分享12道美味的下飯菜,味道鮮美又營養,好吃又好看,香氣十足

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
照燒雞腿
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食材:雞全腿(三黃雞)2個、生抽2大湯匙、蠔油2大湯匙、料酒1大湯匙、蜂蜜1大湯匙、熱水半碗
做法:
1、用剪刀將雞腿從一端剪開、慢慢褪到另一端,把連線的地方小心的用剪刀剪斷。脫骨後把雞肉上的筋絡切除或割。
2、蒜剁碎放入雞腿抓均勻加入適量鹽醃製30分鐘,沒時間的話醃製10分鐘也可以。(或者明天想吃,晚上提前準備好放冰箱裡也可)
3、調照燒汁:生抽2大湯匙、蠔油2大湯匙、料酒1大湯匙、蜂蜜1大湯匙、熱水半碗調勻。
4、鍋中熱油,放雞腿正反面煎至金黃,然後加入提前調好照燒汁,蓋上蓋子小火慢慢悶,煮醬汁濃稠,差不多即可,剩一點汁拌米飯也很好吃。
5、將雞肉取出切成均勻的條狀 ,淋上剩餘醬汁撒上熟芝麻即可。
彩椒咕嚕肉
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食材:豬瘦肉、彩椒、番茄醬、白糖、澱粉、生抽、小蔥、料酒、油、鹽
做法:
1、彩椒洗淨去籽去蒂切小塊;
2、豬瘦肉切成條狀,加入適量生抽、料酒、鹽抓勻後醃製20分鐘,表面拍上一層澱粉備用;
3、起鍋燒熱倒多些油,放入豬肉條中小火慢慢煎至顏色變金黃撈起瀝油;
4、鍋裡留少許油,加入適量番茄醬炒香後,加適量清水大火燒開,將煎好的豬肉團回鍋翻炒均勻;加少許白糖炒勻,倒入彩椒塊繼續翻炒至斷生,最後勾芡後關火,撒上少許蔥花即可出鍋。
特色原味鴨
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做法
1、選淨重約2斤的老水鴨20只宰殺治淨,切塊待用。
2、鍋入鴨油10斤燒至六成熱,下鴨塊,中火翻炒至鴨塊表皮收縮,呈淺咖啡色,下幹黃椒2斤、八角150克、桂皮150克、香葉100克炒香,加入鹽200克、啤酒4瓶、花雕酒4瓶,大火燒沸,轉小火加熱30分鐘,把酒火靠幹。
3、將鴨塊撈出,平均分成20份,分別裝入20個瓷盤中,炒鴨子的油打去料渣,均勻地淋在20份鴨塊上,封保鮮膜入蒸箱蒸2小時,取出去掉保鮮膜,將鴨油潷出納盆,鴨塊分別封保鮮膜入冰箱冷藏。
走菜流程:取一份預製好的鴨子,淋鴨油100克,封保鮮膜入蒸箱內蒸10分鐘,去除保鮮膜,將油潷出即可上桌。潷出的油納盆用保鮮膜封好待下次使用。
豆腐魚湯
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材料:豆腐1塊,魚1條,生薑適量,香蔥適量,新鮮薄荷適量,油適量,鹽適量,雞精適量
做法:
1、準備豆腐一塊,香蔥洗淨備用。
2、魚處理乾淨,生薑切片。
3、熱鍋冷油,放入薑片。
4、把魚放進去小火慢慢煎,煎至兩面微黃。
5、放入一碗水煮沸。
6、放入豆腐,小火慢燉15分鐘。
7、放入香蔥和薄荷,加入適量鹽、雞精調味即可。
蠔油菜心
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食材:菜心半斤;大蒜兩瓣;蠔油少許;鹽少許;油少許
做法
1、將菜心清洗乾淨,稍瀝水分。
2、兩瓣蒜頭切末。
3、鍋燒熱,放油,將蒜頭入鍋,用小火煸香。
4、開大火,放入菜心,翻炒一分鐘,加適量鹽。
5、滴幾滴開水,加入適量蠔油。
乾煸豆角
-配料和調料的準備:豇豆、肉末、蝦、蔥、姜、榨菜、醬油、糖、精鹽、香油、味精、醋。
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-烹飪和製作步驟:
1、豇豆摘除兩頭及筋,洗淨瀝乾備用,蝦泡軟,剁兩下,往鍋里加點油,加熱後放入豇豆炸黃,然後再取出把油瀝乾。
2、將油加熱後,加入洋蔥、薑末、肉末、蝦和榨菜,翻炒,倒入炸過的豇豆乾煸出香味,撒上醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續炒至汁幹。
豆腐燒魚塊
-配料和調料的準備:豆腐、草魚、大蒜、生薑、青紅椒、黃椒、黃酒、鹽、剁椒、生抽,老抽,糖。
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烹飪和製作步驟:
1、將魚切成3釐米大小的塊,放入容器中,加入1克鹽、料酒和薑片,醃製10分鐘。去蒂後,將青紅椒切成1釐米長的小段,黃椒切成3釐米大小的三角形塊,豆腐也切成3釐米的塊。
