水果“新鮮”吃法:教你7道水果美味佳餚,孩子愛吃家人喜歡

炎炎夏日,雖然難熬,但是夏天也是水果盛行的季節,各種水果香甜可口,算是夏天的一大福利了。水果除了直接吃,也可以做成多種口味的美食。今日給朋友們分享7道水果做成的美味佳餚,看看有沒有你喜歡的?不做也先收藏著吧!

【食材原料】:鴨梨750克,糯米150克,桂花醬150克,白砂糖250克,熟植物油2大匙,水澱粉一大匙。

1、將鴨梨切成桔瓣形,碼放入碗中。把糯米洗淨,倒入碗中加進400克清水,上蒸鍋蒸爛。

2、取出後放入150克白糖,用筷子攪拌粘稠,再將桂花醬和熟油一起放入拌勻,倒在盛著梨瓣的碗中,上鍋蒸一小時,拿出來倒在盤中。

3、湯鍋放在火上,鍋中倒入200克清水,加進100克白糖,等湯燒開後,勾芡出適量水澱粉,澆在做好的糯米梨上。

【食材】:鴨梨300克,山楂糕20克,白糖4大匙,幹桂花3克,青梅5克。

1、將鴨梨削皮並去核後,用清水洗淨後切成絲,再用涼白開過一下水,撈出後放入盤中控水備用。

2、接下來處理青梅和山楂糕,將它們分別切成小長片備用。

3、把桂花幹撒在梨絲上,再撒上白糖,最後將青梅片和山楂糕片擺在白糖周圍,美味就做好了。

【原料】:水蜜桃500克,紅櫻桃30克,冰糖150克,水澱粉1大匙。

1、將水蜜桃削皮去核,切成桃片,碼放在碗裡,加入冰糖50克,上鍋蒸十分鐘,拿出稍涼後,放入冰箱冷藏處。

2、鍋內加入適量清水,加一百克冰糖煮到溶化,加入櫻桃,用水澱粉勾芡下鍋,出鍋後晾涼,再放入冰箱冷藏。

3、吃的時候將水蜜桃片扣在碗中,淋上冷藏好的櫻桃冰糖水。

【所需食材】:蘋果一千克,老鹽水一千克,甜麵醬200克,鹽三匙,紅糖和白糖各兩匙,白酒4小匙。

1、新鮮蘋果削去皮,切兩瓣後去核,放入涼白開中浸泡,以防蘋果肉變色。

2、將鹽水倒入乾淨罈子中,加入調味品鹽、白糖、白酒和紅糖攪拌入味,放蘋果塊進去,密封壇蓋醃製兩天,撈出蘋果塊瀝乾水分待用。

3、將罈子清洗乾淨擦乾水分,醃製一遍的蘋果塊放入,加上甜麵醬拌勻,蓋上壇蓋,再醬漬十天。

【所需原料】:蘋果300克,秋梨50克,蜂蜜2小匙,檸檬汁4小匙。

1、把蘋果和秋梨分別削皮挖核,用清水洗淨後,切成小塊,放盤裡備用。

2、準備調味汁,小碗中加入蜂蜜和檸檬汁,攪勻調成檸檬蜜汁待用。

3、將檸檬蜜汁撒在蘋果塊和秋梨塊上,拌勻即可享用美味。

【原料】:西瓜皮1000克,蒜50克,姜20克,蔥30克,紅辣椒10克,花椒10克,料酒2大匙,白砂糖100克,醬油一匙,醋三匙,香油一匙,鹽半匙。

1、將美味西瓜吃掉,削去青皮刮掉紅瓤,切成細絲,加鹽拌勻醃三十分鐘,接著用冷開水沖洗,瀝乾水分後盛入盆中備用。

2、把姜、蒜和紅辣椒各自切成細絲,蔥切成蔥段,放置一旁備用。

3、點火,鍋內加香油燒至冒煙,放入花椒和蔥段炸炒出香味撈出來,再加進紅辣椒、蒜絲和薑絲煸炒出香味。

4、接著加入調味的料酒、醬油和白糖,鍋中燒開時加點醋炒勻成汁,倒澆在西瓜皮絲上,拌勻裝盤。

【所用食材】:蝦仁六個,櫻桃蘿蔔三個,甜橙一個,沙拉菜隨意,蘿蔔苗適量,核桃適量,黑椒碎適量, 蜂蜜半勺,蘋果醋一勺,橄欖油兩勺,精鹽適量。

1、先把蝦仁洗淨後用廚房用紙抹乾水份,撒上鹽和黑椒醃製十分鐘。2、將櫻桃蘿蔔洗淨後切片,把沙拉菜和蘿蔔苗等洗淨,瀝乾水分備用。

3、把橙子洗淨,從中間一切兩開,用勺子小心挖出橙肉,切成塊備用。

4、熱鍋加花生油,倒入醃製好的蝦仁,煎香備用。

5、準備小碗,加入蘋果醋、蜂蜜、橄欖油和鹽,充分攪拌成調味汁待用。

6、所以食物擺盤上桌,吃之前加上核桃碎,倒入調味汁就可以了。

菜餚特點:這是一款適合酷夏的水果沙拉美食,低脂營養健康,吃起來口感脆嫩酸甜,健胃消食,清爽可口。

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