豆角炒飯便當雞蛋玉米
夏季的豆子在市場上很新鮮。我們的成年人喜歡吃它們。我們的寶寶對它們不太感興趣。於是我和他們打了一段時間交道,但孩子卻愛上了好口味:玉米炒飯、雞蛋和豆子,這屬於健康又好吃的季節。哥哥從百色開車去廣西,所以他給我們送來了兩盒非常美味的百色青芒,還有極好的營養~
油米姐姐 【美食】
用料
做法步驟
1、蔬菜食材,甜玉米煮熟,用刀削下甜玉米粒。豆角洗乾淨切成末備用。
2、食材準備齊啦,甜玉米粒,豆角末,雞蛋,米飯。
3、BRUNO多功能鍋平盤,熱鍋上油,下雞蛋~
4、煎好雞蛋,盛起來備用。
5、鍋裡留下來的油,放入玉米粒與豆角末煸炒。
6、加入鹽和少許水炒斷生。
7、放入米飯與炒好的雞蛋。
8、翻炒吧
9、充分融合就差不多好了,豆角切末很好熟。
10、炒飯盛放到便當盒,因為早上一早出門,帶著車子上吃。
11、家裡的水果切一下,搭配一下。
12、裝入便當盒
13、好啦,營養滿分的美食就備好了,出發~
14、特寫
15、小手都伸出來啦,要吃~
16、冷泡一杯西柚水帶著一起喝~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“”可以直接檢視我的菜譜!