將油菜放入鍋中煮30秒。
第八步:關火,盛出開動吧。
第二道:蔥油拌麵
經典的麵條吃法之一,全程十幾分鍾就可以做,口感鮮香,吃過就忘不了。
具體制作方法
第一步:準備食材。新鮮的細麵條500克、香蔥150克。(買不到香蔥的朋友,可以用大蔥和洋蔥來代替)
第二步:將香蔥洗淨切成4-5釐米長的段。
第三步:往空碗中依次放入1勺鹽、2勺白糖、4勺生抽、2勺老抽、1勺醋,然後攪拌勻均,調成料汁備用。
第四步:鍋中倒入少許油,然後將香蔥段放入鍋中,小火開始煎制。(全程一定要用小火)
第五步:煎至香蔥的顏色變黑時關火,然後將幹香蔥夾出。
第六步:燒一鍋水,將麵條煮熟。
第七步:將煮好的麵條撈出,然後將蔥油淋在麵條上面,再將料汁倒入麵條中,拌勻即可食用。(吃的時候,還可以拌一些幹香蔥在麵條中,味道非常好哦~)
第三道:雞絲菌湯麵
立秋後的早晨,會逐漸變涼。所以,早餐適合吃一些湯湯水水,暖暖和和的。菌湯雞絲麵,湯鮮味美,麵條滑溜,一碗下肚,暖心暖胃,全身舒服。
具體制作方法
第一步:準備食材。雞胸肉1塊,香菇3個、油菜2棵、姜1小塊、蔥1段、掛麵適量。
第二步:雞胸肉清洗乾淨後放入涼水鍋中,再倒入1勺料酒、2截大蔥、2片姜、幾粒花椒、少鹽許,大火燒開後轉小火煮20分鐘左右,直至雞胸肉可以輕鬆刺穿。
第三步:雞胸肉煮好後撈出晾涼,然後放到保鮮袋中,用擀麵杖打散。
第四步:把打散的雞胸肉撕成細絲。
第五步:香菇切片、油菜撕開備用。
第六步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把香菇、薑片放入鍋中煮開。
第七步:把掛麵放入鍋中煮熟,再將雞絲、油菜放入鍋中煮開,接下來放入1勺鹽、一點點白胡椒粉、少許雞精調味,然後關火,淋幾滴香油。
第八步:盛出上桌開動吧。
多說幾句:
1、 早上做這碗麵,可以提前一晚將雞胸肉煮熟撕成絲,這樣早晨就省事省時間多了。
2、 用擀麵杖先把雞肉敲散,再撕成絲的時候就容易多了。
第四道:醬油炒麵
這道醬油炒麵鮮香十足,有滋有味也有嚼勁,再因為放了一些青菜,非常爽口。
具體制作方法
第一步:準備食材。新鮮麵條400克、青菜100克、香蔥30克。(青菜可以隨自己的喜好來選擇。)
第二步:將青菜、香蔥分別切成段。
第三步:鍋裡倒入適量的水燒開,然後將麵條放入鍋中。
第四步:麵條快熟的時候,將青菜放入鍋中燙幾十秒。
第五步:將麵條與青菜一起撈出放涼水盆中。
第六步:鍋中倒入適量的油,油熱後將香蔥放入鍋中小火煸炒出香味。
第七步:將麵條和青菜一起撈出,控幹水分,然後放入鍋中,大火翻炒勻均。
第八步:沿著鍋邊倒入10毫升的生抽、5毫升老抽,翻炒均勻後再放入2克鹽、5克白糖、1克雞精調味,再次翻炒均勻後淋少許香油即可關火盛出。
第五道:麻醬拌麵
調碗料汁,調碗麻醬,煮一鍋麵條差不多就好了,邊煮麵條時邊調碗汁,大概十幾分鍾就可以做好。吃起來芝麻香濃郁,遠遠的就能聞到它的香味。
具體制作方法
第一步:準備食材。麵條500克、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、熟白芝麻適量、熟花生碎適量、芝麻醬適量,蔥薑蒜適量。
第二步:取一個空碗,依次放入蔥段、薑絲、蒜片,然後再放入半勺鹽、2勺生抽、4勺醋、1勺白糖、1勺蠔油、少許雞精,然後攪拌均勻,碗汁就做好了。
第三步:往芝麻醬裡放入少許香油,然後攪拌至麻醬像酸奶一樣濃稠。
第四步:把黃瓜切絲、胡蘿蔔切絲備用。
第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把麵條放入鍋中煮至成熟。
第六步:把煮熟的麵條撈出。
第七步:放入碗汁、麻醬、熟白芝麻、熟花生碎、香蔥末即可開動。
第六道:老乾媽炒麵
這是一道特別簡單又好做的炒麵,幾乎沒有什麼難度,即使對下廚這事沒什麼經驗的親們也可以放心嘗試。炒好後的麵條筋道滑溜,每一根都裹上著老幹面的香氣,特別誘人。
具體制作方法
第一步:準備食材。麵條適量、青椒1個、雞蛋2個、蔥蒜適量。
第二步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把麵條放入鍋煮至成熟。煮好後把麵條撈出,撒一點點油拌勻,防止麵條粘連。
第三步:趁煮麵條的時候,把雞蛋打散,青椒切成絲,蔥蒜切末。
第四步:鍋中倒入少許油燒熱,然後把蛋液倒入鍋中,炒至雞蛋凝固,然後盛出備用。
第五步:鍋中倒入少許油燒熱,然把蔥蒜放入鍋中煸炒出香味,再往鍋中放入1勺老乾媽豆豉醬,煸炒出紅油。
第六步:把麵條放入鍋中,快速翻炒均勻。
