茄子最好吃的做法，不紅燒不涼拌，我家一週吃三次，真的太饞人了。
三伏天，記得多吃這菜，比吃肉還強，做成包子餡，便宜鮮美好吃。
今天給大家分享一個茄子很好吃的做法，不紅燒，不涼拌，不油膩，做法非常簡單，味道真的很好吃，朋友用我說的方法，做了一次，說：沒想到這麼好吃。
1、今天用到的食材就是這麼簡單，一個茄子，兩根辣椒，再放一點蔥花和蒜末，一點粉條。
茄子是七八月份的時令蔬菜，價格便宜，超市的特價，一斤0.68元，一下子就買了兩個大茄子。
價格便宜，營養價值高，茄子還具有清熱消暑，軟化血管，抗衰老的功效。買回來就變著花樣吃茄子，紅燒茄子，蒜泥涼拌茄子，再做一個茄子餡包子。
2、先給盆裡放上400克普通麵粉，2克發酵粉，用溫水和麵，揉成一個偏軟的光滑麵糰，密封發酵。
在麵糰發酵的時候，準備茄子餡。
3、把茄子去皮，切小丁，撒一勺鹽，攪拌均勻，醃製五分鐘。
4、醃茄子的時候，切辣椒，蔥花蒜末，粉條，全部都切碎。
5、盆子上放一張紗布，放入茄子丁，把紗布包起來，擠掉茄子的水分，這一步是為了包包子的時候不流茄子汁，味道吃起來綿軟好吃。
6、擠掉水分的茄子丁放入盆裡。
7、然後放入蔥花、蒜末、辣椒、粉條，三勺辣椒麵，一勺五香粉，一勺鹽，一勺蠔油，半勺白糖。
鍋裡熱油，油溫升高時，澆到蔥花蒜末、辣椒上，頓時就會聞到香香的味道，好香啊。
8、把餡料攪拌均勻，茄子餡料就做好了，非常的簡單，可別小看了這個餡料，真的吃起來非常的鮮美好吃。
9、這時候，麵糰也發酵好了，拿出麵糰，揉一揉，分成大小均勻的面劑子。
10、把面劑子擀開，擀成中間厚，邊上薄的圓片，就是包子皮了。然後包上茄子餡。
11、籠屜上刷油，放上包好的包子，二次發酵五分鐘，現在天氣熱，包的時候，麵糰已經在發酵了，如果包得慢，包好就直接開火蒸，發酵過頭的包子吃起來就會有酸味了。
16、大火蒸15分鐘就熟了，開啟鍋蓋，鬆軟美味的茄子包子出鍋了。
17、開啟一個看看，裡面餡料微辣、鮮美，太好吃了，我一口氣就吃了六個包子，哈哈，比肉包子還好吃。
茄子這樣做，真的太饞人了，我家一週就吃了三次。
喜歡的親們，快來動手試試。
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