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早餐是一天之中最重要的一餐,一定要吃好,保證營養的攝入,今天就跟大家分享用黑芝麻和麵粉做的美味早餐。天氣越來越熱了,沒有什麼胃口,不喜歡吃油膩的主食,想要清淡爽一些的,這款麵食的做法,不用煎不用烙,一點都不會油膩,關鍵是製作一次,一週都不用早起了,口感筋道柔軟,滿滿的黑芝麻香氣,根本停不下來的節奏,是我家非常喜歡的主食之一,特別的適合夏天製作和食用。方法簡單,真的是無技巧無難度,大家放心嘗試!
這款黑芝麻小薄餅,不用發酵發麵,特別節省時間,很適合當作早餐,一次可以多做些,放到保鮮袋中密封儲存,一週的早餐就輕鬆搞定了,真的是比饅頭包子都簡單多了,天天都吃不膩,簡單一做,超級解饞!
我會詳細的講解制作過程,只要大家按照步驟來,保證也能做出好吃解饞的早餐,滿足家人挑剔的胃!辛苦一次多做些,早上取出來蒸一下或是煎一下都可以,再放上個煎雞蛋和香腸,加點自已喜歡的配菜,就可以美美的享用早餐了,5分鐘就能搞定,省時省力的早餐餅做法,也是我們全家都非常喜歡的早餐主食之一。喜歡的朋友就關注收藏吧!
【操作步驟】
1、首先在盆中倒入300克普通麵粉
2、加入1碗黑芝麻
3、用筷子把麵粉和黑芝麻攪拌均勻,先把麵粉從中間一分為二,一半用開水燙麵
4、另一半用涼水和麵
5、用筷子攪拌成面絮狀
6、下手開始揉麵,揉成這樣光滑柔軟的麵糰就可以了
7、不用醒面,直接搓成長條狀
8、切成大小相等的面劑子
9、再把每個小面劑都揉成圓形的小麵糰
10、在麵糰表面刷一層油鎖住水分
11、準備一個圓盤底部抹油防沾,把小面劑擺放到裡面
12、蓋上保鮮膜醒面20分鐘
13、面劑醒好了,把多餘的油倒在面板上,取一個面劑,用手按扁
14、再疊放上一張麵皮
15、像這樣依次疊加麵皮,一次共疊放上6張就可以了
16、把麵皮像這樣由內向外按扁按薄,正反面都要按一下,這樣薄厚更加均勻
17、再用擀麵杖擀薄,正反面都要擀一下,這要餅的薄厚度一致
18、把所有擀好的餅都放到平盤中
19、水開上鍋,放上黑芝麻小餅,蓋上蓋子蒸10分鐘即可
20、時間到了,黑芝麻薄餅就蒸熟了
21、找一個盤子放到餅上面,用小刀在四周劃一圈,去掉不規則的部分
22、趁熱把黑芝麻小餅一張張的撒下來即可
23、這樣做的黑芝麻小餅很薄很透亮,筋道十足,不會破皮,可以一次多做一些,放到保鮮袋中儲存,早餐拿出來煎一下或是蒸一下都可以,特別方便節省時間
24、可以刷上自已喜歡的各種醬料
25、再放上一個好吃的煎蛋
26、再放上火腿和黃瓜
27、最後再放一些土豆絲,捲起來就可以享用美味的早餐了,這樣做的黑芝麻蒸餅,一點不會油膩,皮薄如紙,柔軟筋道,不煎不烙,特別適合夏天吃,做一次一週不用早起了
多給家人吃黑芝麻,營養豐富,這樣做出的小餅,濃濃的芝麻香氣,而且柔軟筋道,喜歡的朋友就趕快試試吧!
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