第七步:把青椒放入鍋中,翻炒均勻,然後放入1勺生抽、少許鹽、雞清調味,再次翻炒均勻。
第八步:把雞蛋放入鍋中翻炒均勻,最後淋上一點香油翻拌均勻即可關火。
第九步:裝碗開動吧。
多說幾句
1、 這道炒麵的配菜很簡單,大家完全可以在煮麵條的時候來處理,這樣會比較節約時間哦。
2、 如果大家不喜歡青椒,可以換成其他各式綠色蔬菜。如果蔬菜比較難熟一點,可以在麵條快煮好的時候,把蔬菜放入鍋中,煮幾秒。這樣在炒的時候,就很容易成熟了。
第七道:酸豆角肉末幹拌麵
這道幹拌麵,用來做早餐或晚餐都很適合。方法很簡單,把肉末煸的酥酥的,再同酸豆角一起炒,然後拌在麵條裡吃。拌好後,一粒粒肉末和酸豆角粘在筋道十足的麵條上,吸溜一大口到嘴裡,酸香開胃,特別過癮。
具體制作方法
第一步:準備食材。酸豆角200克、豬肉餡200克、麵條適量、青菜適量、蔥薑蒜適量、紅辣椒適量(點綴用,可以不放)。
第二步:把酸豆角切成末、蔥薑蒜切末、紅辣椒切碎、青菜清洗乾淨備用。
第三步:豬肉餡在炒的時候容易粘在一起,所以,提前往肉餡中倒入適量的油,然後用筷子把它打散。(打散就可以了,千萬不要過度攪拌,尤其是朝著一個方向攪拌,那樣會讓肉餡上勁,就更不容易炒散了。)
第四步:把肉餡放入鍋中,小火煸炒至肉餡變白,出油。(上一步往肉餡中放過油,所以,炒的時候鍋中就不要再放油了。)
第五步:把蔥薑蒜放入鍋中,煸炒出香味。
第六步:把酸豆放入鍋中煸炒均勻。
第七步:放入1勺蠔油、1勺白糖、3勺生抽翻炒均勻。
第八步:把紅辣椒碎放入鍋中煸炒均勻,然後放入少許雞精和香油,翻炒均勻即可關火。
第九步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把麵條放入鍋中,煮至七成熟時把青菜放入鍋中,直至麵條與青菜成熟時關火。
第十步:把麵條和青菜撈入碗中,再盛一些酸豆角肉末,即可上桌。
第八道:杏鮑菇素炒麵
這道炒麵吃起來麵條滑溜,入味鮮香,杏菇鮑脆嫩,再搭配青椒絲,口感、顏色都非常豐富。
具體制作方法
第一步:準備食材。麵條300克、杏鮑菇200克、青椒1個、蔥薑蒜適量。
第二步:把杏鮑菇切成細條、青椒切絲、蔥薑蒜切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把麵條放入鍋中,再放入1勺鹽,煮至麵條八、九成熟。
第四步:把麵條撈出,倒入一點點油拌勻。
第五步:鍋中倒入少許油,油熱後放入1勺郫縣豆瓣醬、1勺剁辣椒煸炒出紅油,然後把蔥薑蒜末放入鍋中,煸炒出香味。
第六步:把杏鮑菇放入鍋中,煸炒均勻,然後放入1勺生抽、1勺蠔油、少許白糖調味。
第七步:待杏鮑菇變軟後,把麵條、青椒絲放入鍋中。
第八步:快速翻炒均勻,然後淋少許香油,再次翻炒均勻即可關火。
第九步:裝盤上桌吧。
第九道:酸湯早餐面
不用做任何滷,把麵條煮熟,這碗麵就做好了,這應該是最省事、簡單的早餐面做法,比泡麵還簡單,沒下過廚的親們也可以放心嘗試。
具體制作方法
第一步:準備食材。掛麵適量、香蔥適量。
第二步:香蔥清洗乾淨切碎。
第三步:取一個大碗,放入香蔥、少許鹽、1勺生抽、2勺醋、少許香油,如圖。(鹽不用放太多,生抽裡也有鹽味。)
第四步:鍋中倒入適量的水燒開,然後往碗中舀2勺熱水,如圖。(熱水倒入碗中,湯料的香味立馬就出來了,非常誘人。)
第五步:把掛麵放入鍋中煮熟。
第六步:把掛麵撈入碗中即可上桌。
第十道:肉末幹拌麵
這碗麵做好後,一粒粒酥香的肉末粘在筋道十足的麵條上,吸溜一大口到嘴裡,越嚼越香。
具體制作方法
第一步:準備食材。豬肉末300克、麵條500克、青菜幾棵、姜適量、蒜適量、香蔥適量。(肉末最好選擇帶點肥的,那樣口感最好。)
第二步:往肉末裡放入半勺澱粉、1勺料酒抓勻後,再放入1勺食用油抓勻。(一定是抓勻,不是攪拌起勁哦,否則在炒的時候,肉末容易粘連在一起。)
第三步:鍋中倒入少許油,油熱後將肉末放入鍋中煸炒至顏色變白,如圖。
第四步:把薑末、蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第五步:往鍋中放入1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。
第六步:往鍋中放入2勺生抽、1勺老抽、2勺白糖、半勺鹽煸炒均勻。
第七步:炒好的肉末,如圖。
第八步:提前往裝麵條的碗裡放入1勺生抽、1勺醋。
第九步:開始煮麵條,水燒開後將麵條放入鍋中。
第十步:麵條快熟的時候,將青菜放入鍋中焯熟,然後即可關火。
第十一步:把麵條撈入碗中,放入青菜和炒好的肉末,再撒少許香蔥碎,拌勻即可開動了。