由於初當父母的原因,對孩子的飲食有些考慮不周,然而,在很多時候,孩子的健康維繫著父母的心,如果我們做了既好看又營養的美味食物,那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。從此不再挑食厭食,也讓孩子吸收均衡營養,從此開啟孩子健康茁壯成長的道路,讓我們一起來看吧!!!
這道營養菜是:爆炒豬肚,豬肚主要指的是豬的胃。裡面含有的營養價值非常豐富,含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵離子、鈣離子等。吃了之後可以有效的補充人體所需要的營養。
從中醫角度來說,豬肚還有健脾補腎、補中益氣的功效。對於一些腹瀉、糖尿病有一定的療效,對於遺精、小便頻數的患者也有一定的改善作用。但是需要注意如果有輕微的胃潰瘍或者是胃炎的患者,建議最好少量食用,防止刺激胃黏膜。
冰姐有話說:如果對此菜品滿意,可以私信我哦!本人有經典老廚師的做法奉上!