每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單

鮮香嫩滑的水煮牛肉
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
原料:牛肉裡脊、黃豆芽、黃瓜、郫縣豆瓣醬
做法:
1.將牛裡脊肉切成薄片,然後用蛋清、胡椒粉、適量鹽、料酒、醃製10分鐘。黃瓜洗淨,去皮切條。
2.黃豆芽洗淨瀝乾水分備用。薑切片,蒜子拍碎切蒜米,蔥切蔥花。
3.鍋洗淨,微量油下鍋,放入豆芽炒至五分熟時,倒入黃瓜一起翻炒,加入適量鹽入味,炒至豆芽完全熟透裝盤。
4.再次倒入適量油,五成熱時放入薑片、郫縣豆瓣醬,小火煸炒。
5.豆瓣醬炒香之後,倒入肉湯,大火煮至翻滾。肉湯汁翻滾後,均勻的放入醃製好的牛肉片,煮1~2分,撒入雞粉調味,即可起鍋裝盤。
6.裝盤後,撒上蒜泥、蔥花、花椒、辣椒粉。
7.鍋在下油,燒至冒青煙後,均勻的淋灑在辣椒粉上面,一道美味的水煮牛肉就完成啦。
【雞蛋幹炒野蒜】
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
雞蛋幹2塊,野蒜150克,醬油2勺,鹽少許,蒜末2克,油適量,小米椒適量
1,野蒜洗乾淨後去掉蒂,尾部切去大概15cm的長度,再切成小段。
2,雞蛋幹切成片,熱鍋下油,爆香蒜末和小米椒,先把野蒜頭放入鍋裡翻炒20秒。
3,倒入雞蛋幹翻炒均勻,倒入醬油翻炒均勻。
4,再把野蒜倒入翻炒,調入鹽調味,野蒜變軟之後即可出鍋。
農家小炒肉
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
原料:帶皮五花肉400克、青紅椒各1個,豆豉1匙、蔥3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、白胡椒粉少許
1、準備所需材料。
2、五花肉洗淨後切成薄片。
3、加生抽、少許植物油、白胡椒粉拌勻醃15分鐘。
4、青紅椒洗淨後去蒂切成條。
5、炒鍋裡倒少許植物油,油溫7成熱時放入姜、蒜爆香。
6、放入五花肉。
7、反覆煸炒至出油,並且肉變金黃色後盛出五花肉備用。
8、原鍋留底油,放入蔥花炒香,再放入青紅椒翻炒一會,再加豆豉翻炒至入味。
9、倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少許醋大火快速翻炒兩分鐘,再淋少許香油即可。
【乾隆白菜】
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
【原料】:大白菜菜心一顆、芝麻醬2勺、香醋7勺、蜂蜜1勺、白砂糖半勺、鹽少許、熟白芝麻、枸杞;
【食譜製作過程】:
步驟1:準備白菜心一顆,一定要那種嫩嫩的白菜心;
步驟2:把白菜心的葉子撕下來,記住,用手撕,不要用刀切。撕下來的白菜葉子放到水盆裡,清洗乾淨後再瀝乾水分,可以用廚房紙吸去葉子上面多餘的水;
步驟3:取一個小碗,用小勺舀兩勺芝麻醬,再用同樣大小的勺子,放上6-7勺香醋,或者陳醋也可以,攪拌均勻,把芝麻醬化開成流動狀,再放上蜂蜜、鹽、白砂糖,攪拌均勻;
步驟4:攪拌好的芝麻醬汁呈流動狀,很順滑;
步驟5:把調拌好的芝麻醬倒進白菜葉子上;
步驟6:用筷子攪拌均勻,每片白菜葉子都裹滿醬汁即可;
最後把拌好的白菜葉放到盤子裡,表面撒上熟白芝麻,再把泡開的枸杞放在表面作為裝飾,一道好吃又好做的乾隆白菜就做好了,清爽開胃,很是好吃。
白菜是北方冬儲常備菜,現在非常時期,專家們也建議大家多吃一些富含營養的新鮮蔬菜,大白菜營養豐富,價格不貴,幾乎家家戶戶又都會囤白菜, 除了炒著吃,這道乾隆白菜一定要會做,我家每次做一盤,根本不夠吃,一定要拌兩盤才行,您也試試吧!
雞蛋紅燒肉
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
用料:五花肉、雞蛋、冰糖、醬油(生抽和老抽)、料酒;
1.五花肉清洗切塊後放入冷水裡煮開後焯水;2.拿出備用;
3.熱鍋冷油放一小塊冰糖炒到有點焦色;4.開小火加入五花肉翻炒;
5.加入生抽和老抽翻炒;6.加入料酒再翻炒;
7.鍋里加水沒過肉,煮開後改小火先煮30分鐘;
8.雞蛋在另一個鍋裡煮熟後放入冷水裡再拿出剝殼;
9.在雞蛋上豎著劃幾刀後放入鍋中;
10.先開大火,讓湯水翻騰給雞蛋上色,然後改中小火再煮5分鐘就可以了
乾鍋雞雜
魚香肉絲
每次做一大盤根本不夠吃的家常菜,營養解饞又下飯,做法相當簡單
原料:豬瘦肉、冬筍、黑木耳、胡蘿蔔,蔥、蒜、姜、自制剁椒、肉湯、鹽、糖、醋、生抽、澱粉
1.準備材料。
2.將將泡發的黑木耳切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥薑蒜切末。
3.將肉絲用少許鹽、料酒和澱粉將肉絲稍醃。並將澱粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調味汁。
4.熱鍋下冷油,油溫熱後,下肉絲迅速劃炒散開。
5.炒至肉色變白後用鏟子將肉絲撥在鍋邊(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、薑末炒香。
6 將肉絲翻炒均勻。
7 加入事先綽水後的胡蘿蔔絲煸炒一分鐘左右。
8 然後下入玉蘭絲和黑木耳絲大火煸炒片刻。
9 倒入芡汁。待湯汁粘稠時加蔥花翻炒均勻即可。

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