4種高營養野菜農村人當“寶”,城裡人卻當成雜草,你認識幾種

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鴨嘴菜

小時候大家在山上,可能也見過這種鴨嘴菜,這種菜一般都是生長在靠近水源的草地,或者是沼澤。而它的形狀就像是名字一樣,感覺像是一片扁平的鴨嘴。鴨嘴菜中含有豐富的礦物質,其中維生素c和蛋白質都含量很高。夏天用來煮湯或者是和肉炒著吃,還有著清熱降暑的幫助,可以說是不可多得的一種美食了。

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費菜

費菜,也有著養心草、血草、回生草以及七葉草的稱呼。現在費菜主要集中在農村地區,受到許多農民朋友的喜愛。費菜含有著豐富的營養物質,在民間是一種名氣很大的保健良菜。不過費菜雖然價值高,但口感其實並不高,不僅有些酸澀而且還很柴,讓許多人難以忍受。

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地菜皮

又稱作地耳,一般都是下雨的時候會出現,房前屋後或者田埂上都可以撿到。這個菜配上雞蛋,那真是絕對的美味。

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麵條菜

它是黃河中下游地區老百姓愛吃的一種野菜。記得小時候,每年到了初春的時候,就揹著筐子去地裡挖野菜,那個時候地裡都很少打農藥的,可以放心的挖,但現在都打農藥,也不敢挖來吃了,真的很懷念那個時候。

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