很多人只知道如何炒燉這道菜,事實上,很多人都沒試過!

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你知道是什麼了嗎?

很多人只知道如何炒燉這道菜,事實上,很多人都沒試過!

今天給大家分享一道節後開胃的快手菜,簡單,低油脂,還特別開胃。蔥香澆了喉嚨,蒜香辣了心頭。

很多人只知道如何炒燉這道菜,事實上,很多人都沒試過!

比起油炒的茄子少了油膩多了清淡;比起燒烤的茄子少了煙燻多了健康。

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【食材】茄子1根、大蒜、醋、醬油、香蔥、紅油、花椒油、鹽、白糖

【做法】

1.提前將原料準備好

2.將茄子洗淨,一分為二切開,放入蒸鍋內蒸熟後放涼待用

3.將鍋燒熱後倒入花椒油,將燒熱的花椒油澆在蒜末上拌勻待用

4.將茄子手撕成條狀,將醋、醬油、紅油、蒜泥花椒油、鹽、白糖拌勻淋在茄子上,撒上蔥花即可食用

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1.蒸熟的茄子擠出多餘的水分

2。把花椒油倒在大蒜上做成蒜泥的花椒油。這油很香。它不僅可用於涼拌菜,還可用於以下領域

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