2、把鍋燒熱倒入油,用大火加熱,當油熱到七成時,加入豆腐塊,暫時不要翻(以免糊鍋),慢慢煎,煎到握住鍋把平著搖動,當你發現豆腐可以在鍋裡自由活動的時候,翻過來煎。
3、將豆腐兩面煎成金黃色,備用,倒出鍋裡的油和炒豆腐的水,把鍋洗乾淨,擦乾,加熱後,倒入油,當油熱到七成時,加入魚塊,煎至兩面焦黃,表面最好有一點點發黑最好,煎好後盛出。
4、往鍋裡倒一點油,油涼時加蒜炒成焦黃色,加入薑片,炒青椒翻炒,加入剁椒翻炒紅油,加入豆腐和魚塊,倒入生抽,老抽,2克鹽和糖翻炒均勻。
另類熗鍋魚
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製作:
1.把花鰱魚宰殺治淨,取兩扇淨魚肉斜刀片成薄片,另把魚骨和魚頭斬成塊,然後分別將鹽、料酒、姜蔥水和幹澱粉碼味上漿。
2.鍋裡放火鍋油燒熱,下入泡辣椒末、泡姜米、蒜米、泡酸菜片和芝麻炒香出色後,摻鮮湯並下入
特製的餈粑辣椒紅油
,另把打碎的火鍋底料也加進去,隨後轉小火併把魚骨和魚頭下鍋煮熟,等到下魚片滑熟後,出鍋盛入火鍋盆內。
3.淨鍋放火鍋油和色拉油燒熱,先下入蔥節、芝麻、幹辣椒節和花椒熗出香味,起鍋後便倒在盆中魚身上,即成。
特製餈粑辣椒紅油:
是把幹辣椒節放沸水盆裡泡漲後,撈出來剁細,再下熱油鍋裡煉製而成。
秘製可樂雞
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食材:雞肉500g、芒果1個、可樂1罐、青紅椒適量、洋蔥半個、料酒1勺、八角半個、鹽1勺、油適量
做法:
1、整雞剁開,剁好的雞塊清洗乾淨;
2、雞塊冷水下鍋,焯出血沫,撈出洗淨,去除多餘的油脂;
3、洋蔥切成絲,薑切片;
4、起鍋放油燒熱,將洋蔥絲下鍋爆香;
5、將雞肉倒入鍋裡不斷翻炒;
6、加入少許料酒翻炒,加入薑片,倒入可樂,放上半個八角;
7、倒入適量生抽,大火燒開,轉中小火燉雞;
8、芒果去核,取出果肉,切塊備用,青紅椒撕塊;
9、鍋裡湯汁快收干時,加鹽調味,倒入青紅椒快速翻炒;
10、最後加入芒果關火均勻即可。
洋蔥炒肥牛
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食材:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉
做法:
1、洋蔥切塊;青椒切塊;紅椒切塊;
2、高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;
3、煮鍋坐水,水開後放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;
4、燒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味後加青紅椒塊同炒;
5、洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。
罈子雞
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主料:湛江嫩子雞一隻(約700克)
輔料:野山椒50克、八角、桂皮、泡椒各10克、姜、蔥各5克
調料:精鹽200克、味精5克
製作:
1、將湛江雞宰殺、除內臟,切成3釐米長、1.5釐米寬的條,洗淨後放熱水中焯水5秒撈出待用;
2、鍋內倒入清水,加入泡椒、八角、蔥、姜、桂皮、野山椒、鹽、味精調味製成滷水,燒開後倒入罈子內,蓋上壇蓋,趁熱將雞放入罈子中浸製2-3小時即成。
特點:
成菜酸辣開胃,色黃肉嫩。
小炒黃牛肉
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主料:
黃牛肉(最好選牛裡脊,黃瓜條也行)300克
輔料:
青尖椒150克、紅尖椒150克、蒜2瓣(約10克)
調料:
醬油2湯匙(30ml)、澱粉1茶匙(約5克)、小蘇打1/2茶匙(約3克)、蠔油2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、油
做法:
1、挑去牛肉的筋膜,將黃牛肉切成小薄片,切得儘量薄些,如果覺得不好切,可以將牛肉放入冷凍室凍至剛硬,這樣便於切片。然後用1茶匙澱粉、1湯匙(15ml)醬油、1茶匙小蘇打和1湯匙油拌勻醃製15分鐘;
2、青、紅尖椒切細圈,大蒜去皮切成末;
3、鍋燒熱,放入較炒菜多些的油(約50克),放入牛肉片炒變色,撈出瀝乾油;
4、鍋內留2湯匙油,放入蒜末炒香,放入青紅椒圈炒香;
5、將牛肉放入一起炒勻,放入醬油、蠔油、雞精和適量的鹽炒勻即可。
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