孩子正在長身體，營養一定要跟得上才行。葷菜和素菜一定要搭配好才可以。光吃肉，營養可能會過剩。光吃蔬菜，營養又可能會缺乏。不過，肉的話一週吃上兩次就可以了。今天小編來給大家推薦一種肉，家裡有條件的買給孩子吃。這東西50元一斤，貴也要買給孩子吃，條件允許每週吃2次最佳！“它”就是牛肉，牛肉的營養豐盛，牛肉是女性朋友補血的最好食材，因為牛肉中的鐵元素是補血的最好來源。當然，牛肉中的鐵元素是也是孩子每天吸收能量和營養的重要來源。今天小編給大家準備了五香燉牛肉，喜歡的朋友就在下面點個贊吧！
五香燉牛肉
這東西50元一斤，貴也要買給孩子吃，條件允許每週吃2次最佳
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