咳嗽上火用它泡水喝,潤肺止咳,理氣消食,大人小孩都適用
每當換季的時候,天氣忽冷忽熱,感冒情況時有發生。這個時候我會做一些金桔醬,每天給家人泡水喝,不僅潤肺止咳效果好,還能去火,增強抵抗力。
金桔醬具有很強的止咳化痰功效,換季容易感冒吃一些金桔果醬很快就能見效, 給家人準備一些是不錯的選擇呢。
金桔醬
準備材料:金橘1000 克,砂糖180 克,冰糖320 克,香草夾1/2 支,水800 克
開始製作:
1 金橘洗淨,切四瓣。
2 取出香草籽和砂糖混合,加入金橘中拌勻。如果有時間可醃製半天。
3 醃製好的金橘加入冰糖和水,大火煮沸。
4 轉中火熬煮,中途不斷攪拌使金橘籽脫落。用漏勺將漂浮的金橘籽撈出。
5 將金橘煮至透明時即可關火,裝瓶密封后冷藏儲存。
選自《靜心烘焙 幸福甜點》這本書,版權所有。