此野果含有21種微量元素，營養豐富40元一斤，8月成熟請收藏

摘要：此野果含有21種微量元素，營養豐富40元一斤，8月成熟請收藏。

說到農村的野果，有些人們比較青睞，但也有一些人們也看不起，畢竟現在的生活跟以往不同了，如今人們想要吃什麼水果都相當的方便，只要去一趟市場，任你大兜小兜得挑回來，甚至很多時候，尤其是像現在夏天這個季節，人們基本躲在家裡，根本都不想出門，直接拿起手機操作一下，便可以讓水果送到家門口。

我們不得不說，社會的發展的確給我們帶來了很多的便利，但對於水果這方面，小編還是想要建議一下，比如說像平時有時間回鄉下的話，也可以去山裡採摘一些營養價值比較高的野果吃一下，畢竟這些都是純天然的果實，且營養價值一般情況下都要高於種植類的水果。

就比如今天咱們要介紹的這種野果，只要是有被分佈到的省份，那麼在農村地區一般還是可以找得到的。而且這種野果再過一個多月馬上就要迎來成熟期了，也正是暑假期間。

其實暑假期間很多的人們都會帶著自己的家人回鄉下避避暑，順便看望一下家裡的老人以及親戚朋友。除此之外，很多的孩子們也喜歡到山裡爬爬山，鍛鍊鍛鍊身體，這個時候，如果認識這種野果的話，順便採摘一點，又何嘗不是一種珍惜呢？

當然啦，小編所說的話都是建議，僅供大家參考。而且最近也有不少的小夥伴們給我發來私信，叫我多分享一些農村地區營養價值較高的野果，接下來我們言歸正傳，請大家先看看圖片樣本。

這種野果植物在我國分佈相當的廣泛，據瞭解，北方地區生長的會比較多，像內蒙古，黑龍江省，吉林省，遼寧省，山東省，河北省，天津市和北京市等。

此外，南方地區也有分佈多個省份，如，福建省，浙江省，廣東省，廣西壯族自治區，雲南省，四川省，重慶市，江蘇省，上海市，貴州省，安徽省和江西省等等都有生長。

從分佈範圍來看，可以說這種野果植物具有著很強的繁殖力和適應能力，應該說在讀此文章的小夥伴們都會在它的分佈範圍之內。

這種野果的植物名稱叫姑娘果，這是小編的家鄉名稱，因為它在我國分佈範圍過於廣泛，所以不同的地區都有著它們不同的稱呼，大家只要對照一下圖片樣本應該都是可以辨認得出來的。

姑娘果是一種一年生草本，常見的植株高度一般在30釐米到60釐米左右。它在農村的主要生長地為山坡草地，除此之外，像郊外和一些荒地甚至是靠山腳下的一些地旁也是可以見到的。

這種野果到成熟的時候，它的顏色會變成大紅色，其外貌就猶如它的名稱一樣，既漂亮又優雅，當然了，更重要的還是它的營養價值。

價值參考

姑娘果的果實含有濃濃的果漿，味道清甜潤喉，口感極佳。尤其是夏天爬山口渴了，吃上一個，解渴的作用比喝水還要好。

當然啦，好吃還只是一個小方面，據瞭解，它的果實還含有相當高，且有相當多的營養成分，有21種微量元素，18種氨基酸，以及多種維生素和糖量。

而且果實內部所含有的維生素B的複合體比番茄要高出3倍，而含糖量則超過葡萄。還都是人體所需的營養成分。

這種野果如果一次性吃不完的話，還可以將它帶回家，可用來製作蜜餞、果醬或是果汁等等，其味道不言而喻。

作者建議

姑娘果的果實除了以上所說到的價值之外，據瞭解，它曬乾後還可作為藥用，具有清熱解毒等多種功效，且市場上可達40元一斤左右。

各位讀者們，現在雖然是7月份，但是8月份也快要到了，把它收藏起來吧，以免到時候會忘記。

好啦，那今天的植物知識就分享到這裡了。對於這種野果的知識點，歡迎大家在下方留言交流。