為了保持“完美”的身材，有很多人開始節食，因為人們的生活方式變得越來越久坐而少動，而且變得更加難以保持健康。但僅僅靠節食保持身材，最終導致的結果就是禁不住美食的誘惑吃上一頓大餐。
這種情況不僅僅會發生在我們普通人身上，就連巨石強森也抵不住美食的誘惑，在不考慮卡路里或食物營養價值的情況下滿足自己的內心。
近日，巨石強森（Dwayne Johnson）就在社交媒體上分享了每週給自己的獎賞。令人吃驚的不是他吃的東西，而是數量。這樣的一頓“作弊餐”可能含有5,000至6,000卡路里。這些東西我們光看著可能就已經飽了。
這分量是10人份的嗎？邊吃邊看電影還真是享受
加了花生醬和糖漿的特濃奶油蛋卷法式吐司，看著都好甜啊
布朗尼，布朗尼，花生醬，巧克力和雙巧克力餅乾和一塊肥厚的切塞蛋糕
義大利麵和肉丸配巧克力花生醬
發現他很還吃壽司啊
15個巨大的牛奶巧克力和鹹焦糖脆餅乾
為了補充他的膳食，岩石選擇了龍舌蘭酒
自制蘋果皮匠和兩品脫的冰淇淋
通心粉和黃油和大蒜粉烤的百吉餅
壽司配醬油
美味的比薩和甜甜圈的甜點
壽司是完美的晚間小吃
各種酥糖和超大巧克力曲奇
彩虹壽司卷
經過一週的辛苦工作，應該獎勵自己
芝士蛋糕和大量的法式吐司片
巨型百吉餅
今天聯絡了腿部肌肉，來一份烤餅
各種各樣的餅乾和切片切塞蛋糕
煎餅配花生醬和糖漿和三品脫的冰淇淋
甜比利時華夫餅乾
雙面團披薩
深夜來一份壽司和香蕉，晚上還吃這麼多，真不知道他是用什麼做的，看到他吃的這些東西，我們可以不能效仿，因為他每天的運動量可以說是巨大。據說他每天4點就起來開始運動，每天在健身房的時間就是大半天。而且他還一身的肌肉，就算是躺著睡覺消耗的卡路里都可能比常人一天消耗的還多，所以這些菜譜大家看看就好。
