女人不想變老, 就每天都來吃一點, 美容養顏, 還抗衰老!
檸檬中維生素C含量最為豐富，此外，它還富含有檸檬酸、橙皮苷、柚皮苷以及奎寧酸等營養成分，維生素C可以增強人體免疫力，以及起到有效的殺菌消炎作用，此外，在保持皮膚彈性以及抗衰老等方面都起到了一定的作用。
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
檸檬排骨
食材:肋排、檸檬半顆、蜂蜜一大勺、姜蔥蒜、八角、幹辣椒、老抽、生抽、料酒、鹽。。
做法
1、肋排焯水，撇去浮沫備用。
2、起鍋熱油，放入薑片，蒜瓣炒一會。
3、放入幹辣椒，八角炒一會。
4、放入一大勺蜂蜜炒一會。
5、放入適量老抽、生抽、鹽。
6、放入排骨炒均勻。
7、倒入適量開水，加入3、4片檸檬，蓋蓋小火悶30分鐘。
8、開蓋，收汁。
檸檬排骨你吃過嗎？