楠木軒

炒洋蔥時加“一寶”,每天炒一盤,趕走癌細胞,血管也通暢了

由 慕容亦凝 釋出於 美食

前幾天買了幾個洋蔥,不知道怎麼吃,洋蔥一直是餐桌的美味食材,洋蔥不僅僅可以當做配菜,洋蔥搭配幾個土雞蛋,成本非常低廉,洋蔥吃起來非常有味道,刺激味蕾,而且雞蛋更加嫩滑。洋蔥和此物是絕配,不僅僅疏通血管,吸附血管垃圾,而且還可以抑制癌細胞的作用。孩子春天胃口都不太好,孩子見到這道菜,立刻就光碟。洋蔥這樣做不僅僅下飯是一絕,你們有沒有吃過洋蔥炒蛋呢?我們一起聊一聊吧。炒洋蔥時加“一寶”,每天炒一盤,趕走癌細胞,排出毒素,血管也通暢了。

【洋蔥炒雞蛋的烹飪小技巧】

材料明細:準備3個洋蔥,野生土雞蛋3個到4個,香蔥幾根,香油少許,食用油和鹽少許,胡椒粉一小勺。

烹飪第一步:先將洋蔥剝掉一層皮,洋蔥清洗乾淨,將洋蔥切成細絲備用,將小蔥切成段備用。

烹飪第二步:將幾個土雞蛋全部打在碗中,用筷子攪拌均勻,撒上一些食鹽,香油幾滴,加上蔥花攪拌均勻,準備好雞蛋液和洋蔥,開始烹飪洋蔥炒雞蛋。

烹飪第三步:將鍋清洗乾淨,鍋中提前預熱,加上一些植物油,加上雞蛋液攤開在鍋中,把雞蛋液成型後翻面,將雞蛋液炒好後裝盤待用。

烹飪第四步:鍋中加上油少許,下洋蔥炒至香味來,把之前炒好的雞蛋液,兩種食材均勻翻炒,撒上一些食用油,胡椒粉少許,轉中火快速煸炒,這道美味鮮嫩,美味可口的洋蔥炒蛋做好了。

推薦語:洋蔥又名圓蔥,是一種高保健的食材之一,洋蔥裡面含有洋蔥素的物質,不僅僅幫助刺激胃口,加快胃液分泌,而且起到抗菌防毒,清熱解毒的目的,裡面的一些物質,能夠分解亞硝酸鹽的物質,幫助趕走癌細胞。而且還能夠吸附血管垃圾,排出毒素,讓你的血管越來越通暢。